جميعنا نعرف فوائد فيتامين سي ويوجد منه أقراص أو دواء شرب ولكن يوجد منه فوار
لذا نترككم مع فيتامين سي فوار .
– تحسين صحة القلب والشرايين: يساعد فيتامين C على تقوية ودعم جهاز الدوران وخفض فرص
الإصابة بأمراض القلب والشرايين المختلفة، إذ أن الحصول على حصة كافية منه يوميًا قد يساعد
على خفض ضغط الدم المرتفع وخفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم، وهي عوامل قد تسبب
إصابة بأمراض القلب والشرايين مع الوقت.
– تحسين صحة العيون : يساعد أكل أقراص فيتامين C الفوار أو مكملات هذا الفيتامين
العادية على إبطاء وتيرة تقدّم مرض التنكس البقعي والذي قد تصاب به العيون مع التقدّم
في العمر والشيخوخة، وهو مرض من الممكن أن يؤدي في نهاية المطاف للعمى.
– إصلاح الأنسجة التالفة في الجسم : يلعب فيتامين C دوراً هاماً في نمو وإصلاح
التلف الذي قد يصيب بعض خلايا الجسم، لذا فإن الحصول على الحصة الكافية منه يومياً
قد يساعد على:
• تسريع تعافي والتئام الجروح.
• تسريع تعافي الغضاريف والعظام بعد تعرّضها لإصابة أو تلف.
• المساعدة على تحسين صحة الأربطة والأوتار والأوعية الدموية والجلد، وتحفيز تجدد خلاياها.
– تعزيز امتصاص الحديد : يساعد تناول فيتامين C الفوار على تحسين امتصاص الحديد في
الجسد، لا سيما الحديد النباتي المصدر والذي قد يصعب على الجسم امتصاصه، إذ يعمل هذا
الفيتامين على تحويل الحديد إلى هيئة يسهل على الجسم امتصاصها والاستفادة منها.
– تحسين وظائف الدماغ وتقوية الذاكرة، وتقليل فرص الإصابة ببعض الأمراض العصبية.
– تقوية وتدعيم جهاز المناعة.
– تخفف فرص الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل السرطان.
فيتامينات سي فوار
