فائدة فيتامين سى الفوار
فيتامين سي
فيتامين سى للبشرة
فيتامين سي
يعتبر فيتامين سى ضروري جدا جدا للجسم
حيث انه يقي الجسم من امراض الالتهابات
ويساعد فالتئام الجروح ,
وكذلك يمنع نزيف اللثة و امراض الاسنان
كما انه عامل مهم للغدة الدرقية حيث يعمل على تنشيطها ,
وايضا ينظم نسبة الكولسترول .
نقص فيتامين سى :-
يسبب التهابات و نزيف اللثة و بطء فالتئام الجروج
وضعف عام فالجسم فيكون عرضة للاصابة بعديد من الامراض
ونقص فيتامين سى لفترة طويلة ربما يؤدى الى الوفاه
وايضا من اعراض نقص فيتامين سى اصابة الشخص بالانيميا
واختلال فتكوين العظام لان فيتامين سى يساعد على امتصاص الكاليسوم و الحديد .
فيتامين سي
فيتامين سى للبشرة :-
لفيتامين سى اهمية كبار للمحافظة على البشرة
حيث ان فيتامين سى له اهمية كبار فتكوين ما دة الكولاجين و هذي المادة ضروريه
للخلايا و الانسجة مما يجعل البشرة اكثر نضارة و حيوية ,
وهنالك مساكات كثيرة يصبح فيتامين سى رئيسي فيها .
ومن هذي الماسكات
ماسك لتفتيح البشرة :-
1- مقدار علبة زبادي .
2- ملعقة عسل نحل .
3- عصير ليمونة .
تخلط المكونات السابقة خلط جيد بعدها توضع على الوجة
لمدة نص ساعة تقريبا (( او كما تتحمل البشرة ))
ثم يغسل الوجة بالماء الفاتر .
- فوار فيتامين سي
- فوائد فيتامين سي الفوار للجنس
- صور فتمامبن سي الفوار
- فوائد الفوار
- خلطات فيتامين سي للبشرة
- فيتامين سي فوار
- فوائد اقراص فيتامين سي
- فيتامين سي الفوار
- حبوب فيتامين سي فوار
- صور فيتامين سى
