طريقة تحضير عصير سهل

كيفية تحضير عصير سهل

 20160630 822

التفاح يعد التفاح نوع من نوعيات الفواكه،
ويتبع الفصيلة الوردية،
ويتراوح طول اشجار التفاح ما بين ثلاثة و اثنى عشر مترا و لها تاج و اسع و رقى كثيف الشوك،
يتراوح طول الاوراق من خمسة سنتيمترات الى عشرة،
وبعرض يتراوح ما بين الثلاثة و الستة سنتيمترات،
وتزهر اشجار التفاح ففصل الربيع و يصبح لونها ابيض،
وتنضج ثمار التفاح فالخريف و يصل قطر الثمرة الواحدة ما بين خمسة و تسعة سنتيمترات،
ويعود موطن شجرة التفاح الاصلي الى اسيا الوسطى،
وتحتوى ثمار التفاح على العديد من المواد الغذائية حيث يوجد فيها فيتامينات ا،
وب،
وج،
وبروتين،
ومواد سكرية،
ومواد بكتينية،
ومواد دهنية بالاضافة الى الاملاح المعدنية مثل: الكالسيوم،
والبوتاسيوم،
والصوديوم و غيرها.
كيفية تحضير عصير التفاح المكونات اربع حبات تفاح احمرمقطع مكعبات و منزوع البذور.
خمسة كاسات من الماء.
ربع كاس سكر.

 20160728 163

كيفية التحضير نضع قطع التفاح فو عاء كبير و نضيف الية الماء.
نغلى المكونات على النار الهادئة مدة نص ساعة مع التقليب حتي ياخذ الماء نكهة التفاح و لونه.
نصفى الخليط من قطع التفاح و نضيف السكر الى الماء و نحركة جيدا.
يترك حتي يبرد،
ثم يقدم باردا.
يمكننا اضافة القليل من القرفة المطحونة الى العصير.
كيفية عصير التفاح بالعسل المكونات حبتا تفاح من النوع الذي ترغب.
كوب ما ء.
ملعقة عسل.
القليل من مكعبات الثلج.
كيفية التحضير نقطع التفاح الى قطع بعد نزع البذور و القشر.
نحضر الخلاط الكهربائى و نضع فيه قطع التفاح و كاس الماء.

 

 

نخلطها فالخلاط حتي تصبح خليطا شبة سائل.
نضيف الية مكعبات الثلج و العسل و يخلط قليلا،
ثم يسكب و يقدم.
يمكننا وضع قطع صغار من التفاح كما هي للخليط بعد سكبه.
فائدة عصير التفاح يقوى القلب،
والدماغ،
والمعدة.
يستخدم فعلاج الم المفاصل و خفقان القلب.
يعمل على تسكين العطش ففصل الصيف.
يساعد فايقاف القيء و عسر التنفس.
يخلص الدم من السموم و ينشط الكبد و يصلحها.
بذور ثمار التفاح تقتل الديدان فالبطن.
تناول التفاح او عصيرة يقوى اللثة و الاسنان.
يفيد الاشخاص الذين يعانون من مرض الروماتيزم.
يساعد فعمليات الهضم.
يقى من مشاكل الاسهال.
يخفض من نسبة الكولسترول فالدم.
يعمل على علاج حموض المعدة و يقى منها.
تناول التفاح يفيد المراة الحامل و الجنين حيث انه يقى المولود من الاصابة بمرض الربو.
يقى من الاصابة بمرض السرطان.
يستخدم فانظمة الحمية الغذائية لانة قليل السعرات الحرارية و الدهون.
يفيد عصير التفاح فقتل البكتيريا و الميكروبات و الفيروسات فداخل الجسم.

 20160630 823

 20160630 824

  • صور عصير سهل
  • طريق عصير تفاح احمر سهل 3 خطوات
  • كيفية تحضير حلويات


طريقة تحضير عصير سهل