اتخلصت منها الحمد لله , طرق التخلص من زحمة افكار

طرق التخلص من زحمة افكار

 20160710 1390

من منا ليس لدية القدرة على تدوين اهم الاحداث فمجريات حياتة اليومية،
اسماء و تواريخ و اماكن و غيرها من المعلومات التي امتلات فيها حياتننا فاصبح لا بد من ان نستخدم الورقة و القلم اواحدي و سائل التكنولوجيا المتطورة لترسيخ ذلك الكم الهائل من المعلومات و الاحداث اليومية .

كتابة الذكريات لا تقتصر على شخص محدد لا يشترط ان يصبح فيلسوفا او كاتبا او عالما او حتي شاعر،
كل منا يكتب و يارخ حسب طبيعة عملة و تختلف نوعية الكتابة و محتوياتها بطبيعة جميع انسان،
ومن الملاحظ فعصرنا ذلك شيوع كتابة الذكريات فزحمة النتاج الفكرى الذي تقذف فيه المطابع المحلية و العالمية فكل يوم فالشرق و الغرب .

 20160710 1391

هنالك اسس و معايير تحتاجها عزيزى القارئ لتتمكن من كتابة ذكرياتك اضعها بين يديك و منها :


تحتاج الى مكان هادئ و بعض الوقت لتصفية الذهن و ترتيب الافكار دون التركيز على جمال الخط و الاخطاء الاملائية .



مداومة القراءة لكتابكبيرة و مختلف نوعيات الكتب .



ممارسة الكتابة بشكل دائم و اثراء حصيلتك اللغوية بمختلف المصطلحات العربية التي ربما تفيدك فالكتابة بشكل اروع .



التركيز على المقال المراد كتابة مذكرة عنه و تحديد الفكرة فكتابة النص .



عدم التسرع فكتابة النص اذا كان ادبيا حيث على الكاتب مراعاة قواعد اللغة العربية بشكل كامل .

 20160710 115

وان يصبح لدي الكاتب التصورالكامل للنص فذهنة قبل كتابتة لتحديد الكيفية التي سيتم الكتابة فيها و توصيلها جيدا للقارئ .



مراعاة عناصر بناء المذكرات اليومية كتحديد الزمان و المكان و بترتيب الاحداث و كذلك اختيار الاسلوب المناسب للكتابة و ذكر الشخصيات مع مراعاة عنصرى التشويق و الامتاع .



عليك عزيزى القارئ بكتابة مذكراتك اولا باول و لا ما نع من الاحتفاظ فيها بمجلدات خاصة بترتيب معين لتتمكن من الرجوع اليها بسهولة و عرضها بمصداقية .



لا ما نع من الاستعانة بالة للتسجيل الصوتى ان امكن و اعادة كتابتها حين تتسني لك الفرصة بذلك .



وفى النهاية لكتابة الذكريات فائدة عديدة منها عضوى و احدث نفسي حيث تحسن المناعة و خاصة للاشخاص الذين يكتبون عن مشاعرهم و تقلل نسبة الزيارة لعيادة الطبيب،
وترفع معدلات الشعور الايجابي لدي الكاتب،
فبالكتابة تستطيع ان تراقب نفسك و تري مسار تطور شخصيتك مع الايام،
وتعد كذلك فرصة كبار لمحاسبة النفس .

 

 


اتخلصت منها الحمد لله , طرق التخلص من زحمة افكار