ما هي الاطعمه المفيده وغير المفيده لمرضى النقرس
لا بد لمرضى النقرس ان يتبعوا مجموعه من الاجراءات الصحيه للتخفيف من حده المرض وعلاجه.
وككل الامراض يجب الانتباه الى نوعيه الغذاء الذي يجب تناوله. على سبيل المثال من الاطعمه
التي تفيد فى علاج مرضى النقرس، نذكر: -عصير الليمون فهو يذيب الاملاح المترسبه فى المفاصل.
-عصير العنب يعمل على تخفيف نسبه حمض البوليك فى الدم. -الاناناس فهو مفيد جدا فى
حالات السمنه والتهابات المفاصل. -مغلي قشر التفاح او عصير التفاح المطبوخ يفيد فى علاج النقرس
.
-الخيار، الكراث والفجل. -شرب نقيع الجرجير المر مفيد فى علاج النقرس. -عصير الكرفس مفيد لمعالجه
النقرس، حيث يشرب مقدار نصف قدح يوميا ولمده 15 – 20 يوما. -يستخدم منقوع الزنجبيل
قبل الاكل كدواء قوي المفعول فى حالات النقرس. اما الاطعمه التي يجب على مرضى النقرس
تجنبها فهي التالية: -الاطعمه الدسمه والدهون. -البقوليات اثناء النوبات الحادة.
-اللحم الابيض والاحمر اثناء النوبات الحادة. -حساء اللحوم والسمك. -بعض الخضراوات كالباذنجان، القرنبيط، السبانخ، الخرشوف
اثناء النوبات الحادة. -بعض الفوكه كالتوت، الفراوله والتين. -التوابل والبهارات والمخللات اثناء النوبات الحادة. -المربى
المحتويه على بذور.
