علاج النحافه بالاعشاب الطبيعيه للشباب والبنات
يعانى الكثير من الشباب والبنات مشكله النحافه الشديده ويبحثون عن طريقه علاج لزياده الوزن بالاعشاب
الطبيعيه وبدون ادويه والتى قد تاتى بنتائج عكسيه اذا تم تناولها بدون استشاره الطبيب كالكورتيزونات
والهرمونات ، ولكن قبل كل شئ قبل البدء فى علاج النحافه وتجربه طريقه زياده الوزن
المضمونه والمجربه عمل بعض الفحوصات الطبيه وهى عمل تحليل 1- دم 2- براز 3- مزرعه
براز 4- غده درقيه تى 3 و تى 4 5- تحليل هيموجلوبين لمعرفه هل هناك
انيميا او فقر دم واذا كانت النتائج جميعها سلبيه حينها يمكنكم اتباع الطريقه الموجوده فى
الموضوع لعلاج النحافه اما لو كان هناك بعض النتائج ايجابيه يجب الذهاب الى الطبيب المختص
للبدء فى تلقى العلاج المناسب .
الطريقه الاولى والمجربه فى علاج النحافه ولزياده الوزن .
اولا يجب ان نعرف ما هو سبب النحافه الرئيسي لعلاجه ، السبب يكون غالبا نقص
الكتله العضليه بالجسم او ضعفها وبالتالى سيكون العلاج تقويه العضله وتسخينها حتى تستوعب قدر كافه
من الدم لتغذيتها لذا سيكون العلاج الامثل ممارسه بعض التمارين الرياضيه فى كافه عضلات الجسم
ماعدا البطن ، ويمكنك الذهاب الى الجيم او شراء بعض كتل الحديد تصل الى 2
كيلو والاستمرار عليها لمده شهرين على الاقل والابتعاد تماما عن تمارين البطن ويمكنك التركيز على
منطقه معينه فى التمارين لتجعليها تزداد ، وهناك تمرين القطه لزياده الارداف سنضع له صوره
بالاسفل وستكون التمرينات على المنوال التالى 15 مره للمبتدئات 30 مره للمتدربات 45 للمتقدمات صباحا
ومساءا فى الصباح الباكر قبل الذهاب الى الشغل وتشربي بعده كوب كبير من اللبن وتناولى
طعام الافطار .
ثانيا شرب الحلبه مع اللبن مع حبه البركه ومحلاه بالعسل الابيض خاصه فى الصباح .
ثالثا سنصنع سويا مشروب الطاقه الجبار والذى سيغذى كافه عضلات جسمك بالغذاء وهو كالتالى (
لتر لبن بخيره + نسكويك بدره + لبن بدره + شيكولاته + بسكويت بوريو بجنيه
+ حلاوه طحنيه سبريد + ملعقه زبده + مكسرات مطحونه + عسل ابيض ) ثم
يوضع فى الخلاط حتى يمتزج جيدا وتشربيه فى العصر وفى العشاء واستمري عليه مع التمارين
لفتره 2 شهر وستشاهدى النتائج السحريه فى علاج النحافه وسيزداد الوزن بطريقه سريعه للعلم هذه
الطريقه مجربه وليس لها اى اثار جانبيه على الاطلاق .
رابعا شرب كميات كبيره من الماء يوميا .
خامسا اخذ بعض الادويه الطبيعيه والتى تعتبر مكمل غذائى وليس لها اضرار ( نيوروتون ،
ثيرجران ، اقراص خميره ، ديجيستين اثناء تناول الوجبات ، رويال جيلي عباره عن غذاء
ملكات النحل منشط طبيعي للجسم )
سادسا تناولى ساندويتشات الموز بالشيكولاته .
سابعا زودى من الزيوت على السلطات خاصه زيت الزيتون النقى الطبيعي .
