طريقة تسمين الوجه في اسبوع , خلاصة تجربتي لتسمين وجهي

طريقه تسمين الوجه في اسبوع

اكثر ما تهتم به المراه في جمالها هو الوجه ، حيث تحب دائما تحصل على
وجه ذات جمال ممتع وجميل ، واكثر ما يصاحب المراه لخسران وزنها ، وهو خسارتها
لتسمين وجها وشحوبه بعض الاحيان ، وهذا ما يسبب جانب مزعج وتوتر فظيع للمراه .
في تريد جسم ممشوق ونحيف ووجه سمين و ذات نضاره عاليه ، يمكننا الجمع بين
هاتين الميزتين بالتعرف على مقومات جمال الوجه وكيفيه امكان تسمينه والعنايه به حتى نحصل على
مقومات جمال رائعه وخدود مورده ، فالوجه الممتلئ من علامات جمال المراه .

نحافه الوجه لها عده اسباب :-

1- العامل الوراثي : مع الارهاق الشديد الناتج عن بذل الجهد في الاعمال المنزليه اليوميه
، التي تؤدي الى الحصول على جسم نحيف وهزيل ، هناك العامل الوراثي الذي ايضا
يتحكم في شكل الوجه وغيره .
2- عدم تناول غذاء صحي متوازن : هذا من الطبيعي يؤدي الى فقدان الكثير من
الوزن والنحافه الجسديه ومن ضمنها الوجه وشحوبه وفقد نضارته .

قبل تسمين الوجه يجب الحرص على العنايه بالبشره من اجل جعلها نظره ، كما ان
البشره التي تعاني من حبوب الشباب قد تتاثر من المواد التي يتم استخدامها من اجل
التسمين ، الامر الذي يؤدي الى حدوث مشاكل في البشره ، ومن اجل الحصول على
بشره نظره عليك اتباع الخطوات التاليه :

1- يجب المحافظه على نظافه البشره جيدا من خلال غسل الوجه يوميا بالماء والصابون المناسبه
للوجه ولنوعيه البشره التي تمتلكيها .
2- يمكن استخدام عصير الليمون من خلال وضعه على الوجه لمده بسيطه ومن ثم غسله
،حيث ان عصير الليمون يعمل كمنظف رائع للبشره .
3- استخدام مرطب للبشره حيث ان دميع المواد التي تستخدم على البشره من اجل تنظيفها
والعنايه بها تسبب حاله من الجفاف في البشره ، الامر الذي يتطلب ترطيبها من وقت
لاخر ، لذلك يجب استخدام مرطب من نوع خاص للبشره .
اغذيه مفيده لعلاج نحافه الوجه :-

1- الفواكه : مثل الموز والعنب والبرتقال .
2- الخضروات : مثل الخيار والجزر والبازلاء فهي تحتوي على فيتامين B الذي يفيد في
علاج النحافه .
3- المشروبات : مثل الحلبه والسحلب والينسون وغيرها كثير .
4- تناول السمسم والزبيب : يوميا بفترات متفاوته فهو جيد للعمليه التخلص من النحافه .

5- تناول سبع حبات تمر مع كوب حليب يوميا .
تهتم الكثير من النساء بالبحث عن خلطه لتسمين الوجه للحصول على وجه ممتلئ جذاب ،
حتى تتمتع بجمال ونقاء تسعى له دوما لتكون الافضل بين صديقاتها ، وهناك الكثير من
هذه الخلطات اهمها :

خلطه ماء الورد :-

اسكبي في وعاء مقدار نصف كوب من ماء الورد ، واضيفي اليه الكميه نفسها من
الحليب، امزجي جيدا مضيفه في الوقت نفسه 4 ملاعق كبيره من الحلبه المطحونة، طبقي المزيج
على وجهك لمده 45 دقيقه ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
خلطه الخميره :-
امزجي ملعقتين من الحلبه المطحونه مع كاس الماء واغلي الخليط على النار لمده 15 دقيقه
ثم تتركيه ليبرد وضعيه في علبه وتوضع في البراد لمده يوم كامل. بعد هذه الفترة،
امزجي مقدار ملعقه كبيره من السائل مع ملعقه من الخميره وخلطي جيدا طبقيه على وجهك
لمده 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ.

خلطه الزيوت :-

امزجي مقادير متساويه من زيت الحلبه وزيت الخروع وادهانيهما على وجهك كل ليله قبل النوم
واغسلي وجهك بالماء البارد في صباح اليوم التالي.