التنفس هى عملية حيوية يقوم بها جسم الإنسان للإستفادة من الأكسجين الجوى ويستخدم الإنسان الطبيعي
أنفه فى التنفس والبعض يستخدم فمه ويترتب على هذا عدة مخاطر.
ويواجه البعض من الناس صعوبة التنفس من خلال الأنف، ما يجعلهم يلجئون إلى التنفس عن
طريق الفم، وهو ما يعرضهم لمخاطر صحية عدة.
وأكد الموقع الإلكتروني “webteb” أن التنفس عبر الفم من قبل الأطفال قد يؤدي إلى اعوجاج
الأسنان أو تشوهات خلقية أو حتى صعوبات في النمو، أما عند البالغين فقد يسبب القيام
بذلك ظهور رائحة الفم الكريهة ومشاكل في اللثة كما يسبب تفاقم أعراض بعض الأمراض المختلفة.
وينصح بالتنفس عبر الأنف، الذي تعمل على تنقية الهواء الداخل إلى الجسم، لمنع جفاف الرئتين
والشعب الهوائية، كما أنه يوجد أعراضا تحدث للإنسان الذي يتنفس عن طريق الفم، من بينها
الشخير وجفاف الفم ورائحة الفم الكريهة وخشونة في الصوت والاستيقاظ متعبا والتعب المزمن والسواد حول
العينين والتشوش في الدماغ.
ويسبب التنفس عبر الفم أمراض كثيرة، من أهمها الحساسية المزمنة وحمى الكلأ أو الالتهاب الأنفي
الموسمي والتهاب الجيوب المزمن والربو والتوتر والقلق المزمن والتهاب الحلق والأذن.
خطر التنفس من الفم
