علاقه القدم باعضاء الجسم
العلاج بالضغط على القدمين والكفين ينظف الجسم من السموم ويساعد على انقاص الوزن
يعرف العلاج بالضغط على مواقع او نقاط على القدم يعرف العلاج بالضغط على مواقع او
نقاط على القدم
يعرف العلاج بالضغط على مواقع او نقاط على القدم واليد تتبع او تتصل بالغدد واعضاء
الجسم الرئيسية، وعن طريق التاثير على هذه الاجزاء من الجسم باستخدام الضغط فوق المناطق الخاصه
بها والموجوده على القدم او اليد يمكن احداث تاثير على المناطق التي تتصل بها هذه
الاماكن داخل الجسم.
يعرف هذا النوع من العلاج بعلم المنعكسات Reflexology وهو علم وفن، فهو كعلم يحتاج الى
مهارات ومعلومات يجب ان يلم بها القائم بالعلاج باستخدام هذا العلم، وهو فن لانه يحتاج
الى نوع من الاخلاص والحب من الشخص القائم به.
يقوم علم المنعكسات على اعتقاد مؤداه ان كل جزء من القدم او اليد يتبع جزءا
من الجسم. عندما يمرض الجسم او يقع تحت ضغط يصبح الجسم في حاله عدم توازن،
ويظهر ذلك على المناطق الحساسه بالقدم او اليد لتحديد الجزء من الجسم الذي يقع به
المرض او الخلل، وبواسطه الضغط على هذه النقاط الانعكاسيه يحدث تنبيه لاجزاء الجسم التابعه لها
فتتحسن الدوره الدمويه ويسترخي الجسم كله ويصبح في حاله توازن. يعتبر علم المنعكسات طريقه سهله
وطبيعيه متكاملة، حيث تعمل على استثاره عمليات الشفاء الذاتيه بالجسم، وبذلك يمكن علاج كثير من
الحالات مثل الام الظهر ومشكلات الدوره الدمويه والامساك وضغط الدم المرتفع وعدم التوازن الهرموني والارق
والصداع النصفي واعراض القولون العصبي والتوتر. وبالرغم ان النقوش القديمه تشير الى ان قدماء المصريين
واليابانيين والصينيين تعاملوا مع القدمين واليدين في الوصول لصحه افضل، الا انه في اوائل القرن
العشرين وضع دكتور وليام فتزجيرالد نظريه علم المنعكسات او ما سماه علاج المنطقة. وصارت هذه
الاخيره اساسا لعلم الانعكاسات العصبية. يؤمن الممارسون في هذا المجال بان المسارات العصبيه موجوده في
جميع انحاء الجسم، وعند انسداد اي من تلك المسارات يشعر الجسم بعدم الراحة. ويساعد علم
المنعكسات على تجديد الحيويه بمسارات الطاقه بجسد الانسان ويعيده ثانيه الى حاله الاستقرار او التوازن
العضوي Homeostasis، وتنص نظريه علاج المنطقه Zone therapy والتي اشتق منها علم الانعكاس العصبي على
ان هناك عشر مناطق تنتشر في جميع انحاء الجسم، خمس منها على الجانب الايمن والخمس
الاخرى على الجانب الايسر. وتسير الانعكاسات العصبيه خلال تلك المناطق مثل الاسلاك الكهربائيه في منازلنا.
وتستخدم تلك المناطق في تحديد المواقع المختلفه للانعكاسات العصبيه على القدمين واليدين. وجميع اجزاء الجسم
داخل منطقه واحده تتصل بالمسارات العصبيه ولها مناطق انعكاس مناظره لها على القدمين واليدين.
لقد وجد ان مشط القدم يمثل الصدر والرئتين ومنطقه الكتف، واصابع القدم تمثل الراس والعنق
والقوس العلوي من الخف يمثل الحجاب الحاجز واحشاء اعلى البطن اما القوس السفلي فيمثل احشاء
الحوض واحشاء اسفل البطن، اما الكعب فيمثل اعصاب الحوض والعصب الوركي المعروف بعرق النسا. اما
خارج القدم فتمثل الذراع والكتف والورك والساق والركبه واسفل الظهر، وداخل القدم يمثل العمود الفقري،
ومنطقه الكاحل تمثل الاعضاء التناسليه ومنطقه الحوض. ويزعم العديد من الممارسين ان باستطاعه علم الانعكاس
العصبي ان ينظف الجسم من السموم، وان باستطاعته زياده تدفق الدم، والمساعده في انقاص الوزن،
كما يمكنه تحسين صحه جميع اعضاء الجسم. ويزعم البعض ان علم الانعكاس العصبي فعال في
علاج العديد من الامراض الخطيرة. ويقول من جربوا العلاج بالضغط على مواقع اجزاء اعضاء الجسم
في القدمين انهم شفيوا من حالات الحساسيه والصداع ومشاكل الجيوب الانفيه والربو واوجاع الظهر ومتلازمه
النفق الرسغي والامساك وحصى الكلى ومشاكل الطمث والتهاب المفاصل ومشاكل البروستاتا، وتقليل التوتر وزياده الاسترخاء
وتحسين الدوره الدموية، واستعاده الحيويه والنشاط.
وفي العصر الحديث زاد الاتجاه نحو اللجوء لوسائل طبيعيه في الوقايه والعلاج، ففي المجال الرياضي
امكن استخدام العلاج بتدليك المنعكسات من خلال نماذجه المختلفه لاغراض تخليص الرياضي من بعض الحالات
المرتبطه بالتعب والاجهاد ولزياده سرعه استعاده الشفاء.
ما هي الاسس الفسيولوجيه للعلاج بتدليك المنعكسات ؟
من المعروف ان الجسم يستجيب لاي مؤثر خارجي، وعن طريق الاعصاب الحسيه المنتشره بالجلد تنتقل
اي استشاره الى الجهاز العصبي المركزي الذي يقوم بدوره بالاستجابه في شكل اشارات عصبيه توجه
الى اجزاء الجسم المختلفه التي تؤدي وظائف معينه استجابه لهذه الاستثاره التي حدثت. ان ابسط
واكثر الامثله شيوعا لتوضيح ذلك حينما يتم الطرق اسفل مفصل الركبه من الامام، هذه الاستثاره
تنتقل الى الجهاز العصبي عن طريق الاعصاب الحسية، وهذه بدورها تقوم باصدار اشارات عصبيه حركيه
تنبه العضلات لمفصل الركبه لتنقبض، ويلاحظ حدوث استجابه سريعه لحركه الطرق التي تمت اسفل مفصل
الركبه بحركه مد مفصل الركبة، وهذا ما يسمى بالمنعكس Reflex.
يتميز الجلد عند الانسان باحتوائه على مستقبلات حسيه مختلفة، هذه المستقبلات الحسيه يمكنها استقبال الاحاسيس
الخاصه بالالم والبروده والحراره والضغط والاهتزاز وتقوم بنقلها الى هذه المستقبلات الحسيه تكون موزعه على
الجلد بحيث يحتوي السنتيمتر المربع الواحد من الجلد على المستقبلات الحسيه مثلا مستقبلان حسيان للحرارة،
واثنا عشر مستقبلا حسيا للبرودة، وخمسه وعشرون مستقبلا حسيا للمس، ومائه وخمسون مستقبلا حسيا للالم.
وفي اطار ما سبق فان استخدام اي نوع من الضغط او التدليك سيحدث استثاره للجلد
مما يؤدي الى حدوث استجابات فسيولوجيه موضوعيه وعامه عن طريق المنعكسات. والجدير بالذكر ان الجلد
يحتوي ايضا على مستقبلات ميكانيكيه كيميائيه تقوم بتنظيم العلاقه بين الجسم والبيئه الخارجيه المحيطة. ومن
خصائص المستقبلات الحسيه الميكانيكيه سرعه تكيفها عند تكرار التاثير عليها ميكانيكيا، ولذلك من الاهميه بمكان
التنوع في الضغط او التدليك من حيث القوه واساليب الضغط على النقاط باستخدام انواع الضغط
المختلفة. وهذا يجب مراعاه ان الضغط يكون غالبا باستخدام اصبع الابهام ويكون ذلك بحده وصلابه
عن طريق السطح الامامي للسلاميه الاولى وليس بنهايه الاصبع، كما يستخدم ايضا الاصابع من الثاني
حتى الرابع وكذلك راحه اليد. يجب الا تزيد فتره الضغط عن 5- 7ثوان.
ملاحظه هامة:
يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم عدم استخدام الضغط او التدليك الا بعد استشاره الطبيب
حيث بينت بعض الدراسات ان التدليك قد يرفع ضغط الدم لفتره وجيزة. كذلك كل من
يعاني من مرض بالقلب او الدوره الدمويه عليه ان يستشير طبيبه قبل المعالجه بالضغط او
التدليك.
