اهم فوائد القرفه بالحليب
فوائد القرفه مع اللبن , تحتوي القرفه على فوائد كثيره وخصوصا للدوره الدمويه فالقرفه تعمل على
تحسين الدوره الدمويه في الجسم وتحسين عمل عضله القلب وضخ المزيد من الدم وتمنع تكون
الكولسترول في الشرايين والاورده كما تعمل على تقليل خطر الاصابه بجلطات القلب وانسداد الشرايين ولكن
لا يفضل الكثير من الناس تناول القرفه وحدها كمشروب ولكن يمكن تناول القرفه مضاف اليها
اللبن لان في هذه الحاله يكون طعم القرفه افضل و سوف يحصل الجسم على فوائد
القرفه كما سيحصل على فوائد اللبن و على العناصر الغذائيه الموجوده باللبن ويمكن عمل مشروب
القرفه مع اللبن بالطريقه التاليه :
مقادير القرفه مع اللبن
4 كوب ماء,4 ملاعق كبيره مسحوق قرفه , 8 ملاعق كبيره من الحليب المجفف, فانيليا
, عسل ابيض او سكر للتحلية.
طريقه عمل القرفه مع اللبن
تذاب القرفه مع 3 كوب من الماء وترفع على النار حتى الغليان و يتم اذابه
الحليب في كوب من الماء البارد ويضاف الى القرفه و يتم تقليب الخليط حتى يتجانس
و يضاف اليه رشه قرفه ويصب في اكواب ويحلى حسب الرغبة.
