فائده البردقوش لجسم الانسان
يتميز البردقوش برائحته المميزه وهو ينتمي الى عائله النعناع واول الدول التي قامت بزراعته مصر
والسعوديه ويزرع الان في العالم كله وخصوصا في الحدائق ويمكن استخدام ورق البردقوش او مسحوق
البردقوش للطهي كما يمكن ايضا استخدام زيت البردقوش.
يمكننا اضافه البردقوش مثل النعناع الى الماء المغلي او الشاي ويشرب دافئ, ويمكن استخدامه كمسحوق
على الاكل وسيعطي نكهه رائعه للطعام, ويمكن استخدام زيت البردقوش كدهان موضعي لعلاج التهابات المفاصل
والعظام.
فوائد البردقوش مضاد لالتهابات المفاصل ومهدئ للسعال ويعمل على تسكين الصداع كما يعمل على تنظيم
الدوره الشهريه و يقلل من المها.
يعمل البردقوش على تقويه عضله القلب و يحسن من الدوره الدمويه و ويقلل من ضغط
الدم و يقلل من نسبه الكولسترول في الدم ويقلل من خطر الاصابه بالنوبات القلبية.
من الممكن تناول البردقوش بدلا من ادويه الاكتئاب او الادويه المهدئه فهو مضاد للاكتئاب ويقاوم
التعب والاجهاد و يخفف من الارق والقلق.
يعمل البردقوش كمضاد للبكتيريا والفيروسات و الفطريات ايضا و من اهم الامراض التي يساعد البردقوش
على التخلص منها التيفوئيد و نزلات البرد و الانفلونزا و الملاريا والحصبه و النكاف و
التيتانوس في الجروح والحصبة.
يعمل البردقوش على زياده الانزيمات الهضمي فيحسن من عمليه الهضم ويقلل من الشعور بالمغص والغثيان
و التقلصات ويسهل من عمليه الاخراج.
يحتوي البردقوش على نسبه عاليه من فيتامين ا وفيتامين ج الذي يعمل على تقويه المناعه
في الجسم كما يحتوي على نسبه عاليه من الحديد والكالسيوم.
