مشروبات تساعد على نزول الحمل
الدوره الشهرية
هي مجموعه من التغيرات الفسيولوجيه التي تحدث عند الاناث كل شهر.
تحدث الدوره الشهريه عند المراة، وتؤدي الى الاصابه ببعض الالام نتيجه تغير الهرمونات.
تكون الدوره الشهريه متفاوته من امراه الى اخرى؛ حيث قد تكون متدفقه بشكل كبير، او
خفيفة.
تسبب الدوره الشهريه توترات نفسية، مثل: (المزاج السيء، والاكتئاب، والتعرق).
تتاخر الدوره الشهريه عن موعدها احيانا بسبب وجود بعض المشاكل، مما يؤدي الى افراز جسم
المراه لبعض الافرازات الصفراء.
من المشاكل التي تواجه الفتيات اثناء الدوره الشهريه حدوث الام في اسفل الظهر والبطن، وعدم
نزول دم الحيض لعده اسباب.
تاخر الدوره الشهرية
يعتبر تاخر الدوره الشهريه من احد المشكلات الصحيه التي تعاني منها النساء، ولذلك يجب زياره
الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمه للتاكد من عدم وجود خلل ما في الجسم، ولكن ان كانت
هذه المشكله ليست دائمه فهناك عده مشروبات ينصح الاطباء بان تتناولها المراه كي تاتيها الدوره
ولا تتاخر عنها.
مشروبات تسهل مجيء الدوره الشهرية
هناك العديد من المشروبات الطبيعيه التي تساعد في نزول دم الدوره الشهرية، وتنظيف الرحم، والتخلص
من الالتهابات غير المرغوبة، ومن هذه المشروبات:
مشروب القرفة
مشروب الزنجبيل
مشروب القرفه مع الزنجبيل
مشروب اليانسون والكمون
مشروب الحلبة
مشروب الزعتر مع القرفة
ويمكن تحضير هذه المشروبات عن طريق غلي ما تفضلين منها مع الماء، ثم اضافه بعض
السكر وشربها، وينصح بتناول كوب واحد او اكثر طيله ايام الدوره الشهرية
