ماهى اضطرابات الحيض , علاج عدم انتظام الدورة الشهرية
ا هي اضطرابات الحيض؟ عدم انتظام الدوره الشهريه تشمل مجموعه متنوعه من الحالات (غير منتظمه
، غزيره ، مؤلمه ، او لا تحدث على الاطلاق). الانواع الشائعه من اضطرابات الحيض
ما يلي : 1- انقطاع الطمث (عندما تصل الفتاه لسن16 عاما و لا ياتيها الحيض
او عندما يتوقف الحيض اكثر من ثلاثه اشهر للمراه وهى غير حامل) 2- عسر الطمث
(الدوره الشهريه المؤلمة) 3- غزاره الطمث (الدوره الشهريه الثقيل) 4- قله الطمث (الحيض يحدث بعد
اكثر من 35 يوما من فتره الحيض الماضي) 5- تعدد الطمث (نزيف الحيض يحدث اقل
من 21 يوما بعد فتره الحيض الماضي) 6- النزيف المهبلي بين فترات الحيض عدم انتظام
الدوره الشهريه يصاحبها بعض الاعراض: 1- حرقان مع التبول 2- صعوبه الحمل او العقم 3-
الم اسفل الظهر 4- غثيان وق 5- صعوبه الجماع 6- تقلصات والم في اسفل البطن
7- افرازات مهبليه غير عاديه بعض الحقائق: 1- عدم انتظام الدوره الشهريه يمكن ان يحدث
في الظروف الطبيعيه مثل في مرحله البلوغ 2- تختلف الدوره الشهريه من سيده لاخرى وتختلف
ايضا في مراحل مختلفه من الحياه ، فهي تختلف في مرحله البلوغ عن مرحله ما
بعد الزواج عن مرحله سن الياس 3- التدفق الطبيعي للطمث يختلف من امراه الى اخرى.
4- قد يكون سبب عدم انتظام الدوره الشهريه الاجهاد او القلق وغيرها من الاسباب البسيطه.
5- يمكن ايضا ان يكون سبب عدم انتظام الدوره الشهريه بسبب ظروف خطيره او مهدده
للحياه مثل سرطان الرحم . 6- الفتره المثاليه بين التبويض 28 يوم ويمكن ان تتفاوت
من 23 الى 35 يوم
اسباب اضطرابات الدوره الشهريه (الحيض): 1- سوء التغذيه والنحافه الشديده ، التدريب البدني الشديد 2-
السمنه المفرطه 3- سن الياس ومرحله ما قبل سن الياس 4- تكيس المبايض.. اقرئي معلومات
مهمه عن مشكله تكيس المبايض من هنا. 5- سن البلوغ 6- الحمل 7- الاثار الجانبيه
لبعض الادوية(ادويه منع الحمل) 8- القلق والضغط النفسي والاجهاد 9- التهابات الحوض 10- اضطرابات الهرمونات
11- سرطان المهبل وعنق الرحم والمبايض 12- التدخين ما هي المضاعفات المحتمله لاضطرابات الحيض؟ 1-
انيميا نتيجه فقدان كميه كبيره من الدم 2- نزيف حاد 3- الم حاد ومزمن اسفل
البطن نتيجه احتباس الدم 4- العقم 5- الحمل خارج الرحم علاج عدم انتظام الدوره الشهريه
: *عدم انتظام الدوره او قلتها او تباعدها في الفتيات الصغيرات حديثا بعد البلوغ لا
يحتاج الى علاج وسوف تنتظم الدوره بمجرد انتظام التبويض * خفضي وزنك اذا كنت تندرجي
تحت فئه البدانة. * حاولي ان تكوني في مزاج جيد. تجنبي التوتر والقلق والاكتئاب *
الاطعمه المعلبه ينبغي تجنبها. * تجنب التمارين الثقيلة. رفع، وسحب ودفع الاشياء الثقيله *يمكن استخدام
مسكنات الالم في حالات عسر الطمث (الايبوبرفين) * المنتجات الطبيعيه العشبيه الهرمونية.(البردقوش) * التدخين والكحول
والمشروبات الغازيه ممنوعه *التوجه للطبيب لحل مشكله الهرمونات
