لوقف سيلان الانف عند الزكام
العلاج المنزلي:
يمكن استخدام منديلا او منديلا ورقيا لمسح الانف من الاخراج الامن للزكام، اجزاء الفيروسات والاجزاء
التحسسيه لخارج الجسم. لا اعراض جانبيه لاستخدام المحارم كما ان تكلفتها اقل من تكلفه الادوية.
في حال كان علينا استخدام ادويه فهنالك نوعين:
مواد ضد الانسداد كالبساودوفينافرين حيث تقلص جيوب الانف وتفتح ممراته.
مضادات – الهيستامين تحجب ردود الفعل التحسسيه وتقلص كميه الافرازات.
المواد ضد الانسداد تؤدي لبعض الاطفال ان يكونوا انشط من اللزوم. جزء من مضادات –
الهيستامين تسبب النعاس وتؤثر على النوم المتواصل.
في حال رغبتم في علاج الزكام بواسطه ادوية، فان نقاط الانف تفي بالغرض. نقاط الانف
المصنوعه من محاليل ملحيه مفيده للاطفال الصغار. بينما باستطاعه الاولاد الاكبر وكذلك البالغين استخدام نقاط
تحوي مواد ضد الانسداد.
في غالب الاحيان يمكن منع المضاعفات، كالتهابات الاذن والسينوسات، في حال تاكدنا من ان السائل
المخاطي خفيف وليس سميكا ودبقا، وبالتالي لا يسد ممرات الانف. تساعد زياده نسبه الرطوبه بواسطه
نافثات البخار الرطب على زياده سيوله المخاط. الهواء الساخن داخل البيت عاده ما يكون جافا،
الهواء البارد يحوي رطوبه اكبر. الشرب المفرط للسوائل يساعد على الحفاظ على سيوله الافراز. في
حال تواصلت الاعراض لاكثر من ثلاثه اسابيع ينصح التوجه للاستشاره الطبية.
عند مراجعه الطبيب:
يفحص الطبيب الاذنين والانف والحنجره بدقه ويبحث عن التحسسات فوق السينوسات. في حالات معينه يتم
زراعه مسطحا من افرازات الانف للفحص المجهري للبحث عن خلايا معينة، تسمى اوزينوفيلات تكشف عن
وجود زكام تحسسي. في حال تشخيص زكام تحسسي، يمكن وصف مضادات – هستامين، مضادات انسداد
او مرش للانف يحوي الستيرؤيدات الناجعه لتجفيف الجيوب. في حال عرف سبب التحسس، ينصح تقليل
التعرض اليه (غبار، عفن فطري، فراء حيوانات، غبار زهور).
العطس هي ظاهره صحية. فهي تزيل الجراثيم، الفيروسات، عناصر التحسس والغبار من الانف. الخطر الوحيد
هو التسبب بعدوى من احدى الجراثيم او الفيروسات التي تسبب لكم العطس. غطوا انفكم وفمكم
بمنديل او محرمة، اغسلوا ايديكم باحيان متقاربة، ودعوا الاخرين يدعون لكم بالصحة.
