كيف ازيل اصفرار الاسنان , شيء يحرج البنت بشدة
فرار الاسنان يجعل الكثير يشعرون بالاحراج عند التحدث لاحد ،وتوجد العديد من علاجات تبيض الاسنان
لكنها مكلفه جدا ،وللتخلص من مشكله اصفرار الاسنان تقدم “صحتك اليوم” بعض النصائح التى تفيدك
فى تبيض الاسنان طبيعيا والتخلص من الاصفرار المحرج لك .
– البعد عن الاطعمه التى تسبب اصفرار الاسنان ومنها التوابل واحلوى وبعض المشروبات مثل الشاى والقهوه
التى تزيد من وجود طبقه صفراء على الاسنان ومع تراكمها قد تسبب تسوس الاسنان .
– استعمال المواد المبيضه للاسنان طبيعيا مثل بيكربونات الصوديوم ويمكنك وضعها على فرشاه الاسنان وغسيل
الاسنان بها او وضع القليل منها على اصبعك وفرك الاسنان بها ، ولكن لا تسرفى
فى تلك الطريقه بعملها كثيرا حتى لا تضر بطبقه المينا فى الاسنان ،يمكنك تبيض الاسنان
بالبيكربونات مره اسبوعيا .
– زيت القرنفل فعال للتخلص من الام الاسنان واللثه كما يساعد ايضا على تبيض الاسنان
بصوره فعاله ، فقط ضعى زيت القرنفل على اصبعك وافركىه على الاسنان واللثه ثم اغسلى
فمك بالماء بعدها بخمس دقائق .
– عصير الليمون يساعد على ازاله طبقات البلاك من على الاسنان والتخلص من اصفرارها فقط اضيفى
بعض قطران من عصير الليمون على فرشاه الاسنان ونظفى اسانك بها جيدا نويمكنك استخدام تلك
الوصفه كل يوميا فعصير الليمون قوى لتبيض الاسنان وقد يؤدى الى تاكل طبقه مينا الاسنان
.
– معلقه من الخل تضاف الى نصف كوب من الماء ثم يتم غسيل الفم والاسنان
بها فهى تساعد على ازاله البكتيريا بين الاسنان والتى تسبب رائحه الفم الكريهه بالاضافه الى
انها تزيل البلاك من على الاسنان .
– قومى بهرس ثمرتين من الفراوله بالشوكه واضيفى عليهم ثلاث نقاط من عصير الليمون وافركى
اسنانك بها جيدا ، فالفراوله تحتوى على العديد من الخمائر الطبيعيه التى تعمل على تبيض
الاسنان طبيعيا ،والتخلص من مشكله اصفرار الاسنان .
– قشر البرتقال الجاف يساعد على تبيض الاسنان بفاعليه عاليه ، فقط ضعى بعض قشور
البرتقال لتجف فى الشمس ثم اطحنيها وضعى القليل منها على فرشاه الاسنان ونظفى اسنانك بها
جيدا ،ويمكن استعمال تلك الوصفه يوميا قبل النوم ،وهى تساعد ايضا على منع تقرحات اللثه
.
– استخدام السواك فهو يساعد على تبيض الاسنان بصوره طبيعيبه ودائمه وله فوائد صحيه كثيره
منها القضاء على التهابات اللثه ومنع تكون طبقه البلاك على الاسنان ،منع رائحه الفم الكريهه
.
– استخدام وصفه طبيعيه لتبيض الاسنان وهى خلط قليل من السكرالبنى مع قليل من الملح
ومعلقه من عسل النحل وبعض قطرات من عصير الليمون وقليل من قشر البرتقال المجفف وتدلك
به الاسنان جيدا فهو يجعل اسنانك تبدو كحبات اللؤلؤ .
