فوائد فيتازنك لشعر البنات
ان كنت تعانين من مشكله تساقط الشعر فانت بالطبع قد قرات كثيرا عن العلاقه بين
الزنك وتساقط الشعر، لكنك في بعض المقالات قد قرات ان النقص في الزنك هو الذي
يسبب تساقط الشعر وفي بعض المقالات الاخرى قيل ان الزياده في الزنك هي التي تسبب
تساقط الشعر! فما هو الجواب وهل حبوب الزنك تفيد الشعر او تؤذيه؟ اكتشفي مع ياسمينه
ما هو الزنك وما هي علاقته بتساقط الشعر!
ما هو الزنك؟
الزنك هو معدن اساسي موجود في جسم الانسان ويلعب دورا جوهريا فيه، فهو يساعد في
عمليه تجديد الخلايا، يحافظ على التوازن الهرموني او توازن الهرمونات كما يساعد الجسم على امتصاص
الفيتامينات وعلى تخليق البروتيين! جميع هذه العمليات ضروريه لنمو الشعر الطبيعي لذلك فان كميه محدده
من الزنك هي ضروريه لمنع تساقط الشعر!
عالجي مشكله سقوط الشعر من جذورها!
ما هي اسباب تساقط الشعر؟
عليك اولا ان تعرفي ان تساقط الشعر اليومي بشكل خفيف (بنسبه 50 الى 100 شعره
في اليوم) هو امر طبيعي وتعاني منه جميع النساء فلا ترتعبي ان كانت هذه حالتك
لانه في الوقت نفسه ينمو 50 الى 100 شعره في راسك يوميا! لكن ان كان
شعرك يتساقط بكميه اكبر من المطروحه وبكميه كبيره نسبيا فعليك اولا اكتشاف سبب هذا التساقط،
وكثيره هي الاسباب التي تؤدي الى تساقط الشعر ، يمكن ان يكون خللا في الهرمونات،
سببا وراثيا، الضغوطات النفسيه والتوتر، العمر، علاج الكيمياء، التهابا، خساره الوزن المفاجئه وامراضا اخرى. اما
السبب الاكثر شيوعا لتساقط الشعر فهو سوء التغذية!
استعملي هذه الخلطات للحد من مشكله تساقط الشعر!
علاقه الزنك بتساقط الشعر:
ان النقص بالزنك يساهم في تساقط الشعر لان غياب الزنك والمعادن الاخرى يضعف الشعر ويسبب
تلفه وتساقطه كما يخفف نموه من جديد! هنا ياتي دور الزنك فهو يساهم في اعاده
تجديد الخلايا ونمو الانسجه كما يحافظ على الغدد التي تفرز الزيوت في الراس ما يخفف
نسبه تساقط الشعر!
علاج حبوب الزنك للشعر:
تجدين في الاسواق اليوم شريحه كبيره ومتنوعه من حبوب الزنك، وهي غالبا ما تستعمل بهدف
سد نقص الزنك في معدل الدم في الجسم، لكن الاستعمال الثاني لهذه الحبوب هو لمحاربه
تساقط الشعر. ننصحك بتناول 50 الى 60 ميلليغرام من زينك الغلوكونات Gluconate يوميا لمده اسبوعين!
اكتشفي افضل شامبو لعلاج تساقط الشعر!
اضرار زياده الزنك في الجسم على الشعر:
ثمه دراسات تثبت ان الزنك قد يكون في بعض الحالات مسببا لتساقط الشعر، لكن فقط
في حالات زياده الزنك في الجسم! لمواجهه تساقط الشعر كميه 60 ميلليغرام من الزنك يوميا
هي كافية، اما اذا تناولت اكثر من هذه الكميه فانك تضرين شعرك اكثر مما تفيدينه،
لان كثره الزنك في الجسم تمنعه من امتصاص المعادن الاخرى مثل النحاس، الحديد والمغنيسيوم التي
تحافظ على قوه وصحه الشعر وفروه الراس!
اكتشفي مخاطر فيتامينات تقويه الشعر والاظافر على الصحة!
باختصار مفيد، هناك علاقه بين الزنك وتساقط الشعر فالنقص منه يسبب تساقط الشعر والكثره منه
تسبب ايضا بتساقط الشعر، لذلك انتبهي وتناولي فقط الكميه المحدده لك لضمان الحصول على النتيجه
المرجوه وعدم الوقوع بمشكله تساقط الشعر!
