فوائد الغسل بالماء البارد
الاغتسال بالماء البارد وصيه ربانيه وفوائد علاجية
==============================–
الاغتسال بالماء البارد قبل ان يكون نصيحه طبيه هو توصيه ربانيه فقد قال تعالى لنبيه
ايوب عليه السلام عندما اراد له الشفاء من سقمه :” اركض برجلك هذا مغتسل بارد
وشراب ” فما هى فوائد الاغتسال بالماء البارد وكيف نستفيد منه كنظام علاجي مع معرفه
مضار الاستحمام بالماء الساخن؟
——————————-
——————————-
نشاط الجسم وزياده تدفق الدم
تنشيط عضله القلب وتقويتها
علاج لمرضى سرطان الثدي فقد اثبتت دراسه المانيه ان الذين خضعوا للعلاج في المياه البارده
لمده اربعه اسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومه للامراض
يقلل من الالم لانه يساعد الجسم على اطلاق هرمون الاندورفين القاتل للالم يحسن المزاج وينشط
الاعصاب الحسيه في الدماغ
ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعه ردود الافعال.
زياده نشاط الغده الدرقيه التي تساعد في سرعه عمليه التمثيل الغذائي وانتاج الطاقه البديله المستنزفه
في النشاط مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به.
تنشيط غده البنكرياس وزياده افراز هرمون الانسولين في الدم مما يساعد على سرعه احتراق السكر
في الدم.
تقويه جهاز المناعه ومقاومه الامراض :نجد ان كبار السن الاصحاء في “الصين” يستحمون وبشكل جماعي
في بحيرات بارده تصل الى درجه التجمد فبهذا هم يزيدون من مناعه اجسادهم ويحسنون من
اداء اعضاء اجسامهم الداخلية.
تقليل تورم الجسم.
شد البشره ومنع التجاعيد.
شفاء من الهم والمس والسحر : قال تعالى في محكم اياته: ” واذكر عبدنا ايوب
اذ نادى ربه اني مسني الشيطان بنصب وعذاب “
النظام العلاجي:
للحصول على منافع المياه الباردة، ابدا مع الدش الدافئ المعتاد. كل صباح وعند الانتهاء، قم
بايقاف الماء الدافئ وافتح الماء البارد ثم ابدا بقدميك ثم اليدين ثم الوجه وفروه الراس
ثم الجزئ الامامي من الجسم ثم اسفل الظهر.
ملاحظه :
لا تحاول استخدام المياه البارده للعلاج اذا كنت تعاني من مرض عضال ، مثل الام
شديده في الظهر… وتصلب الشرايين وارتفاع في ضغط الدم
مضار الاغتسال بالماء شديد السخونة:
يقول العلامه ابن سينا رحمه الله : ” ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم ”
اي انه يضعف الجسد ويتعبه ويزيد حموضه الدم مما يعطي فرصه اكبر للاصابه بالمرض لان
الفيروسات تنشا في وسط حمضي.
