علاج البروده في الدم بالاعشاب
تعتبر بروده الاطراف والساقين من الامراض ذات الارتباط بالدوره الدمويه والاوعية، وهي ذات صله بالقلب
لكونه العضو المسؤول عن ضخ الدم في جميع اجزاء الجسم، ويضمن وصول الدم الغني بالاكسجين
الى كافه الاطراف وتغذيتها. وبما ان ضعف دوران الدم في جسم الانسان يتسبب في كثير
من الحالات ا…لمرضية، ويسبب ايضا انسداد الشرايين، فانه يكون سببا في ضعف الساقين، والاطراف في
حال عدم ضخ الدم فيها بالشكل المطلوب، ويصبح السير على القدمين مشكله بالنسبه للمريض، لذلك
فان بروده الاطراف والام الساقين والاقدام ترتبط بشكل او باخر بامراض الاوعيه الدموية. وسائل العلاج
تستدعي حالات ضعف الدوره الدمويه في الساقين والقدمين استخدام وسائل طبيعيه مثل العلاج المائي (حمامات
قدم دافئه وبارده بالتعاقب) بالاضافه الى التدليك والتنشيط الاهتزازي بواسطه اجهزه تدليك القدم الكهربائية،
وتقديم نصائح للمصاب بشان تصحيح نظامه الغذائي، فضلا عن الحرص على القيام بتمارين رياضيه تنشيطيه
للقدم والساق، مع التنبه الى تقليل الوزن اذا لزم الامر، لان الوزن الزائد له تاثير
واضح على نشاط الدوره الدموية. النظام الغذائي الكثير من الامراض المرتبطه بالدوره الدموية، او ذات
العلاقه بسرعه انسياب الدم او ارتفاع ضغط الدم وغيره، لها صله وثيقه بالنظام الغذائيه لان
التقليل من المواد المساعده على تضييق الشرايين يقي من المضاعفات، ويقلل المخاطر المحتملة، لذلك يلعب
السلوك الغذائي دورا مهما في تخفيف مضاعفات تلك الحالات سواء كان من ناحيه وقائيه او
علاجية. وفي حاله بروده الاطراف او الساقين يوصي بتناول كميه مناسبه من الفيتامينات والمعادن المضاده
للاكسده (فيتامين A) البيتاكروتين وفيتامين B المركب وفيتامين C وفيتامين E بالاضافه الى السيلينيوم والكالسيوم
والزنك.
الطب بالاعشاب عرف عن اعشاب الناردين انها ذات خصائص مهدئه للاعصاب بشكل جيد وتساعد في
التخفيف من تشنجات الاوعيه الدمويه لذلك يتم وصف الناردين للحالات العاديه من اعتلالات الشرايين وهي
تمثل جانبا من البرنامج الشامل للعلاج بالاعشاب اما الاعراض التي تشير الى اصابه الشخص ببروده
الساقين والاطراف فتتمثل في الم شديد في الفخذ او عضله ربطه الساق يكون واضحا لحظه
ممارسه الرياضه او القيام بحركه شديده او اجهاد من المشي لمسافه طويله وهناك الم يزول
بعد اخذ قسط من الراحة. اصابه القدم الموجود بالساق المصابه بالشحوب والبرودة، كما ان الاطراف
المصابه تبدو بارده دائما، خاصه بعد ان يخلد المرء الى فراشه ليلا. وللتخلص من كل
تلك الاعراض يجب العمل على ازاله الموانع التي تسبب انسداد او ضيق الشرايين وضعف الدوره
الدموية.
