عصير شمندر للبشره , تكبر ولن يظهر عليك باستخدام هذه الوصفة

عصير شمندر للبشره , تكبر ولن يظهر عليك باستخدام هذه الوصفة

لرئيسيه / صحه البشره / فوائد عصير الشمندر للبشره فوائد عصير الشمندر للبشره بواسطة: Aysheh
Osama – اخر تحديث: ٠٢:٠٤ ، ٢٩ يونيو ٢٠١٥ ذات صله فوائد عصير البنجر فوائد
عصير الشمندر فوائد ماء الشمندر طريقه عصير الشمندر محتويات ١ الشمندر ٢ فوائد عصير الشمندر
للبشره ٣ طريقه تحضير عصير الشمندر ٤ تحضير قناع الشمندر للوجه والشفاه ٥ نصائح الشمندر
الشمندر من الثمار الغنيه بالمعادن والفيتامينات التي تحمي الجسم وتساعده على اداء وظائفه بشكل دقيق،
اذ انه يحتوي على نسبه كبيره من البيتاكاروتين، والحديد، ومضادات الاكسدة، بالاضافه للكلور، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم
وغيرها الكثير، ولكن نسبه كبيره من الناس يجهلون مدى فائدته للجسم والبشره وتتجنب ادخاله في
تحضير الاطعمه والسلطات او تحضيره كنوع من المشروبات البارده بسبب طعمه اللاذع، وهنا سوف نوضح
اهميه عصير الشمندر للبشرة، مع كيفيه تحضير كاس من العصير المميز وقناع للوجه والشفاه الوردية.
فوائد عصير الشمندر للبشره يعالج مشكلات حب الشباب والبثور، وكذلك يكافح التجاعيد واعراض الشيخوخه المبكره
والوقايه من اي التهاب ممكن ان تتعرض له البشرة. يعطي البشره النضاره ويصفي الجسم من
الشوائب والماء الزائد وانتفاخات البشرة. يساعد على انتاج الخلايا وتجددها باستمرار، بسبب احتوائه على نسبه
كبيره من حمض الفوليك، الذي يعمل على التخلص من الامراض الجلديه ومشاكل البشره والخطوط الدقيقة.
يعمل على ازاله الخلايا الجلديه الميتة، ويعيد للبشره نضارتها وتالقها. يساعد على ترطيب البشره بشكل
كبير وسريع عند الاستمرار في تناوله. يقي من الاصابه بسرطان الجلد، ومن حروق الشمس والتصبغات
التي يمكن ان تحدث للبشره اناء التعرالمستمر للشمس، ويساعد بالحفاظ على مرونه البشره وطراوتها، وذلك
بسبب احتوائه على ماده الليكوبين التي تعطي البشره الصحة. يزيل الزوان الذي يتكون في ثنايا
البشرة، ومنع تكون الحبوب البيضاء. طريقه تحضير عصير الشمندر حبتان من الشمندر. حبتان من التفاح.
حبتان من الجزر او عصير البرتقال. سكر حسب الرغبة. طريقه التحضير: اغسلي المكونات جيدا بالماء
البارد، ثم قطعيها لقطع صغيره الحجم، ثم ضعيها لمده عشر دقائق في الماء الساخن لكي
تصيح طريه بعض الشيء. ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي مع الماء النقع، وشغلي الخلاط حتى
يصبح سائلا. اضيفي السكر واعيدي الخلط مره اخرى، ثم قدميه طازجا مع مكعبات الثلج. تحضير
قناع الشمندر للوجه والشفاه قشري الشفاه بواسطه الفازلين مع فركه قليلا للتخلص من الخلايا الميتة،
ثم ضعي كماده من الماء الدافء على الوجه والشفاء لعده ثواني، ثم حضري الماسك من
هذه المكونات: ملعقتان من عصير الشمندر المركز. ملعقه من زيت السمسم. ملعقه ونصف من زيت
الخروع. ملعقه من شمع العسل. كاس من الماء المغلي. طريقه تحضير الماسك: ضعي الماء المغلي
وشمع العسل معا حتى يذوب تماما ثم اضيفي كامل المكونات واخلطيهم معا، بعد ذلك ضعي
الخليط في وعاء محكم الاغلاق في الثلاجه واستعمليه مرتين يوميا حتى تحصلي على البشره الصافيه
والشفاه الوردية. نصائح تجنب تناول اكثر من كاس خلال اليوم الواحد ويمكن تناول نصف كاس
يوميا يعطيك النتائج المطلوبة، وذلك لانه يسبب الضعف العام والوهن بالجسم، ويسبب هبوطا بالضغط ودوخه
وغثيان حاله كحال مشروب الكركديه. يسبب تناول الشمندر بكثره القشعريره واحمرار بالجسم والحمى، ويفضل استشاره
الطبيب عند التعرض لاحد هذه المشكلات.