طريقة استعمال بذور الكتان لتخفيف الوزن , تخسيس من خطوة واحدة
استخدام بذره الكتان في التنحيف :
العديد من الطرق التي تم تجريبها للتخلص من مشكله الوزن الزائد ، وكلها اثبتت فعاليه
لحد معين ، ولكنها تقف عند الوزن غير المطلوب ، لان الجسم يكون قد اعتاد
هذا الوزن ، ولا مجال للتخلص منه بسهوله ، ولكن بذره الكتان كان لها الدور
الاكبر في التعامل مع الوزن الزائد ، فقد رجح العديد ممن استخدم هذه البذره انها
لها الفاعليه في التخلص من مشكله الوزن الزائد بشكل اساسي ، وتقوم
هذه الطريقه على غلي مقدار كوبين من الماء بشكل كبير جدا ، وبعدها نضيف معلقه
ونصف من بذره الكتاب للماء ، ونتركه حتى تخمل ، وتعطي لونا في الماء، وبعدها
يتم تصفيتها بعدما تبرد قليلا ، وتشرب قبل الوجبات بربع او ثلث ساعه ، فيما
يستخدم العديد من الاشخاص منقوع الكتان في الحصول على الماء منها بعد نقعها في الماء
لمده يوم كامل ، وبعدها يتصفى ويضاف اليه نصف معلقه من العسل او تشرب بدون
عسل ان استطعت ، لان طعمها مر جدا ، وقد يزعجك المذاق بصفه عامه .
فبذره الكتان تساعد الافراد في التخلص من هذه الظاهره ، الا ان هناك راي يقوم
ان بذره الكتان تسبب حدوث تسمم في الجسم ان كان الجسم من النوع الحساس ،
لان لها نوعين احدهم سام والاخر غير ذلك ، فكان لا بد من
استشاره الطبيب المختص في حال كان الامر مهما بالنسبه لكم ، ويجب الا يغلى الكتان
، لانه من البذور التي يفضل الا تغلى مع الماء ، بل تضاف للماء المغلي
وتحقق نفس النتيجه على حد سواء .
