طرق فتح الشهية
اعشاب لزياده الوزن وفتح الشهيه
طرق التخلص من النحافه وفتح الشهيه وهى عباره عن اعشاب لزياده الوزن وفتح الشهيه
مع مراعاه المواظبه على النظام وبامكانك ان تختار نظام معين ترتاح له من الانظمه المتاحه
لديك
وستصبح ممتلئ الجسم فى فتره بسيطه
اعشاب لزياده الوزن وفتح الشهيه
-التمرواللبن*ينقع التمر فى الحليب لمده ست ساعات ثم يؤكل ثلاثه مرات باليوم لمده شهر وستلاحظين
فتح شهيتك بطريقه رهيبة
-الحلبه *يعتبر مغلى الحلبه من المواد المشهيه للاكل الطريقه تؤخذ ملعقه من الحلبه البلدى وتوضع
فى كوب ماء ثم يغلى على النار لمده ربع ساعه ثم يصفى ويشرب ثم يحلى
بالعسل او السكر قبل الوجبه الغذائيه بنصف ساعة
اليانسون *يساعد على عمليه الهضم الطريقه -تؤخذ ملعقه من ثمار اليانسون وتوضع فى كوب ثم
يضاف اليه الماء المغلى ويترك لمده 15 دقيقه ثم يصفى ويشرب مره بعد الفطور ومره
اخرى بعد العشاء
البصل *-يفتح الشهيه تؤخذ بصله مع الغذاء وبصله اخرى مع العشاء يوميا
الثوم*-تناول فص ثوم مطبوخ او مع السلاطة
الكزبره*- نظرا لان الكزبره تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها الي زياده عدد كريات الدم
الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبره على
هيئه مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقه كبيره من المسحوق ويسف بعد كل وجبه غذائيه او
يمكن وضع هذه الكميه مع السلطه واكلها جميعا والمده الزمنيه لاستخدام الكزبره شهر كامل.
وصفه من طبيب اعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف اليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كاس حليب اربع مرات في
اليوم شهر كامل او
اقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة
اعشاب لزياده الوزن وفتح الشهيه
طرق التخلص من النحافه وفتح الشهيه وهى عباره عن اعشاب لزياده الوزن وفتح الشهيه
مع مراعاه المواظبه على النظام وبامكانك ان تختار نظام معين ترتاح له من الانظمه المتاحه
لديك
وستصبح ممتلئ الجسم فى فتره بسيطه
اعشاب لزياده الوزن وفتح الشهيه
-التمرواللبن*ينقع التمر فى الحليب لمده ست ساعات ثم يؤكل ثلاثه مرات باليوم لمده شهر وستلاحظين
فتح شهيتك بطريقه رهيبة
-الحلبه *يعتبر مغلى الحلبه من المواد المشهيه للاكل الطريقه تؤخذ ملعقه من الحلبه البلدى وتوضع
فى كوب ماء ثم يغلى على النار لمده ربع ساعه ثم يصفى ويشرب ثم يحلى
بالعسل او السكر قبل الوجبه الغذائيه بنصف ساعة
اليانسون *يساعد على عمليه الهضم الطريقه -تؤخذ ملعقه من ثمار اليانسون وتوضع فى كوب ثم
يضاف اليه الماء المغلى ويترك لمده 15 دقيقه ثم يصفى ويشرب مره بعد الفطور ومره
اخرى بعد العشاء
البصل *-يفتح الشهيه تؤخذ بصله مع الغذاء وبصله اخرى مع العشاء يوميا
الثوم*-تناول فص ثوم مطبوخ او مع السلاطة
الكزبره*- نظرا لان الكزبره تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها الي زياده عدد كريات الدم
الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبره على
هيئه مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقه كبيره من المسحوق ويسف بعد كل وجبه غذائيه او
يمكن وضع هذه الكميه مع السلطه واكلها جميعا والمده الزمنيه لاستخدام الكزبره شهر كامل.
وصفه من طبيب اعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف اليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كاس حليب اربع مرات في
اليوم شهر كامل او
اقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة
