سر جمال بشره الكوريات
من المعروف ان الفتيات الكوريات يمضين الكثير من الوقت وينفقن الكثير من المال على العنايه
ببشراتهن والنتيجه واضحه فنلاحظ انهن يتمتعن بجمال بشره ملفت للانظار وبنضاره وصفاء لا مثيل لهما!
لذلك قررت ياسمينه ان تكشف لك بعض اسرار جمال بشره الكوريات وان تعطيك بعض النصائح
لتحصلي على بشره مماثله وتشعي نضاره اينما ذهبت!
اهميه الماء في الجسم للحفاظ على البشرة
بالنسبه الى الكوريات فتناول الكثير من السوائل يساعد على توهج بشرتك، لذلك ابداي نهارك بتناول
كوب من الماء واغسلي وجهك بماء بارد واتركيه عليه لبضع دقائق. بالاضافه الى ذلك فانه
من الضروري ان تتناولي الفاكهه والخضار وان تخففي نسبه الصوديوم في ماكولاتك وذلك للحفاظ على
نسبه الماء في جسمك!
تنطيف البشره وترطيبها
تنصحك النساء الكوريات بغسل وجهك بالزيوت مهما كانت انواعها ( زيت جوز الهند، زيت اللوز…)
لمده 4 دقائق ثم اغسليه بمنظف بالرغوه لمده دقيقتين ثم بالماء لمده 4 دقائق، استعملي
اولا الماء الفاتر ثم الماء الباردر بغيه اغلاق كافه المسامات المفتوحه في وجهك!
القناع
تستعمل النساء الكوريات نوعين من الاقنعه : قناع مطهر وقناع مغذ يستعمل مره في الاسبوع
ويساعد على تقليل انتفاخ الوجه. يمكنك صنع خلطه القناع من بودره شرنقه دوده القز او
خليط مكون من بياض البيض والعسل!
اكتشفي 3 ماسكات طبيعيه للبشره المرهقة!
نوم الجمال
عليك ان تنامي على الاقل لمده تتراوح بين ال 6 وال 8 ساعات يوميا للحفاظ
على نضاره بشرتك وصحتها!
اكتشفي بعض مستحضرات العنايه بالجمال قبل النوم!
مستحضرات العنايه بالبشرة
تنصحك النساء الكوريات بمستحضرات تجميل اسيوية، كما ان الكوريات يستعملن بحدود ال 10 الى 20
مستحضرا للعنايه بالبشره يوميا!
تمارين لتمديد عضلات الوجه
معظم الممثلات الكوريات يعتمدن هذا التمرين لتمديد عضلات الوجه وهو كنايه عن تكرار عباره “ما
مي مو” عشر مرات بهدف شد عضلات الفم والخدين.
المكياج الناعم
تعتمد النساء الكوريات المكياج الناعم والخفيف كالتالي:
– اعتماد الالوان الفاتحه من ظلال العيون وتطبيقها على الجفن المتحرك من العين، ورسم العيون
بواسطه الايلاينر.
– تكثيف الرموش بواسطه الماسكارا
– تثبيت شكل الحواجب بواسطه الجل
– استعمال بلاش زهري لاضفاء لون على الخدين
– استعمال قلم شفاه من لون البشرة
وتذكري دائما ان سر جمال وصفاء بشره الكوريات ليس في المكياج بل بالعنايه الشديده والمكثفه
بالبشرة! فاكتشفي ما هي الامورالتي تحتاجها بشرتك يوميا!
