خلطه لحب الشباب للبشره الدهنية
علاج حب الشباب للبشره الدهنيه طبيعيا يمكن علاج حب الشباب عن طريق نقع ورق الكافور
مع الماء لمده طويلة، ومن ثم ابقاء الوعاء الموجود داخله هذا النبات مغطى، من اجل
الحفاظ على الزيوت التي تحتويها هذه الاوراق، ومن ثم تصفيه هذه الاوراق، واضافه خل التفاح
المخفف والعسل اليها، وغسل المكان المصاب بالحب يوميا.
ينصح باستخدام زيت اللافندر العطري؛ فهو يساعد على ازاله الحبوب دون ان يتسبب بالالتهابات؛ ويتم
ذلك عن طريق وضع هذا الزيت بمقدار نقطه او نقطتين على الحبوب.
استخدام قناع الكرنب، عن طريق اخذ منقوع ورق الكرنب، وذلك بعد غليه بالماء جيدا، وغسل
الوجه به يوميا.
او استخدام قناع الثوم، حيث نقطع حبات الثوم الى قطع عديدة، ومن ثم نضعها على
اماكن حب الشباب، ويجب ان يتم ذلك بعد استشاره طبيب مختص بالحالة، كما يمكن استخدام
قناع البابونج، حيث يعد البابونج من اكثر الاعشاب فائده للتخلص من حب الشباب، فنقوم بغلي
اعشاب البابونج بالماء لمده نصف ساعه تقريبا، وبعد ذلك نقوم بتصفيتها، واستعمالها في غسل الوجه
والمناطق الاخرى، والتي يكثر فيها ظهور حب الشباب.
حب الشباب يعد حب الشباب الذي يصيب المراهقين بشكل خاص، مشكله طبيه تصيب عددا لا
باس به من هذه الفئة، ولا يقتصر ظهور حب الشباب على الوجه، بل يمكن ان
يغطي الصدر، والاكتاف، والذراعين. وعلى الشباب من كلا الجنسين تحديد نوع البشره التي يمتلكونها، ولمعرفه
ذلك يمكن استخدام مراه مكبره تبين بوضوح تام تكوين وتركيبه بشره الوجه، ويمكن الاستعانه بطبيب
او مختص لتحديد نوع البشرة.
الوقايه من حب الشباب تنظيف البشره يوميا بالصابون وحامض الفنيك، او حامض اللبنيك، وهي من
اهم طرق الوقايه من حب الشباب، واذا كانت البشره سميكه يفضل تنظيفها بشكل سطحي، ويجب
وقف العلاج اذا ظهر اي تحسس في البشرة.
استعمال ادويه مضاده لحب الشباب، والتي يمكن الحصول عليها من الصيدليات بسهولة، وذلك من اجل
تجفيف فائض العصاره الحليبيه في الجلد، على ان يتم ذلك تحت اشراف طبيب مختص.
تجنب استعمال مساحيق التجميل بكثرة، والعمل على ازاله هذه المساحيق قبل النوم.
الاستحمام عقب التمارين الرياضيه او النشاطات الجسديه الاخرى. استشاره الطبيب المختص بالغدد؛ فهو الشخص الذي
يستطيع ان يشخص الحاله بدقة، ويمنح العلاج المناسب.
اسباب ظهور حب الشباب بينت الدراسات الطبيه ان حب الشباب يعد المشكله الصحيه الاولى التي
يعاني منها معظم طلاب المدارس الثانوية، مما يؤثر على حالتهم النفسية، ويزيد من قلقهم وتوترهم،
ويؤثر بالتالي على تحصيلهم الدراسي، واضافه الى ذلك يؤثر الحب على الفتيات وثقتهن بانفسهن، ولذلك
يجب الابتعاد عن المسببات التي قد تؤدي الى ظهور حب الشباب، ومن اسباب ظهوره: المواد
الدهنيه التي تنتجها الغدد بشكل غير طبيعي.
الدوره الشهريه عند الاناث.
العاده السرية.
الافراط في تناول الماكولات الدسمة، والشوكولاتة، والمشروبات الغازية.
اضطرابات الهرمونات.
استعمال بعض منتجات التجميل والمكياج غير النظيفة، مثل تلك التي توضع للتجربه في متاجر بيع
المكياج.
التعرض لاشعه الشمس.
القلق وعدم استقرار الحاله النفسية؛ حيث بينت الدراسات ان العوامل النفسيه تعمل على تهييج الجلد،
وحدوث اضطرابات في الهرمونات، مما يؤدي الى زياده الدهون في بشره الوجه، وينجم عن هذا
ظهور حب الشباب، والذي يمثل التهابا مزمنا في الغدد الدهنيه داخل الجلد، وعليه فالعامل النفسي
له دور كبير في ظهور حب الشباب، مما يترك ندوبا واثار تشوه على البشرة.
علاج حب الشباب يعتمد علاج حب الشباب على مرحله الاصابة؛ فاذا كانت الحبوب في بدايه
ظهورها، فقد ينصح الطبيب المعالج باستخدام الادويه المنظمه لهرمونات الجسم، وخصوصا هرمون الاندروجين المسؤول عن
زياده نشاط الغدد الدهنيه في الجسم، كما وقد ينصح الطبيب باستعمال الادويه التي تعمل على
تقليل نشاط الغدد الدهنية، ويمكن التخلص من حب الشباب عن طريق: تجنب التوتر النفسي بشكل
اساسي، حيث انه يؤثر كثيرا في ظهور الحبيبات وتزايدها، وكذلك التقليل من اوقات العمل والجهد.
الابتعاد قدر المستطاع عن مستحضرات التجميل، والتي تعمل على زياده ظهور حب الشباب، وينصح بتجنب
الزيوت المستخدمه لعلاج الشعر ايضا.
تجنب لمس الدمامل الموجوده على الوجه عن طريق الاصابع، او عصرها لاخراج ما فيها من
صديد؛ لان ذلك يسبب زياده في التهاب الجلد، وتفاقم حاله الحبوب.
استخدام العلاجات التجميلية، مثل تقشير البشره بواسطه مواد كيميائية، وذلك تحت اشراف طبيب مختص، ومطلع
على تاريخ الحاله المرضية.
استخدام العلاجات الموضعية، مثل الدهونات التي تعمل على تجفيف العصاره الحليبيه والزيوت، وتقضي على الجراثيم،
وتحفز تساقط خلايا الجلد الميتة. والمستحضرات التي لا تستلزم وصفات طبيه تكون ناعمه بشكل عام،
وتحتوي على مواد فعاله، مثل: بنزويل بيروكسيد، الكبريت،الرسورتزينول، حمض الساليسيليك، وحمض اللكتيك. وهذه المواد تكون
فعاله عندما تكون البثور خفيفة.
الفئات الاكثر عرضه لحب الشباب الشباب، ذكورا واناثا على حد سواء.
النساء خلال فتره الدوره الشهرية، من يومين الى اسبوع قبل حدوثها تقريبا.
النساء الحوامل.
الاشخاص الذين يتناولون ادويه معينة، وخاصه الكورتيزون. خرافات حول حب الشباب تنظيف الجلد بشكل قوي
يعمل على ازاله الدهون، والتخلص من البثور، لكن في الحقيقه ان التنظيف العنيف يعطي شعورا
ببشره نظيفه واقل دهنية، ولكن ذلك في الحقيقه يضر في توازن الجلد الطبيعي، كما يحفز
الشعور بجفاف الجدل على ظهور حب الشباب.
تفجير البثور يعمل على اخفائها، وفي الواقع ان ازاله البثور تؤدي الى احداث ندوب في
الجلد، وعلى المدى الطويل يعمل ذلك على زياده الحاله سوءا.
لا ينصح بدهن كريم مرطب للبشره الدهنيه او المصابه بحب الشباب، وهذا غير صحيح، وقد
يؤدي الى احداث نتائج عكسيه تماما.
كما يوصى باختيار كريم قليل الدهون، كجزء من عمليه مواجهه وعلاج هذه المشكلة.
تحديد نوع البشره لتحديد نوع البشرة، ومعرفه كيفيه التعامل معها يجب اتباع الخطوات التالية: تامل
حاله البشره ووضعها الصحي عن طريق مراه مكبرة؛ حيث ان المراه تكشف اصغر العيوب التي
يمكن ان تحويها البشرة، سواء اكان المسام متسعا، او كانت هناك رؤوس سوداء، او ظهرت
بعض التجاعيد، او الكلف على الوجه. استخدم منديلا لاكتشاف النشاط الغددي للبشرة؛ فحين تضعها على
وجهك لبضع ثوان، قم بضغطها على انفك وجبهتك، ثم قم بفحص المنديل؛ فان احتوى على
زيوت او بعض الدهون، فهذا يعني ان هناك بعض الغدد في بشرتك تعمل فوق قدرتها
وطاقتها، اما اذا كان هذا المنديل متسخا نوعا ما، فهذا دليل على ان غددك تعمل
بشكل صحيح، وسليم، وصحي، واما اذا كانت الورقه نظيفه تماما من دون بقع، فهذا يعني
ان بشرتك غير دهنية، وليس فيها زيت بالدرجه المطلوبة.
التغذيه الصحيه للحفاظ على البشره ينصح بتقليل المنتجات الغذائيه التي تحتوي على كميات كبيره من
السكر، مثل الكعك، والحلويات، والايس كريم، والمعجنات، والمواد التي تعتمد في المقام الاول على الطحين
الابيض، مثل البسكويت، والخبز الابيض، والهلاميات الحلوة، وما شابه ذلك. ينصح تقليل المشروبات السكرية، مثل
الكولا وعصير الفاكهة، وشرب المياه العاديه بدلا من ذلك.
ينصح بتجنب تناول المكسرات، حيث انها تحتوي على كميات كبيره من الدهون والملح.
ينصح بتقليل استهلاك الحليب ومنتجات الحليب المختلفة.
