طريقة عمل عصير الجزر للاطفال , الوقاية من ضعف النظر طبيعا
ممكن فى الخلاط اللى بيكون مخصوص لعصر الجزر بس هو طعمه بيبقى صعب شويه وخصوصا
على الاطفال
انا عن نفسى شوفى بعمل اي
اول بسلق الجزر لحد ما يستوى وبعدين بعصر برتقال واضربهم مع بعض بيطلع ولا احلى
وبيكون لونه تحفه بس بترك الجزر يبرد وبعدين اضرب مع بعضه
وممكن بردو تعصرى الجزر وتخلطيه مع البرتقال
لان والله انا جربت عصير الجزر مش حلو كتير للاطفال كا مزاق
ورفضو يشربوه با المرة
