نبات البسباس و فائدة للصحة و الجسم
اثبتت بعض الدراسات ان بذور الشمر تحتوي على مركب الانيثول الذي يعمل على حدوث تغيرات بشكلا ملحوظ لمستويات هرمون الاستروجين و هو هرمون تناسل انثوي الذي يشارك فالحمل و الرضاعه.
والشمر يشترك مع اعشاب مماثلة كاليانسون و عرق السوس فعملية زيادة انتاج اللبن و يخفف الام الدورة الشهرية و يسهل عملية الولاده.
وهذه احد الفائدة الذي يقدمها الشمر للحوامل و يفضل استعمال الشمر تحت اشراف الطبيب لزيادة الامان لان استخدامة بكثرة يمكن ان يؤدي الى الولادة المبكره
ويمكن تناول شاي الشمر للمرضعات بعد الولادة لاجل كثرة انتاج اللبن فالثدي و لكن كذلك يجب استخدامة بكمية معقوله لان استخدامة بكمية كبار سوف ياتي بنتائج عكسية للبن الثدى.
الشمر من الاعشاب المفيدة لعلاج المغص عند الاطفال و يعالج كذلك المشاكل التي تحدث فالجهاز الهضمي لانة يسهل عملية الهضم و ممكن ان تستعمل شاي الشمر و هذا باضافة ملعقة من بذر الشمر على كاس ماء مغلي و نغطية مدة حوالي 20 دقائق و نصفية فكوب احدث بعدها تشربه.
وقد اشارت الدكتورة بريجيت ما رس الخبيرة فالتغذية و الاعشاب الى و صفة لعلاج المغص عند الاطفال و هي ان ناخذ ملعقتين من عشبة تسمي حشيشة الهر و ناخذ ملعقتين نعناع و ملعقة من البابونج و ملعقة من الشمر و نخلطهم فالماء و نضعهم على النار حتي الغليان بعدها يشربهم الطفل و سوف ينصرف عنه المغص باذن الله.
- البسباس
- بسباس اخضر
- بسباس وفوايده
- فوائد عشبة السعد
- ما هو البسباس
- ماهو البسباس
- مكونات البسباس وفوائده
