معلومات عن ما بعد الولادة , هخليكي تعرفي تتعاملي مع طفلك ازاى

معلومات عن ما بعد الولادة

هخليكي معلومات مع ما عن طفلك تعرفي تتعاملي بعد الولادة ازاى 34f5825331d8aaa092b0b8b82a8190f9

تتعرض المراة الحامل اثناء تسعة شهور الحمل للكثير من التغيرات الجسدية،
و النفسية و الضغوطات و القلق و الخوف من الولادة،
علي المراة الحامل اثناء فترة الحمل ان تهيء نفسهاللتغيير الذي سوف يطرا على حياتها فالطفل حديث الولادة يحتاج لعديد من الاعتناء و الاهتمام حيث انه سوف ياخذ معظم الوقت من الام لعدم استقرار نومة و البكاء المستمر للطفل و الرضاعة و الالم الذي يصيب الطفل فبطنة فاول ايامة كلها حاجات متعبة و تجهد الام كثيرا و تجعلها غير متزنة و غيلر قادرة على العطاء لقلة النوم الخوف على طفلها من اي ضرر .

هخليكي معلومات مع ما عن طفلك تعرفي تتعاملي بعد الولادة ازاى 20160710 961

تشعر الام بعد و لادة الطفل بارهاق شديد و الم و تعب جسمي من فترة المخاض و الولادة ،
تحتاج الام للاعتناء الشديدة بعد خروجها من المستشفي من قبل زوجها و الاهل من حولها لدعمها بشدة و تعزيز مقدرتها على العطاء و تشجيعها على الرضاعة الطبيعية،
تغذية الام جيدا الغنية بالبروتينات كاللحوم الحمراء و كبد الدجاج و كبد الخروف و الاسماك ) لتعويض ما فقدتة من سوائل و دم اثناء الولادة،ااعطاء الام فرصة للراحة اثناء النهار و النوم و العناية بالطفل من قبل (اهل الزوج -الزوجة) لتقدر على الاهتمام بالطفل ليلا.

هخليكي معلومات مع ما عن طفلك تعرفي تتعاملي بعد الولادة ازاى 20160710 962

معظم الامهات بعد الولادة يعانون من مرحلة الكابة المصاحبة للنفاس ،
وذلك يحدث بسبب عدم انتظام الهرمونات بجسمها ،
احيانا تشعر بالبكاء و الحزن من دون اسباب مقنع او فقدان الشهية و عدم الرغبة بالاهتمام بالمولود،
وانطوائها بالمنزل ،

هنا ياتى دور الاهل و الزوج بالترفية عنها و الحديث المستمر معها و اجتناب تركها و حدها لفترات طويلة بالمنزل حتي لا يتسرب الملل لحياتها ،

ممكن من الاصدقاء و الصديقات زيارتها باستمرار و شرب الشاى مع الام ذلك يعطيها انطباع انها ما زالت ضمن قائمة الاولويات و الاهتمام.

تصاب الام بحالة من الاحباط بعد الولادة من و زنها الزائد ،
لا تقلقى عزيزتى جميع ذلك سيزول و يكون من الماضى بوقت قصير اذا ما رست التمارين الرياضية مع مجموعة من الصديقات لتشجيعك على الاستمرار ،
مع المداومة على الرضاعة الطبيعية لان الرضاعة الطبيعية من اكثر العوامل التي تساعد بازالة دهون البطن و شدة و رجوع الرحم الى حجمة الطبيعي.

يستقر الوضع الصحي للام و الطفل بعد مرور ما بين الشهر و الشهرين من الولادة حيث ان نوم الطفل يستقر و انت تعودت على متطلباتة و الحاجات التي يحتاجها ،

وزالت الامك و تعبك من الحمل و الولادة و اصبحت مستعدة للمضى قدما مع طفلك الرائع الرائع هدذا الطفل البريء الذي ينتظرك دائما لضمة و مداعبة اطرافة و الاستمتاع معا و الخروج الى نزهات قصيرة برفقة الاب و تعريف الطفل لعالمنا الذي ينتظرة عندما يكبر و يكون شاب فعال فيه.

هخليكي معلومات مع ما عن طفلك تعرفي تتعاملي بعد الولادة ازاى 20160710 963

  • اجمل صور بعد الولاده
  • اعراض الولادة الطبيعية بالصور


معلومات عن ما بعد الولادة , هخليكي تعرفي تتعاملي مع طفلك ازاى