معلومات عن الوسواس القهرى و الاكتئاب
الاضطراب الوسواسى القهرى [1] او الوسواس القهرى هو ايمان المرء بفكرة معينة تلازم المريض دائما و تحتل جزءا من الوعي و الشعور مع اقتناع المريض بسخافة ذلك التفكير و تكون هذي الفكرة قهرية اي انه لا يستطيع ازالتها او الانفكاك منها كتكرار و ترديد جمل نابية او ذهن المريض او تكرار نغمة موسيقية او اغنية تظل تلاحقة و تقطع عليه تفكيرة بما يتعب المصاب و احيانا ربما يؤذى المصاب فيه نفسة جسديا كالمصابين بمرض هوس نتف الشعر،
وقد تحدث درجة خفيفة من هذي الافكار عند جميع انسان فترة من فترات حياته،
ولكن الوسواس القهري يتدخل و يؤثر فحياة الفرد و اعمالة الاعتيادية و ربما يعيقة تماما عن العمل [2] .
و نسبة ذلك المرض تتراوح ما بين 1% – 3% من البشر،
وربما كان ضعف ذلك الرقم ربما عانوا من هذي الحالة المرضية ففترة ما من حياتهم.
ما هو الوسواس القهري
ان احاسيس القلق و الشكوك و الاعتقادات المرتبطة بالتشاؤم و التفاؤل جميع هذي حاجات عادية فحياة جميع منا،
ولكن عندما تصبح هذي الحاجات زائدة عن الحد كان يستغرق انسان فغسيل اليدين ساعات و ساعات او عمل حاجات غير ذات معني على الاطلاق عندئذ يقوم الاطباء بتشخيص الحالة على انها حالة مرض الوسواس القهري.
ففى مرض الوسواس القهري،
يبدو و كان العقل ربما التصق بفكرة معينة او دافع ما و ان العقل لا يريد ان يترك هذي الفكرة او ذلك الدافع.
و يعتبر مرض الوسواس القهرى مرضا طبيا مرتبط بالمخ و يسبب مشكلات فمعالجة المعلومات التي تصل المخ.
وليست الاصابة بهذا المرض خطا او نتيجة لكون الشخصية ضعيفة او غير مستقرة.
فقبل استعمال الادوية الطبية الجديدة و العلاج النفسي المعرفي،
كان مرض الوسواس القهرى يصنف بانه غير قابل للعلاج.
واستمر معظم الناس المصابين بمرض الوسواس القهرى فالمعاناة على الرغم من خضوعهم للعلاج النفسي لسنين طويلة.
ولكن العلاج الناجح لمرض الوسواس القهري،
كاى مرض طبي متعلق بالمخ،
يتطلب تغييرات معينة فالسلوك و فبعض الاحيان يتطلب بعض الادوية النفسية.
الاعراض
يتضمن مرض الوسواس القهرى عادة ان تكون هنالك و ساوس و افعال قهرية،
علي الرغم من ان المصاب بمرض الوسواس القهرى ربما يعانى فبعض الاحيان من احد العرضين دون الاخر.
ومن الممكن ان يصيب ذلك المرض الاشخاص فجميع الاعمار.
ويجب ان نلاحظ ان معظم الوساوس القهرية لا تمثل مرضا… فالمخاوف العادية -مثل الخوف من العدوي بمرض ما و التي ربما تزيد فاوقات الضغط العصبى كان يصبح احد افراد الاسرة مريضا او على و شك الموت- فلا تعتبر كهذه الاعراض مرضا ما لم تستمر لفترة طويلة،
وتصبح غير ذات معنى،
وتسبب ضغطا عصبيا للمريض او تحول دون اداء المريض للواجبات المناطة فيه او تتطلب تدخلا طبيا.
يحاول الاشخاص المصابون بمرض الوسواس القهرى فالعادة ان يخففوا من الوساوس التي تسبب لهم القلق عن طريق القيام باعمال قهرية يحسون بان عليهم القيام بها.و تسبب اعراض الوسواس القهرى القلق و التوتر و تستغرق و قتا طويلا و تحول بشكل كبير بين قيام المرء بعملة و تؤثر فحياتة الاجتماعية او فعلاقاتة بالاخرين.
و يدرك معظم الاشخاص المصابون بالوسواس القهرى ان و ساوسهم تاتى من عقولهم و وليدة افكارهم و انها ليست حالة قلق زائد بشان مشاكل حقيقية فالحياة،
وان الاعمال القهرية التي يقومون فيها هي اعمال زائدة عن الحد و غير معقولة.وعندما لا يدرك الشخص المصاب بالوسواس القهرى ان مفاهيمة و اعمالة غير عقلانية،
يسمي ذلك المرض بالوسواس القهرى المصحوب بضعف البصيرة.
و يخاف المريض دائما من حاجات ليس لها اي وجود من الصحة و لكنة يعتبرها اهم شيء فحياتة و لا يستطيع التفاعل مع الحياة العادية
و يضع المريض مقايس لهذه الوساوس و الاعتبارات الخامدة فعقلة فتزيد مع الوقت
الاصابة
يمكن ان يبدا مرض الوسواس القهرى فاى سن بداية من مرحلة ما قبل المدرسة و حتي سن النضج (عادة ما يبدا فسن الاربعة عشر).
وقد ابلغ حوالى نص المصابين بمرض الوسواس القهرى ان حالتهم ربما بدات اثناء الطفولة.
وللاسف لا يتم تشخيص حالة الوسواس القهرى فو قت مبكر.وفى المتوسط يذهب مرضي الوسواس القهرى الى ثلاثة او اربعة اطباء و يقضون اكثر من تسعة اعوام و هم يسعون للعلاج قبل ان يتم تشخيص حالتهم بشكل صحيح.
وقد و جدت الدراسات ايضا انه فالمتوسط يمر 17 عاما منذ بداية المرض قبل ان يتلقي الاشخاص المصابون بالوسواس القهرى العلاج الصحيح.و عادة لا يتم تشخيص مرض الوسواس القهرى و لا ينال العلاج المناسب للكثير من الاسباب …فقد يتكتم الاشخاص المصابون بمرض الوسواس القهرى مرضهم او ربما تكون بصيرتهم معدومة بالنسبة لمرضهم.
ايضا لا يعرف الكثير من الاطباء العديد عن اعراض الوسواس القهرى او ربما يكونوا غير مدربين على توفير العلاج المناسب.
ايضا فان موارد العلاج غير متاحة لبعض الناس و ذلك امر سيئ بما ان التشخيص المبكر و العلاج الصحيح بما يشمل ايجاد الادوية الصحيحة ممكن ان يساعد الناس على اجتناب المعاناة المرتبطة بمرض الوسواس القهرى و تقليل مخاطر حدوث مشكلات ثانية كالاكتئاب او المشاكل التي تحدث فالحياة العملية و الزوجية.
الاسباب
لا يوجد اسباب واحد محدد لمرض الوسواس القهري.و تشير الابحاث الى ان مرض الوسواس القهرى يتضمن مشكلات فالاتصال بين الجزء الامامي من المخ (المسئول عن الاحساس بالخوف و الخطر) و التركيبات الاكثر عمقا للدماغ (العقد العبنوتة القاعدية التي تتحكم فقدرة المرء على البدء و التوقف عن الافكار).
وتستخدم هذي التركيبات الدماغية الناقل العصبى الكيميائي” سيروتونين “.
ويعتقد ان مرض الوسواس القهرى يرتبط بنقص فمستوى السيروتونين بشكل اساسي.
وتساعد الادوية التي ترفع من مستوي السيروتونين فالدماغ عادة على تحسين اعراض الوسواس القهري.
الاعراض
الاعراض و التصرفات السلوكية المرتبطة بمرض الوسواس القهرى مختلفة و واسعة المجال.
والشيء الذي يعتبر مشتركا بين هذي الاعراض هو السلوك العام الغير مرغوب به او الافكار التي تحدث بشكل غالب متكرر عدة مرات فاليوم.
واذا استمرت الاعراض بدون علاج،
فقد تتطور الى درجة انها تستغرق كل ساعات الصحو الخاصة بالمريض و بعض الاعراض و التصرفات ربما تشمل على التالي: التاكد من الحاجات مرات و مرات كالتاكد من اغلاق الابواب و الاقفال و المواقد القيام بعمليات الحساب بشكل مستمر “فى السر” او بشكل علنى خلال القيام بالاعمال الروتينية.
تكرار القيام بشيء ما عددا معينا من المرات.
واحد الامثلة على هذا ربما تكون تكرار عدد مرات الاستحمام او الاغتسال.
ترتيب الحاجات بشكل غاية فالتنظيم و الدقة الى درجة الوسوسة..
بشكل غير ذى معني لاى شخص سوي المصاب بالوسوسة.
الصور التي تخرج فالدماغ و تعلق فالذهن ساعات او ايام او شهور طويلة ….
افكار عنف كلقتل او ايذاء شخص ما كابنك او حتي امك او اي شخص اخر..
وعادة ما تكون هذي الصور ذات طبيعة مقلقة و مؤلمة جدا جدا جدا … و العبارات او الجمل غير ذات المعني التي تتكرر بشكل مستمر فراس الشخص.
التساؤل بشكل مستمر عن “ماذا لو”؟
…او عندما يري شخصا يتذكر له موقفا سيئا .
.
تخزين الحاجات التي لا تبدو ذات قيمة كبيرة—كان يقوم الشخص بجمع القطع الصغيرة من الفتل و نسالة الكتان من مجفف الثياب.و يقوم الشخص عادة بادخار هذي الحاجات فظل ادراك يقول “ماذا لو احتجت هذي الحاجات فيوم ما ؟” او انه لا يستطيع ان يقرر ما الذي يتخلي عنه؟
الخوف الزائد عن الحد من العدوى—كما فالخوف من لمس الحاجات العادية بسبب انها ربما تحوى جراثيم.
و يعتبر مرض الوسواس القهرى ذو مكونات نفسية و عضوية فنفس الوقت.
فقد لوحظت سلوكيات مشابهة لمرض الوسواس القهرى فالحيوانات كالكلاب و الجياد و الطيور.
وقد تم التعرف على تركيبات غير طبيعية فالدماغ تتدخل و تسبب التعبير عن اعراض الوسواس القهري.
وتتحسن هذي التركيبات غير الطبيعية بالدماغ مع المعالجة الناجحة عن طريق الادوية و العلاج السلوكي.
الوسواس القهرى و الاكتئاب
يعانى حوالى 60 – 90% من المصابين بمرض الوسواس القهرى من حالة اكتئاب واحدة على الاقل فاحد مراحل حياتهم.
وبعض مدارس العلاج السلوكى تعتقد ان مرض الوسواس القهرى يسبب الاكتئاب بينما يعتقد اخرون ان مرض الوسواس القهرى يتزامن مع الاكتئاب.
العلاج
علم النفس الحديث اثبت بقوة ان اسباب الوسواس القهرى هو نوع من الاكتئاب او انعدام السعادة او الراحة لدي الانسان مما يدفعة للبحث عن اي شيء غريب ممكن ان يفعلة لا شعوريا للترويح عن نفسة و الاحساس بنوع من تفريغ الطاقة حتي بشيء غير معقول،
وعلاجة يصبح فقط بان يقوم الانسان بفعل الحاجات التي يحبها و يستمتع فيها فقط و اثناء فترة معينة سوف يتعود المخ و يدرك اللاشعور لدي الانسان ان تفريغ الطاقة فالحاجات التي يحبها الانسان هي اروع بعديد و سوف يصبح بامكان الانسان بسهولة ان يتخلص من ذلك الوسواس لانة ببساطة يصبح ربما خرج من حالة الاكتئاب التي دفعتة للبحث عن ذلك الوسواس ،
ومنع الاستجابة ياتى فالدرجة الاولي لهذا المرض
الادوية المعالجة
تعتبر الادوية الاكثر فعالية فعلاج حالات مرض الوسواس القهرى هي مثبطات اعادة سحب السيروتونين الاختيارية كادوية بروزاك و ايضا اقراص انافرانيل.
وهذه هي الادوية الوحيدة التي اثبتت فعالية فعلاج مرض الوسواس القهرى حتي الان.
وعادة ما يتم اضافة ادوية ثانية لتحسين التاثير الطبي و علاج الاعراض المصاحبة كالقلق النفسى.
و ممكن توقع انخفاض قوة الاعراض بحوالى من 40% الى 95%مع العلاج.
وقد تستغرق الادوية من 6 الى 12 اسبوعا لاظهار التاثير العلاجي الفعال.
ويعتبر التاثير الاساسى لهذه الادوية هو زيادة توافر ما دة السيروتونين فخلايا المخ،
ويؤدى ذلك الى تحسن حالة مرضى الوسواس القهري.
و الانواع الاساسية للعلاج السلوكى المستخدم فعلاج مرض الوسواس القهرى هي التعرض و منع الاستجابة هي الوسائل الاكثر فعالية فالعلاج السلوكى لمرض الوسواس القهري.
هنالك ما دة تم اكتشاف تاثيرها العلاجي القوي ما خرا،
وهي ما دة الانوسيتول (Inositol)،
وهي تعد من مجموعة فيتامينات ب.
وقد اكدت دراسات عدة منها دراسة جديدة نشرت فالمجلة الامريكية لعلم النفس ان ما دة الانوسيتول اثبتت فاعليه فعلاج مرض الوسواس القهري مثيلة على اقل تقدير لفاعليه ادوية مثبطات اعادة سحب السيروتونين الاختيارية كبروزاك و لوفوكس،
ولكن بدون اي اعراض جانبية كتلك المصاحبة لهذه الادوية.
وتبرز الدراسة ان التاثير العلاجي لهذه المادة يكمن فقدرتها على اعادة الحساسية و العمل الى مستقبلات السيروتونين فالمخ.
ولكن تشير دراسات كذلك ان الانوسيتول فعال فعلاج غالبية مرضي الوسواس القهري و ليس كلهم،
نظرا للاختلافات فالتكوين الكيمائي للمخ.
الوراثة و الوسواس القهري
بعض الاشخاص يصبح لديهم الاستعداد الوراثي لمرض الوسواس القهري.
ولكن كهذا الاستعداد لا يعبر عن نفسة دائما …اى لا يؤدى الى ظهور المرض.
وفى بعض الاحيان يتم ظهور اعراض الوسواس القهرى بسبب حادثة او وجود توتر نفسي شديد،
ولكن لابد ان يصبح للمرء ميل مسبق لمرض الوسواس القهرى لكي يصاب بهذا المرض
على و جة العموم فان 10% من اقارب المرضي المصابين بهذا المرض يعانون من نفس المرض،
ويصاب حوالى 5- 10% من الاقارب باعراض خفيفة ترتبط بهذا المرض.
ولكن خطر ان يصاب الطفل بمرض الوسواس القهرى يختلف اعتمادا على ما اذا كان الاب اصيب بالمرض فطفولتة او كبرة (هنالك نسبة اعلي لانتشار المرض بين اطفال الاشخاص الذين اصيبوا sكان جميع من الابوين يعانى من المرض،
فان الخطر يتضاعف،
وتكون النسبة حوالي20% فالمتوسط.
- يعانى حوالى 80% من المصابين من خليط من الوساوس و الاعمال القهرية،
ويعانى 20% اما من و ساوس او اعمال قهرية.
تاريخ اضطراب الوسواس القهرى فاوربا من القرن 14 الى 16 كانوا يعتقدون ان الناس المصابون بالافكار الاستحواذية كانوا ممسوسون من الشيطان .
و من هذي الاسباب ,
العلاج تضمن ضرب “الشيطان” من الشخص الممسوس عبر طرد الارواح.
مشاهير مصابون بالوسواس القهري
- ديفيد بيكهام [3] .
- تشارلى شين [4] .
- مايكل جاكسون
- كاميرون دياز [5] .
- ليوناردو دى كابريو [6] .
- هاورد هيوز [7]
- هاوى ما نديل
- الوسواس القهري pdf
- صوره عن الصحه النفسيه
- الوسواس القهري المصحوب بضعف البصيرة
- بماذا يختلف الاكتئاب النفسي عن الوسواس القهري
- علاج الوسواس القهري مع اكتآب شديد
- معلومات عن الوسواس القهري
- معلومات مختلفة عن الاكتئاب
- منا ساوس
