مشط الشعر للبنات , تسريحات خيالية للبنات في الجامعة

مشط الشعر للفتيات ,

تساريح خياليه للفتيات فالجامعة

مشط للبنات في خيالية تسريحات الشعر الجامعة 09d5a515dbd058e760bd7f2524c97d2c

– لا تستعملى المجفف الكهربائى لتجفيف الشعر المبلل مباشرة بل حاولى تجفيفة اولا بالمنشفة بعدها استعملى المجفف مبتدئة من الجذور الى الاطراف

– بدلا من استعمال المجفف يمكنك تسريح شعرك الى الخلف بعد تجفيفة بالمنشفة و لفة بعدها ربط الشعر بقطعة حرير و تركة كذا ساعات حتي ينشف و يكون انعم و اسهل تجفيفا

مشط للبنات في خيالية تسريحات الشعر الجامعة 3627c708c2a8d32f69a019294bb70526

– لا تحاولى التخلص من الشعر الابيض بالملقط لان هذا يسهل الظهور المزيد منها

– لا تكثرى من تمشيطة و هو لا يزال رطبا لان هذا يساعد على سقوط المزيد من الشعر

– و اظبى على قص اطراف شعرك (1سم ) بعد الاستحمام جميع شهرين تقريبا

تسعة ملحوظات تساعد فالحصول على شعر ناعم و صحي.

1- الشعر الصحي يبدا من عنايتك بجسمك


فالاغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل اساسى فالحصول على شعر صحي حاولى تناول العديد من الخضراوات و الفواكة التي تحوى السكر الطبيعي.
ايضا تناولى منتجات الالبان كالحليب و اللبن و ايضا تناولى جوز الهند حيث ثبت انه الوصفة الاساسية للشعر الصحي انثرى القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلى على النتائج المطلوبة.

مشط للبنات في خيالية تسريحات الشعر الجامعة d8b595c9e2a90a4a3082fef181b9508e

2- تجنبى الاغذية المعلبة


فالاغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوى على فوائد كبار للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير.
ايضا المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم و البناء فالجسم لذا ينصح بالابتعاد عنها ايضا.

3- اضيفى البهارات بانواعها الى غذائك

ان اضافة البهارات الى طعامك يكسبة مذاقا خاصا بالاضافة الى ان هذي البهارات تساهم فتوفير التغذية الصحية لشعرك.
لذا حاولى اضافتها الى الاكل و خاصة الشوربات او خلال قلى الخضراوات ايضا ممكن اضافة الكمون و الفلفل الاسود المحمص و المطحون على اللبن الطازج قبل تناوله.
ايضا تناولى نبات الخبيزة له تاثير فعال فتنشيط كل و ظائف الجسم بشكل عام.

مشط للبنات في خيالية تسريحات الشعر الجامعة 625464905dac11ee049d9bd5f3ea50ba

4- الضغط النفسي


قد يؤثر بشكل خطير على صحتك و كذلك على لون شعرك.
حاولى تنظيم و قتك و السيطرة على هذا للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت.
حاولى اجراء تمارين استرخاء كالتامل.
وحاولى الخروج الى الطبيعة لمساعدة فتحقيق صحة اكبر و توازن عقلى اكبر.
وبادرى بالحصول على نوم كافى و مريح لان هذا يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

5- ابتعدى عن استعمال المواد التي تحتوى على كيماويات


لانها ستؤدى الى تدمير شعرك على المدي الطويل.
بادرى الى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذى شعرك خلال غسلة و تنظيفة خاصة اذا كنت تغسلين شعرك اكثر من ثلاث مرات فالاسبوع.

 

 

 

 

 

  • مشط للبنات
  • اجمل مشط شعر في العالم
  • اجمل مشط للبنات
  • مشاط بنات
  • مشط شعر


مشط الشعر للبنات , تسريحات خيالية للبنات في الجامعة