ما هي الاطعمة =المفيدة و غير المفيدة لمرضي النقرس
لا بد لمرضي النقرس ان يتبعوا مجموعة من الاجراءات الصحية للتخفيف من حدة المرض و علاجه.
وككل الامراض يجب الانتباة الى نوعية الغذاء الذي يجب تناوله.
علي سبيل المثال من الاطعمة =التي تفيد فعلاج مرضي النقرس،
نذكر: -عصير الليمون فهو يذيب الاملاح المترسبة فالمفاصل.
-عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك فالدم.
-الاناناس فهو مفيد جدا جدا فحالات السمنة و التهابات المفاصل.
-مغلى قشر التفاح او عصير التفاح المطبوخ يفيد فعلاج النقرس .
-الخيار،
الكراث و الفجل.
-شرب نقيع الجرجير المر مفيد فعلاج النقرس.
-عصير الكرفس مفيد لمعالجة النقرس،
حيث يشرب مقدار نص قدح يوميا و مدة 15 – 20 يوما.
-يستخدم منقوع الزنجبيل قبل الطعام كدواء قوي المفعول فحالات النقرس.
اما الاطعمة =التي يجب على مرضي النقرس تجنبها فهي الاتية: -الاطعمة =الدسمة و الدهون.
-البقوليات خلال النوبات الحادة.
-اللحم الابيض و الاحمر خلال النوبات الحادة.
-حساء اللحوم و السمك.
-بعض الخضراوات كالباذنجان،
القرنبيط،
السبانخ،
الخرشوف خلال النوبات الحادة.
-بعض الفوكة كالتوت،
الفراولة و التين.
-التوابل و البهارات و المخللات خلال النوبات الحادة.
-المربي المحتوية على بذور.
- المانجو والنقرس
- علاقة المانجو والنقرس
- الجوافة والنقرس
- هل المانجو يسبب النقرس
- علاقة المانجو بالنقرس
