ما فائدة عشبه البردقوش ,
علم الطب الطبيعي لعلاج كثير من الأمراض
علي الرغم من التقدم العلمي الذي وصل الية علم الطب فعلاج العديد من الامراض،
الا ان العلاج بالاعشاب ما زال يفرض نفسة حتي الان،
وهو الامر الذي يفضلة العديد من الاشخاص و من اهم هذي الاعشاب المستخدمة فعلاج العديد من الامراض،
والذى اشير الية فالطب النبوى البردقوش،
الذى نتعرف عليه فالاسطر القليلة الاتية.
عشبة البردقوش او المردقوش: البردقوش (Origanum majorana باللاتينية) من الاعشاب الطبية المستخدمة منذ القدم،
وهو من فصيلة النباتات العطرية،
وتنتشر فمنطقة حوض البحر المتوسط،
ويتميز بالطعم الحلو اللاذع،
كما يطلق عليه اسماء ثانية فمناطق مختلفة من العالم العربي ك: مردقوش،
مرقوش برى،
مردكوش،
مرزنجوش،
السمسق،
الزعتر البري،
العترة،
المرو،
ريحان البر،
حبق الفتى،
العبقر،
الصعتري،
ويعرف فالمملكة العربية السعودية باسم الدوش او الوزاب،
ولقد استعمل البردقوش فالعصر اليونانى كرمز للسلام و التوازن النفسي و السعادة كما استعمل فصناعة اطواق الورد.
البردقوش او المردقوش فالطب النبوى و الاديان: عرف البردقوش فالكتاب المقدس باسم الزوفا،
وايضا فان له تقديسا كبيرا فالديانة الهندوسية حيث كانت تعتقد ان له قدرة على طرد الحزن،
كما اتفق كثير من العلماء المسلمين و منهم ابن القيم فزاد المعاد،
والامام الالوسى و الذهبى ان الرسول صلى الله عليه و سلم كان يصفة للصداع الذي لا ينفع معه الفصد و لا الحجامة،
كما كان يصفة للنساء اللاتى لديهن خلل فالحيض،
وايضا لمن لديها عقم.
القيمة الصحية للبردقوش: تتميز اعشاب البردقوش بالطعم الحلو و اللاذع معا،
كما تتمتع بفائدة صحية عديدة؛
لانها تحتوى على خواص مضادة للبكتيريا و مضادات للاكسدة,
بالاضافة الى احتوائها على الكثير من الاملاح المعدنية و الفيتامينات المفيدة للصحة،
وتستخدم جميع اجزاء البردقوش فصناعة الادوية و فعلاج بعض الامراض،
كما يستعمل فبعض الصناعات الغذائية و التوابل،
لما تتميز فيه من نكهة رائعة.
استعمال البردقوش للتخسيس اكثر فوائد من الشاى الاخضر: تشير العديد من الابحاث التي اجريت حول البردقوش و الشاي الاخضر الى ان
البردقوش للتنحيف اكثر فوائد من الشاى الاخضر خصوصا للراغبين فالتخلص من السمنة،
حيث انه يقوم بالدور الذي يقوم فيه الشاى الاخضر،
بالاضافة الى ان له الكثير من الفائدة الاخرى،
وقد تناولنا فموضوع سابق فائدة الشاى الاخضر فيما يتعلق بتقليل الوزن و التخلص من السمنة .
فائدة البردقوش او المردقوش الطبية: يحتوى البردقوش على المغذيات النباتية و الفيتامينات و الاملاح التي تساعد على التمتع بصحة جيدة،
ومن هذي الفائدة ما يلي: فائدة البردقوش للبرد تحتوى اعشاب البردقوش الطازجة على نسبة عالية من فيتامين C،
و لذا فانه يعد مشروبا رائعا لمقاومة نزلات البرد و الانفلونزا،
كما يستعمل فعلاج السعال،
حيث يعمل على ازالة الاحتقان و يقى من العدوي الفيروسية و التهاب القصبة الهوائية و الجيوب الانفية و ايضا الصداع كما يخفف من التهاب الحنجرة و البلعوم،
وهو علاج فعال للربو ايضا،
ويتم هذا عن طريق غلى اوراق البردقوش،
ويمكن استخدامة للاطفال و الكبار.
فائدة البردقوش للجهاز الهضمى يعمل البردقوش على تحسين اداء الجهاز الهضمي،
حيث يساعد على عملية الهضم بصورة اروع عن طريق افراز انزيمات هاضمة،
كما يحسن من الشهية و يخفف الشعور بالغثيان،
ويساعد على التخلص من انتفاخ البطن و التقليل من الغازات،
ويلطف من تشنجات المعدة و التقلصات المؤلمة،
ويعالج الاسهال،
ويعمل كملين لحالات الامساك المزمنة،
ويعمل على علاج القولون.
فائدة البردقوش لعلاج امراض
العيون يحتوى البردقوش على نسبة عالية من فيتامين A،
وهو مهم جدا جدا للحفاظ على صحة البشرة و الاغشية المخاطية،
كما يحتوى على مركب Zea-xanthin المفيد جدا جدا لصحة العين و الذي يساعد على الوقاية من امراض الابصار المصاحبة لتقدم السن كمرض التنكس البقعي،
والمياة الزرقاء.
فائدة زيت البردقوش لامراض القلب و الاوعية الدموية يعتبر البردقوش مقويا لعضلة القلب،
كما انه يساعد على تقليل الكوليسترول،
والحد من تصلب الشرايين،
كما يساعد زيت البردقوش على تحسين اداء الدورة الدموية و تخفيض ضغط الدم،
ويقلل من خطر الاصابة بالجلطات.
فائدة البردقوش للغدة الدرقية يستعمل البردقوش كمهدئ كما يعمل على نشاط الغدد الدرقية حيث يقوم بعلاج القلق العصبى و يحد من التوتر و يزيد من الهدوء بما يحتوى على مركب الفلافونويد و المعروف تاثيرة المهدئ للاعصاب،
وتم استخلاص المركبات التي تعمل على تنظيم هرمونات الغدة الدرقية و هي البرولاكتين و الالدوستيرون و البروستاجلاندين،
ايضا ممكن استخدامة عند الشعور بالارق.
فائدة البردقوش لمرضي السكرى اثبتت العديد من الابحاث العلمية ان للبردقوش اثرا كبيرا فمرض السكري،
حيث انه يساعد على خفض نسبة السكر فالدم،
وذلك نتيجة لاحتوائة على زيوت تعمل على زيادة هذا الاثر.
فائدة البردقوش للحمل و الرضاعة و للمراة فالدورة الشهرية – يستعمل البردقوش المغلى لتهدئة الام الطمث و التقليل من تقلبات المزاج الناتجة عنه.
– يستعمل البردقوش المغلى كمدر طبيعي للحليب عند الرضاعة.
– يستعمل فتنظيم الدورة الشهرية و الحد من الامها،
حيث يعمل على تنظيم هرمون البرولاكتين المسئول عن انتظام الدورة الشهرية و ادرار الحليب.
فائدة البردقوش لمرضي الكبد يعمل البردقوش على حماية خلايا الكبد من التلف،
وعليه فانه يعمل على الوقاية من مرض تليف الكبد.
فائدة طبية ثانية للبردقوش – يعمل كمضاد حيوى جميل و يساعد على شفاء الجروح.
– يحتوى على نسبة عالية من فيتامين A،
والبيتاكاروتين،
واللوتين و غيرها من مضادات الاكسدة القوية،
وبتجمع تلك المركبات معا،
فانها تكون بمثابة معمل للتخلص من مشتقات الاكسجين الحرة التي تتسبب فالكثير من الامراض و تساعد فظهور علامة تقدم السن.
– يحتوى على فيتامين c الخارقة حيث يعمل كمضاد للاكسدة و الذي يساعد على محاربة الجذور الحرة،
ويساعد على تقوية جهاز المناعة.
– تعد اوراق البردقوش مصدرا غنيا للحصول على الحديد كما تحسن من قدرة نقل الاكسجين فالجسم.
– يستعمل فعلاج الام الظهر و العضلات.
– يحتوى البردقوش على بعض المركبات الكيميائية كال ” الاوجنيول،
السابنين،
السيمين،
التربينولين،
واسيتات اليناليل” و كلها تعمل كمضادات للبكتيريا و الالتهابات.
– يساعد على الحفاظ على صحة العظام لاحتوائة على نسب عالية من فيتامين K الذي يساعد كذلك على الوقاية من الاصابة بداء الزهايمر.
اضرار البردقوش،
وموانع استخدامه: كباقى الاعشاب،
فان الاكثار منه ربما يضر بالصحة،
حيث يحذر كثير من الاطباء من تناول البردقوش ففترات الحمل،
كما ينصح بعدم الاكثار من تناولة ففترات الرضاعة.
يحتوى جميع 100 جرام من البردقوش على: 1.
271 سعر حرارى 2.
60.65 جرام كربوهيدرات 3.
12.66 جرام بروتين 4.
7.04 جرام دهون 5.
40.3 الياف 6.
8068 IU فيتامين A 7.
51.4 مج فيتامين C 8.
1.69 مج فيتامين E 9.
621.7 مكج فيتامين K 10.
77 مج صديوم 11.
1522 مج بوتاسيوم 12.
1990مج كالسيوم 13.
1.133 مج نحاس 14.
82.71 مج حديد 15.
346 مج ما غنسيوم 16.
3.60 مج زنك 17.
4806 مكج بيتاكاروتين 18.
1895 مكج ليوتين زيكسانسين كيفية استعمال البردقوش او المردقوش: توضع معلقة صغار من البردقوش الجاف فكوب بعدها يصب عليه ماء مغلى و يغطي و يترك ما بين 10 الى 15 دقائق بعدها يصفي و يشرب مرتين مرة فالصباح و مرة فالمساء
- ما هي فوأد ألمردكوش
- ماهي فوأد ألمردكوش
- تتميز أعشاب البردقوش بالطعم الحلو و اللاذع معًا، كما تتمتع بفوائد صحية عديدة لأنها تحتوي على خواص مضادة للبكتيريا ومضادات للأكسدة
- فؤائد البردغوش
- فواد البرداوش
- فواد نبتة بلكسون او بلكسمون
- ما فائدة عشبة البردقوش للحمل
- ما فوأد نبتة المردكوش
- ماهو البرداوش
