كيفية تدليك ومساج القدمين , مساج اسطوري مريح باسلوب مميز

طريقة تدليك و مساج القدمين

ومساج مميز مساج مريح كيفية تدليك باسلوب القدمين اسطوري a8ba9ab8626c6edd870fe5d7fd8b72bb

هو نوع من العلاج يركز على مساحات محددة فالقدم لمعالجة بعض الحالات الطبية.
ويرتكز على نظريات مماثلة موجودة فالطب الصيني التقليدى القديم ،

ويقوم على مبدا مفادة ان طاقة الجسم كاملة تتدفق الى القدمين،
وفى حال انسداد هذي الطاقة ممكن ان يؤثر هذا فكامل الجسم.
وعلي رغم استخدام علاجات مماثلة للقدمين فحضارات ثانية فالماضي،
يمكن القول ان العلاج الانعكاسى حديث العهد ،

اذ طورة فبداية القرن العشرين الطبيب الامريكي و ليام فيتزجيرالد ،

وانشا هذي الطبيب خريطة للقدمين تخرج المساحات التي تتطابق مع انحاء الجسم،
فمثلا الاقسام فالاصبع الكبير للقدم تمثل الراس و الدماغ،
وحسب نظرية د.
فيتزجيرالد ،

يمكن تخفيف الالم الناجم عن الصداع من اثناء اعتماد تقنيات العلاج الانعكاسى فالاصبع الكبير،
ويمكن العثور كذلك على نقاط العلاج الانعكاسى فاليدين ،

ولكنها ليست فعالة بدلا تلك الموجودة فالقدمين.
لقد اكد خبراء الطب الصيني التقليدى ان القدمين تحتوى على نقاط ضغط ممكن التاثير عليها عند تدليكهم بحيث تؤثر على اعضاء الجسم الثانية ف لذا ان تدليك القدمين يوفر خصائص مفيدة لصحة الانسان و يصبح التدليك عن طريق جلسات تمتد لفترة 90 دقائق تبدا بغسل القدمين بمنقوع من الاعشاب و من بعدها تدليك القدمين و فحالات يحدث الم فباطن القدم و يرجع هذا بناء على راى الخبراء من وجود علامات معاناة الاعضاء المرتبطة فيها فان اصابع القدمين تتصل مباشرة مع الراس لذلك فان تدليك الاصابع يحفز نشاط المخ كما انه من الممكن رصد معاناة اي جزء من اجزاء الجسم بواسطة تدليك القدمين عندما يبدا الشخص الخاضع للتدليك بالشعور بالالم فان تدليك القدمين بمثابة اجراء تمرين لاعضاء الجسم يصبح تدليك القدمين مرة اسبوعيا حتي يستطيع الانسان ان يستفيد من ذلك التدليك فعلاج الكثير الكثير من الامراض فان تدليك القدمين من شانة ان يساعد على اعادة توازن الجسم و طرد السموم و البكتيريا الضارة و الجراثيم و جريان الدورة الدموية بشكل صحيح و ان اهم نوعيات العلاج بالتدليك العلاج عن طريق تدليك القدمين لانة يوجد مئات النهايات العبنوتة فالقدمين المتصلة اتصالا مباشرا بجميع اعضاء و اجهزة و غدد الجسم و عند تدليك نهايات الاعصاب الموجودة بالقدمين او الضغط عليها فاننا نعطى امرا للجسم ان يعالج نفسة بنفسة دون عمليات جراحية او ادوية تقسم قدما الجسم الى قسمين فالقدم اليمني تمثل الجزء الايمن من الجسم و القدم اليسري تمثل الجزء الايسر ان اعلي باطن القدم و هو باطن الاصابع و هي تمثل راس الانسان و توجد بها اعصاب المخ و المخيخ و الغدة النخامية ملكة الغدد و الغدة الصنوبرية و العين و الاذن و جميع ما فراس الانسان و تحتها مباشرة منطقة ما تحت اصابع القدم و هي تمثل الصدر و الرئتين و الغدة السعترية و الحلق و القلب و الجهاز التنفسي و عند تدليك القدمين او الضغط عليها فانك تساعد بعلاج و الوقاية من امراض كثيرة منها الصداع بانواعه و مشاكل العين و الغدد و الربو و القلب منطقة اسفل الكعبين تمثل منطقة العصب الوركى عرق النسا و الركبة و الساقين و المفاصل و الجهاز التناسلي و عند تدليك القدمين او الضغط عليها فانها تساعدك بعلاج عرق النسا و الام المفاصل و الركبة كما ان الجزءان الرابع و الخامس جانبى القدم تنقسم الى قسمين القسم الاول المشط الداخلى و هو ممتد من جانب اصبع الابهام اول و اكبر اصبع بالقدم مرورا بمشط القدم الداخلى حتي يصل الى جانب الكعب الداخلى و هو يمثل العمود الفقرى و الحبل الشوكى و النخاع المستطيل فعملية تدليك القدمين تساعد فعلاج بعض حالات الشلل و التهاب السحايا و ضعف الاعصاب و الام الظهر العمود الفقرى و جميع ما يتعلق بالاعضاء السابقة اما القسم الثاني فهو المشط الخارجى للقدم و هو ممتد من جانب اصبع الخنصر احدث و اصغر اصبع فالقدم مرورا بمشط القدم حتي تصل الى جانب الكعب الخارجى و هو يمثل الكتف بعدها اليد بعدها الورك بعدها الركبة بعدها الارداف و عند تدليك القدمين او الضغط عليها فهو يساعد على علاج الام الكتف و اليدين و القدمين و الاوراك و الارداف و مرض الصفاق و اخيرا الجزء السادس اعلي القدم يمثل الجهة العلوية للقدم فوق الاصابع و عند باطن القدم و تمثل الوجة و الاسنان و اللثة و اللسان و الاجهزة اليلمفاوية و الغدة الليمفاوية و عند تدليكها او الضغط عليها فانك تساعد بعلاج امراض الاسنان صعوبة الكلام و ثقل اللسان ضعف المناعة.

ومساج مميز مساج مريح كيفية تدليك باسلوب القدمين اسطوري 20160705 43




فائدة تدليك القدمين


تنقية الجسم: اثبت العلم الصيني للانعاكواب اللارادية فالقدمين،
ان جميع ناحية فالجسم على صلة بجزء ما من القدم،
فعند الضغط على مساحات معينة فالقدمين،
يمكنك تحفيز و تنشيط جميع و ظائف الجسم،
مثل الهضم و التصريف،
يتضح اذا ان تدليك القدمين ضروري و فعال لتنظيف الجسم.


تنشيط الدورة الدموية: عند الضغط على قوس القدم،
نعيد تنشيط عودة الدم الى القلب،
ولا شك فان ذلك الضغط الناعم و الخفيف غير متعب كالمشي على القدمين.

ومساج مميز مساج مريح كيفية تدليك باسلوب القدمين اسطوري 20160705 595




تحمية الجسم: ندرك جميعا ان الاطراف هي اول ما يعانى من البرد،
وعندما تبرد اطراف الجسم تتعطل جميع دورة الطاقة فالجسم،
لذا فان فرك القدمين و تدليكهما يتيح نشر الحرارة فكل الجسم.


ارخاء الجسم: اجلس على كرسى او استلقى على اريكة لاراحة قدميك بعض الشيء،
واستفد من ذلك الوقت للتفكير فامور جميلة،
سوف تشعر بعد هذا براحة كبار فالروح و الجسم على حد سواء.


ازالة الانتفاخ: ثمة مساحات فالقدمين تتطابق مع عقد لمفاوية،
ويتيح تدليكها و الضغط عليها تصريف جميع الجهة السفلية من الجسم،
انها كيفية مثالية للتخلص من ثقل القدمين و الشعور بالارتياح.


تخفيف اوجاع الظهر: ربما تشعر بالام كبار فالظهر نتيجة توتر العضلات فيه،
لكنك تعجز عن تدليك ظهرك بنفسك،
دلك مفاصل القدمين لتخفيف العبء عن جميع العمود الفقري،
فتشعر حينها باسترخاء العضلات فظهرك.


تنشيط الحيوية: ان التدليك الجيد للقدمين كفيل بمنح الراحة لاصابع القدمين و الاوتار المنهكة نتيجة انتعال الاحذية الضيقة و الكعاب العالية.


كيفية تدليك


نجلس و نضع قدمنا اليسري على فخذنا الايمن،
وندع ابهامينا ينزلقان (يجب ان يتلامس الابهامان) عبر الضغط بخفة صعودا من العقب حتي قاعدة اصابع القدم و كاننا نرسم خطا و سطيا باتجاة طول القدم.


نضغط جيدا على جوف الاخمص فمركزة ،

نكرر الحركة خمس مرات.


نمد اصابع قدمينا و تنفذ حركات دائرية صغار ما حول الاظافر.


نضع اخمص قدمنا على الارض و نضغط مرارا و جيدا بواسطة ابهامينا على ظاهر القدم و عند قاعدة جميع اصبع.

  • تدليك اسفل القدمين بواسطة اخشاب مدبدبة
  • تدليك الاوراك
  • تدليك ومساج بنات
  • كيفية عمل تدليك للقدم لازالة الالم من الكعب
  • مساج قدم الارجل


كيفية تدليك ومساج القدمين , مساج اسطوري مريح باسلوب مميز