كتاب 8 دقيقة فالصباح من اجل بطن رشيق
ان تنقص ما يصل الى 6 بوصات من البطن فاقل من 4 اسابيع ,
لهو امر مضمون !
و نوبات القلب ,
سرطان الثدي ,
ضغط الدم المرتفع ,
كل تلك سبب جيدة لجعلك تنقص الدهون حول خصرك ,
والان فان ذلك الكتاب سيساعدك على انقاص 6 بوصات من بروز البطن فاقل من اربعة اسابيع ,
انة امر مضمون ,
ان السر فذلك هو تجديد عمليات الايض الخاصة بك عن طريق بناء عضلات حديثة نحيفة تحرق الدهون و تقلص حجم بطنك .
في جميع يوم ستقوم بممارسة بعض الحركات البسيطة المخصصة لبناء بطنك و التي تستغرق 8 دقيقة فقط ,
سيوفر لك الكتاب كذلك خطة و جبة شهية تحتوي على عناصر بناء العضلات التي تحتاجها لبناء جسدك الجديد ,
كل ذلك دون عد للسعرات الحرارية او حرمان من الاطعمة =,
ستساعدك التصورات المشجعة المحفزة على قهر عادات الطعام الانفعالي و التي من الممكن ان تفسد جهودك .
