قواعد الحياة قواعد ريتشارد , تمبلر لحياة افضل كما يصورها في كتابه

قواعد الحياة قواعد ريتشارد تمبلر لحياة اروع كما يصورها فكتابه

 

 g34

خصص لنفسك مساحة قليلة من الوقت جميع يوم

يظن معظم الناس


انهم يحققون هذا بالفعل،


ولكنهم مخطئون

 20160718 431

فهم حتي فالوقت الذي يقضونة و حدهم قلقون بشان الغير .
.


ويفكرون فالاهل او الاصدقاء او الاحباء!

وانت بذلك لا تمنح نفسك فو اقع الامر اي لحظة خالصة


خصص لنفسك بعض الوقت على اساس يومي .
.


10 دقيقة فقط،
كرسها لنفسك تماما

فانت القائد لحياتك


وانت الطاقة الدافعة

ان لم تحصل على ذلك الوقت


فهذا يعني انك لا تحصل على طاقة جديدة،


ومحركك سوف يتعطل،
وتتهاوي انت بالتالي


• ما الذي افعلة فهذا الوقت ؟

الاجابة:

 20160718 432

لا شيء بالمرة..
واعنى ذلك تماما !
!


انة وقت التقاط الانفاس


وقت الجلوس فصمت


دون عمل اي شيء

لا تقلق .
.
لا تفكر .
.
اجلس و حسب


وقدر نعمة كونك على قيد الحياة

 20160718 434

جزء من كتاب( قواعد الحياة ) للكاتب رتشارد تمبلر


عسي الله ان ينفعكم فيه و تجدون بين طياتة ما يليق بوقتكم الذي استرقتوة هنا

  • اقتباسات من قواعد الحياة ريتشارد تمبلر


قواعد الحياة قواعد ريتشارد , تمبلر لحياة افضل كما يصورها في كتابه