فائدة بذره الكتان للتخسيس ،
كيف استعملة للتخلص من و زنى بسرعه
فائدة بذرة الكتان للتخسيس
الوزن الزائد من الظواهر الطبيعية التي نشاهدها جميع يوم و البعض منا يعانى منها لذا يسعى جميع من يعانى من زيادة فالوزن الى التخلص منه نظرا للمشاكل الصحية و النفسية التي يعانى منها بسبب و زنة،
هنالك الكثير من الطرق و الوسائل التي تساعدنا للتخلص من معاناة الوزن الزائد،
كما يوجد اعشاب و نباتات طبيعية تحمل الفائدة التي تساعدنا من التخفيف من معاناة الوزن ،
اشهرها نبات الكتان الذي يلعب دورا كبيرا فعملية حرق و اذابة الدهون التي تسبب المشاكل الصحية منها الوزن الزائد ،
هنالك الكثير من الدراسات العلمية التي تثبت مدى فعالية الكتان و امكانيتة من تقليل الشهية .
حلم الحصول على جسم رشيق خالي من الدهون هدف جميع من يعانى من السمنة و مشاكلها الصيحة لذا ننصح باستعمال بذور الكتان لما لها من تاثير قوي على تحقيق هذا الحلم،
اذ تعتبر العصى السحرية القادرة على تحقيق الجسم المثالى الرشيق،
ونحن هنا من اثناء هذي المقالة سوف نشرح طريقة استعمال بذور الكتان للتنحيف و التخلص من الوزن الزائد.
استعمال بذرة الكتان فالتنحيف :
والكثير من الطرق التي تم تجريبها للتخلص من مشكلة الوزن الزائد ،
وكلها اثبتت فعالية لحد معين ،
ولكنها تقف عند الوزن غير المطلوب ،
لان الجسم يصبح ربما اعتاد ذلك الوزن ،
ولا مجال للتخلص منه بسهولة ،
ولكن بذرة الكتان كان لها الدور الاكبر فالتعامل مع الوزن الزائد ،
فقد رجح الكثير ممن استعمل هذي البذرة انها لها الفاعليه فالتخلص من مشكلة الوزن الزائد بشكل اساسى ،
وتقوم هذي الكيفية على غلى مقدار كوبين من الماء بشكل كبير جدا جدا ،
وبعدين نضيف ملعقة و نص من بذرة الكتاب للماء ،
ونتركة حتي تخمل ،
وتعطى لونا فالماء،
وبعدين يتم تصفيتها بعدما تبرد قليلا ،
وتشرب قبل الوجبات بربع او ثلث ساعة ،
فيما يستعمل الكثير من الاشخاص منقوع الكتان فالحصول على الماء منها بعد نقعها فالماء مدة يوم كامل ،
وبعدين يتصفي و يضاف الية نص ملعقة من العسل او تشرب بدون عسل ان استطعت ،
لان طعمها مر جدا جدا ،
وقد يزعجك المذاق بصفة عامة .
فبذرة الكتان تساعد الافراد فالتخلص من هذي الظاهرة ،
الا ان هنالك راى يقوم ان بذرة الكتان تسبب حدوث تسمم فالجسم ان كان الجسم من النوع الحساس ،
لان لها نوعين احدهم سام و الاخر غير هذا ،
فكان لا بد من استشارة الطبيب المختص فحال كان الامر مهما بالنسبة لكم ،
ويجب الا يغلي الكتان ،
لانة من البذور التي يفضل الا تغلي مع الماء ،
بل تضاف للماء المغلى و تحقق نفس النتيجة على حد سواء .
- بذور الكتان لإزالة الكتان
- صورة طريقة بذر الكتان للتنحيف
