فوائد البردقوش لجسم الانسان
يتميز البردقوش برائحتة المميزة و هو ينتمى الى عائلة النعناع و اول الدول التي قامت بزراعتة مصر و السعودية و يزرع الان فالعالم كله و خصوصا فالحدائق و ممكن استعمال ورق البردقوش او مسحوق البردقوش للطهى كما ممكن كذلك استعمال زيت البردقوش.
يمكننا اضافة البردقوش كالنعناع الى الماء المغلى او الشاى و يشرب دافئ,
ويمكن استخدامة كمسحوق على الطعام و سيعطى نكهة جميلة للطعام,
ويمكن استعمال زيت البردقوش كدهان موضعى لعلاج التهابات المفاصل و العظام.
فائدة البردقوش مضاد لالتهابات المفاصل و مهدئ للسعال و يعمل على تسكين الصداع كما يعمل على تنظيم الدورة الشهرية و يقلل من المها.
يعمل البردقوش على تقوية عضلة القلب و يحسن من الدورة الدموية و و يقلل من ضغط الدم و يقلل من نسبة الكولسترول فالدم و يقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية.
من الممكن تناول البردقوش بدلا من ادوية الاكتئاب او الادوية المهدئة فهو مضاد للاكتئاب و يقاوم التعب و الاجهاد و يخفف من الارق و القلق.
يعمل البردقوش كمضاد للبكتيريا و الفيروسات و الفطريات كذلك و من اهم الامراض التي يساعد البردقوش على التخلص منها التيفوئيد و نزلات البرد و الانفلونزا و الملاريا و الحصبة و النكاف و التيتانوس فالجروح و الحصبة.
يعمل البردقوش على زيادة الانزيمات الهضمى فيحسن من عملية الهضم و يقلل من الشعور بالمغص و الغثيان و التقلصات و يسهل من عملية الاخراج.
يحتوى البردقوش على نسبة عالية من فيتامين ا و فيتامين ج الذي يعمل على تقوية المناعة فالجسم كما يحتوى على نسبة عالية من الحديد و الكالسيوم.
- البرقدوس
- ما فؤاىد البرقدوس
