طريقة عمل الكيك دايت , اسهل كيك في فترة الرجيم

 20160625 1465

يعتبر الكيك من الحلويات الشهية و اللذيذة و المحببة لقلب الصغار و الكبار،
وعلي الرغم من هذا يعتبر من الحلويات

التى تتسبب بزيادة الوزن،
لذا نقدم لكم كيفية بسيطة لصنع كيك خفيف السعرات الحرارية: المقادير: 4 بيضات .

ثلث كاس زيت .

كوب و نصف سكر .

ملعقة و نصف فانيلا .

ملعقتين باكنج باودر.
3 كاسات طحين .

كوب و نص حليب.

كيفية التحضير : نضع البيض فالخلاط ،

ثم نضع الزيت و السكر مع الاستمرار بالخفق ،

ثم نضع الفانيلا نقوم بنخل

الطحين مسبقا و خلط الباكنج باودر معه ،

ثم وضع كاس طحين و نص كاس حليب بالتناوب مع الاستمرار بالخفق ،

الي انتهاء الكمية.
نقوم بدهن الصينيةة بالزيت و نرشها بالطحين بعدها توضع العجينة بالصينة بعدها الى الفرن ،

على

درجةة حرارة 180 مدة نص ساعة مع المراقبة.

 20160625 1466

 20160625 1467


طريقة عمل الكيك دايت , اسهل كيك في فترة الرجيم