طرق علاج العين من الاحمرار
ذهبت الى النوم و لكن استيقظت و عيونك حمراء ،
عادة ما يحدث هذا بسبب تورم الاوعية الدموية مما يتسبب فالاحمرار .
وعادة ما يتحسن مع الوقت ،
ولكن اذا لم يعالج ،
فانة ممكن ان يؤدى الى مشاكل خطيرة ،
منها العمي .
اسباب احمرار العين :
ما الذي يسبب هذي المشكلة و يجعل العين مؤلمة؟
هنالك الكثير من العوامل التي ممكن ان تسبب احمرار العينين ،
وبعضها :
1.
الحساسية :
حساسية العين ،
هى واحدة من الاسباب الرئيسية لاحمرار العينين .
الحساسية تسبب الاحمرار ،
والحكة ،
وحرقة العينين .
وتحدث حساسية العين بسبب خلل فالجهاز المناعى ،
وذلك فمحاولة لمحاربة مسببات الحساسية ،
وتنتج الاجسام المضادة التي تسبب اطلاق الهستامين و مواد ثانية .
هذا يجعل العيون حمراء ،
ويسبب الحكة
2.
العدوي :
يمكن كذلك ان تسبب العدوي الحكة و احمرار العين و ايضا الانتفاخ ،
بسبب الالتهابات ،
عدوي العين الاكثر شيوعا تشمل ما يلى :
– التهاب الملتحمة او العين الوردية : التهاب الملتحمة هو التهاب يسبب احمرار العيون ،
وغالبا ما يتسبب بها فيروس ،
وعادة لا تستجيب للمضادات الحيوية .
فى الظروف القاسية ،
يمكن ان يؤدى كذلك الى التهاب الملتحمة و الحكة
– التهاب الجفن : التهاب الجفن هو التهاب احدث يسبب احمرار العيون .
وغالبا ما يترافق هذا من تشكيل قشرة على الرموش
بعض الاسباب الشائعة الثانية التي تسبب احمرار العيون هي :
قلة النوم
كحول
تدخين
الافراط فاستعمال العدسات اللاصقة
فرك المفرط للعيون
الافراز الطبيعي للهستامين
حمي القش
البرد و الانفلونزا
العلاجات البيتية لاحمرار العيون :
1.
الغذاء :
النظام الغذائى ممكن ان يصبح له تاثير كبير على صحة العينين .
تناول و جبات متوازنة غنية فبالاحماض الدهنية اوميغا 3 ،
و فيتامين A،
B ،
C،
E و الحديد و الزنك ،
وكذلك نقص فيتامين ب المركب ممكن ان يؤدى الى امراض العين بما فذلك الاحمرار .
فيتامين (ا) مطلوب كذلك لرؤية اروع .
تستهلك الاطعمة =الغنية بالكاروتينات لمنع احمرار العينين
2.
الكمادات الباردة :
غالبا ما يصاحب احمرار العينين التورم ،
والتى ممكن علاجة بسهولة فالمنزل .
للحد من التورم ،
يمكن تطبيق كيس من الثلج او كمادة باردة مرة واحدة جميع ساعة .
لتساعد على انقباض الاوعية الدموية فالعينين ،
والحد من الاحمرار .
يمكنك كذلك استعمال مكعبات الثلج ملفوفة فقطعة قماش نظيفة
3.
الكمادات الباردة :
المكان المتسخ هو كذلك واحد من الاسباب الرئيسية لاحمرار العينين .
يمكنك وضع قطعة قماش بعد غسلها فالماء الدافئ على العين المغلقة ،
كرر هذي العملية ثلاث الى اربع مرات فاليوم و لكن فقط مع الماء الدافئ ،
لا تحاول الضغط على المكان لانها ممكن ان تنتشر العدوي الى المنطقة المحيطة بها
4.
قطرات العيون :
قطرات العين هي واحدة من اروع العلاجات للتورم ،
او احمرار العيون .
قطرات العين تحتوى على الهيستامين ،
والتى تتحكم فالحكة و التورم .
قطرات العين يجب استخدامها 4 مرات فاليوم
5 .
الخيار :
الخيار فعال جدا جدا لعلاج احمرار العينين و انتفاخها ،
وضع شرائح الخيار على الجفون لتخفيف الاحمرار ،
الخيار يتسبب فانقباض الاوعية الدموية ،
والحد من ظهور احمرار العينين .
الخصائص المضادة للتهيج فالخيار تقلل الالتهاب و التورم و تهيج العينين .
للحصول على اروع النتائج ،
تجميد الخيار مدة 10 الى 15 دقائق قبل تطبيقة على الاجفان .
هذا سوف يوفر راحة اضافية .
نقع شرائح الخيار فماء الورد و يبرد لبعض الوقت .
وضعة على الجفون مدة 20 دقائق .
وسوف يساعد كذلك فخفض الهالات السوداء تحت العينين .
6.
ماء الورد :
غسل العينين بماء الورد هو واحد من العلاجات البيتية الاكثر تفضيلا لعلاج حكة العيون .
غسل العينين لا يقل عن 2 الى 3 مرات فاليوم لاعطاء تاثير التبريد للعيون .
بدلا من هذا ،
بلل القطنة فماء الورد و وضعة فالثلاجة مدة 15 دقائق .
وضع كرة من القطن باردة على العيون للاغاثة الفورية .
يمكنك كذلك وضع بضع قطرات من ماء الورد مباشرة فالعينين
7.
اكياس الشاى :
بيوفلافونويدس الموجودة فالشاى الاسود و الاخضر تعمل على مكافحة العدوي الفيروسية و البكتيرية ،
والحد من الالتهابات .
كيس الشاى هو علاج فعال لاحمرار العينين المنتفخة .
اخذ كيس من الشاى الاسود المستخدم و يبرد مدة 20 دقائق .
يتم تطبيقة على العينين و الاسترخاء مدة 20 دقائق .
فان حمض التانيك الموجود فهذه الشاى كذلك يعمل على تهدئة الحكة و التورم
8.
خل التفاح :
يحتوى خل التفاح على الحمض الذي يساعد على محاربة الالتهابات البكتيرية .
مزيج 1 معلقة كبار من خل التفاح فكوب من الماء ،
عمل كمادات للعينين ثلاث مرات فاليوم
9.
اكثر من شرب الماء :
الجفاف ممكن ان يسبب احمرار و تورم .
شرب كميات كافية من الماء على الاحتفاظ بالرطوبة فالعينين .
هو مفيد عامة للجسم كذلك .
10.
الحليب و العسل :
الخصائص المضادة للجراثيم و المهدئة فكل من الحليب و العسل ممكن ان تساعدك لعلاج احمرار العينين .
تاخذ كميات متساوية من جميع من العسل و الحليب الدافئ و تخلط جيدا حتي يكون معجون على نحو سلس .
تاخذ القطارة و اسقاط 3 قطرات فالعين عدة مرات فاليوم .
الحليب ممكن ان يساعد كذلك على التخلص من حكة فالعيون و احمرارها .
ركذلك بقطعة قطن تغمس فالحليب و توضع على العينين
11.
المياة على عيون :
دفقة العينين بالماء البارد عدة مرات قدر الامكان .
وهذا العلاج يساعد كذلك على تهدئة الحكة فالعيون و الاحمرار الناجم بسبب الحساسية
12 البابونج :
استعمال 1 معلقة صغار من البابونج المجفف ،
مختلطة ف1 كاس من الماء المغلى .
ندعة لبضع دقيقة ليبرد .
ويستخدم لغسل العين .
بدلا من هذا ،
اضافة 12 قطرات من صبغة البابونج ل1 كاس من الماء المغلى و استخدامة لغسل العينين
13.
غولدنسال :
غولدنسال عشب ممكن ان يساعد كذلك على التخلص من احمرار العينين .
خلط 2 معلقة صغار من مسحوق عشب الغولدنسال لكوب واحد من الماء المغلى و استخدامة بمثابة ضغط دافئ .
يمكنك استخدامة بمثابة قطرة للعين ايضا .
اضافة قطرتين من ذلك التسريب مرتين الى ثلاث مرات يوميا لتخفيف احمرار فالعينين و اعراضة المرتبطة به
14.
ملعقة مبردة :
احضر اربع معالق معدنية و ضعها فكوب من الماء المثلج .
عند برود المعالق ،
ضع واحدة منهم على جميع عين .
وعندما تصبح دافئة قم بالتبديل بينها و بين المعالق الثانية .
مواصلة القيام بذلك حتي ينحسر التورم .
فان درجة الحرارة المعتدلة تعمل على انقباض الاوعية الدموية ،
وتقليل الاحمرار و الانتفاخ من العينين
15.
عصير الصبار :
تجميد عصير الصبار و مزجة مع الماء البارد .
ثم وضع قطعة من القطن على العينين .
تعمل على تهدئة الجلد و منع الالتهاب
16.
زيت الخروع :
كثيرا ما يستعمل زيت الخروع كعنصر نشط فمعظم قطرات العين المتاحة تجاريا .
غسل قطارة جيدا بالماء و الصابون و شطفها جيدا .
وضع زيت الخروع النقى فقطارة نظيفة .
اضافة قطرة من زيت الخروع فكل عين .
كرر ذلك 4 مرات فاليوم لتهدئة العين و تقليل الاحمرار
17.
البطاطا :
قطع البطاطا الصغيرة و ضعها على العينين .
سوف تساعد على خفض الالتهابات و الهالات السوداء حول العينين .
القيام بذلك مدة ثلاث ليال متتالية من اجل تحقيق النتائج المثلي .
دراسات و ابحاث :
ذكرت احدي الدراسات الامريكية ان جفاف العين هي واحدة من الاسباب الرئيسية لاحمرار العينين .
ويرافق الاحمرار الناجم بسبب جفاف العين حكة و حرقان .
والدموع هي منظفات العين الاكثر فعالية .
هذه العوامل المضادة للبكتيريا الطبيعية تستخلص الغبار و المواد المثيرة للحساسية من العينين .
الدموع الاصطناعية متاحة بسهولةفى الصيدلية .
اضافة قطرتين من الدموع الاصطناعية مرتين يوميا لتليين العينين .
يمكن كذلك استعمال محلول ملحي
- اسباب احمرار العين
