دواء فعال للزكام انسداد الانف بدون ادوية
معلومات عن الزكام:
كما يعلم الجميع ان الفيروسات المسببة لمرض الزكام تنتقل باللمس او الاحتكاك المباشر،
او عن طريق الرذاذ،
لكن الكيفية الاساسية لنقل المرض هي اللمس.
وتعتبر كيفية النقل هذي من اسرع و انجح طرق نقل الفيروسات الانفية،
ولا يعتمد الامر سوى فقط لكمية الفيروسات الموجودة لدى المريض و المدة الزمنية التي يقضيها الشخص بجوار المريض.
يستطيع الفيروس المسبب للمرض ان يعيش لمدة اكثر من ساعتين على الجلد،
وللاسف ينجح فذلك بنسبة تتراوح ما بين 40% و 90%،
لكن فالوقت نفسة يستطيع الفيروس الصمود مدة ساعة واحدة تقريبا فدرجة حرارة 37 مئوية.
ما لا يعلمة الكثيرين ان 90% من المرضى بالزكام لا تخرج لديهم اثار للفيروس فاللعاب،
ما يؤكد ان انتقال الفيروس عن طريق التقبيل ليس بهذه الخطورة فهو لا يتسبب ف10% فقط او اقل من الاصابة بالمرض.
ومن ناحية ثانية ثبت اثناء بحث قام باجرائة باحثون فانتركتيكا ان برودة الطقس لا تؤدى الى ارتفاع نسبة الاصابة بالزكام او انتشاره.
ختلف اعراض الزكام من شخص لاخر،
لكن فغالبها تشمل الاحتقان المخاطى فالانف و سيلان الانف،
اضافة الى اعراض اقل انتشارا و تتضمن العطس و الشعور بانسداد الانف و الام الحلق.
وتتراوح الفترة الزمنية لحضانة الفيروس فالجسم قبل ان يبدا الشخص بملاحظة اعراض الزكام ما بين 24 ساعة الى 72 ساعة.
يستمر مرض الزكام عادة ما بين 3 : 7 ايام،
فى حين ان ربع المرضى يستمر المرض معهم مدة اسبوعين اضافيين.
غالبا ما تختفى الام الحلق بسرعة فحين تبقى اعراض الاحتقان و السيلان مستمرة لدى المرضى بالزكام،
خصوصا فاليوم الثاني و اليوم الثالث من بدء المرض.
اما اثناء اليوم الرابع و اليوم الخامس فيصبح السعال المصدر الاساسى للازعاج و يختفى شعور المريض حينها باعراض الزكام الاخرى.
يصبح علاج الزكام اكثر حاجة فحالات الزكام عند الاطفال او عند المصابون بخلل فعمل الجهاز المناعى او بالامراض المزمنة او من يعانون من سوء التغذية و هكذا،
وذلك بسبب ضعف قدرة الجسم على مكافحة المرض كما هو الحال عند الشخص البالغ الطبيعي.
ما هو علاج الزكام؟
فى ذلك الموضوع،
قمنا بجمع عدد من اروع طرق و وصفات و نصائح تستطيع من خلالها علاج الزكام و التخلص من اعراضة بالتالي فاقصر فترة ممكنة،
املين ان يصبح ذلك المقال و ذلك الموقع بشكل عام دليل لكل من يبحث عن علاج لمرض الزكام.
1- شرب العديد من السوائل.
والمقصود هنا فالاساس الماء،
لكن شرب العصائر و حتي المشروبات الساخنة امور فغاية الاهمية.
هذه النقطة بالرغم من بساطتها و سهولتها الا انها اهم خطوة فعلاج الزكام خاصة فتخفيف الحمي و الشعور بالالم.
حيث تعمل السوائل و خاصة الماء على تخفيض درجة حرارة الجسم و تخفيف الحمى،
كما تعمل السوائل على حماية الحلق و الانف من الجفاف ما يؤدى الى مكافحة الشعور بالالم،
كما يسمح هذا بتكوين المخاط الكافى للتخلص من الفيروس المسبب للزكام.
وفى الوقت نفسة تعمل السوائل على ترطيب الجسم و التخلص من السموم الناتجة عن الخلايا الميتة و ما يزيد من قدرة الجسم على محاربة المرض.
2- اجتناب تناول المشروبات الحاوية على الكافيين.
ومن اهم امثلة هذا الشاى و القهوة.
حيث تعمل هذي المشروبات على تقليل الرطوبة بالجسم كونها مشروبات مدرة للبول و بالتالي تعطى تاثير معاكس لما ذكرناة فالنقطة الاولي.
3- استنشاق البصل.
حيث ثبت ان تقطيع بصلة و وضعها بجوار الفراش خلال الليل،
بالرغم من كونة غريب نوعا ما الا انه كفيل بتوفير الراحة من اعراض انسداد الانف و تقرح الحلق و الاحتقان.
4- استعمال غسول الماء المالح.
يمكن عمل خلطة مكونة من ربع معلقة صغار من الملح و ربع معلقة صغار كذلك من البيكنج صودا فكوب من الماء لغسل فتحتى الانف كلا على حدة باستعمال القطارة او حقنة بدون ابرة لفتح مجارى الانف و الشعور بالراحة الفورية.
5- تناول عسل النحل.
يعتبر عسل النحل النقى الذ علاج على الاطلاق،
حيث انه ممكن من اثناء تناول معلقة صغار من العسل او اذابتها فكوب من المشروبات العشبية دواء سريع المفعول للزكام،
ويفضل اضافة قطرات الليمون على الكوب للحصول على نتيجة افضل.
فمن اثناء الاكثار من السوائل مع شرب كاس من عصير الليمون المحلى بعسل النحل من حين لاخر اروع كورس مكثف لعلاج الزكام بشكل عام.
6- تناول و شرب الثوم.
لعلاج تقرح الحلق ينصح المتخصصون اما بابتلاع الثوم نيئا للحصول على اروع نتيجة،
او بمزجة مهروسا بملعقة من عسل النحل مع المشروبات الساخنة لاخفاء طعمه.
كما ممكن غلى 4 او 5 فصوص من الثوم فكوب من الماء و شربة دافئا لعلاج كل اعراض الزكام كون الثوم مضاد حيوى قاتل للفيروسات المتسببة فالمرض.
7- غسل الفم بالماء و الملح.
تعتبر هذي من اقدم طرق علاج الزكام،
لكنها كيفية فعالة و ربما ثبت علميا ان غسل الفم بالماء المالح يعمل على علاج الام و جفاف الحلق.
وبمكن هذا من اثناء اذابة نص معلقة صغار من الملح فكوب من الماء الدافئ و استخدامها كغرغرة مدة 5 : 6 مرات للشعور براحة سريعة من الام الحلق.
8- شرب الشوربة.
وتعد اهم الشوربات التي ينصح بتناولها لعلاج كل اعراض الزكام شوربة الثوم و شوربة الدجاج الساخنة.
فهي تعوض الفاقد الغذائى من الجسم و تمنح الجسم الطاقة لمحاربة المرض كما تخفف من الاحتقان.
واخيرا ينصح المتخصصون بضرورة الراحة التامة اثناء الاصابة بالمرض لزيادة سرعة علاج المرض،
املين ان تساعد على الوصفات و الطرق فتحقيق العلاج العاجل ان شاء الله،
والتخلص من كل اعراض الزكام المتعبة و المزعجة.
- علاج سريع لرشح الاطفال
