مبقاش ليهم وجود , خلطة الزنجبيل للبطن والارداف

خلطة الزنجبيل للبطن و الارداف

 20160701 1572

عزيزتي؛
اتعانين من كثرة الدهون فمنطقة البطن او الارداف،اذ ان هاتين المنطقتين من اكثر المناطق فالجسم تتجمع فيها الدهون و يصعب التخلص منها بسهولة،
لكن عزيزتى اذا كانت لديك ارادة و تريدين الحصول على جسم رشيق خال من الدهون عليكى باتباع هذي الخلطة المكونة من الخل مع الزنجبيل فهي حارقة للدهون،
تابعى معنا هذي الخلطة…..

 20160701 1573




كيفية تطبيق خلطة الخل و الزنجبيل للتنحيف:

– اضيفى مقدار كاس ماء تقريبا “300 مل” الى الزنجبيل و اغلية حتي يبقي لديك ربع الكوب لتكوني حصلت على خلاصة الزنجبيل،
واتركية ليبرد.

 20160701 1574

– صفى الماء و اخلطية مع باقى المكونات و استمرى بتحريكة حتي يكون لديك مزيج كثيف القوام،
واحفظى الخليط بعلبة خارج الثلاجة.

 20160701 1575

– ادهنى المناطق التي ترغبين بالتخلص من السمنة بها كالبطن و الارداف بهذه الخلطة،
وذلك بشكل يومي مع ممارسة التمارين الرياضية و اتباع حمية بسيطة.


مبقاش ليهم وجود , خلطة الزنجبيل للبطن والارداف