حبوب لتكثيف الشعر وتطويله

حبوب لتكثيف الشعر و تطويله

 490fca94c2a22090c97efeae20a40ebd

شعرك عزيزتى دليل كبير على مدي اهتمامك بذاتك فهو بريد جذاب لجمالك،
فكما ان جسمك يحتاج للفيتامينات و المعادن ايضا الشعر بحاجة للفيتامينات ليصبح قويا من جذورة حتي اطرافة و لامعا و صحيا بالدرجة الاولى،
ولان نقص الفيتامينات يخرج على شكل تقصف و ضعف فبصيلة الشعر و بالتالي تساقط الشعر و جفاف فالقشرة،
وهذا ناتج عن نقص الزيوت الطبيعية ففروة الراس؛
يسعدنا ان نقدم لك بعض الوصفات و الطرق الناجحة المجربة لتقوية شعرك ليظهر بمظهر رائع


بداية عليك بشرب كميات كبار من الماء،
فالماء يقولون انه سر الحياة و هو حياة لشعرك كذلك يمنع جفاف الشعر و البشرة كذلك .



ومن الفيتامينات التي من شانها ان تقوم بهذه المهمة:

 20160712 2478




1- فيتامين زيت السالمون فهو غنى جدا جدا بالمواد و المكملات الغذائية التي يحتاجها شعرك،
ويوجد بالصيدليات على هيئة كبسولة تؤخذ مرتين باليوم.


2- حبوب كبد الحوت seven seas،
وهو زيت نقى من كبد سمك القد تغذى الشعر و تزيد من طوله


3- فيتامين بانتوجار pantogar،
وهو عبارة عن كبسولات علاجية للشعر و الاظافر،
لها تاثير مميز فعلاج حالات سقوط الشعر،
ويمد الشعر بتركيبة متوازنة من المكونات الغذائية،
ولقد اجريت الكثير من الدراسات حولة و اوضحت النتائج فعاليتة فتقليل تساقط الشعر و تقويتة و تحسنة بشكل كبير و ملحوظ،
وتؤخذ الجرعة ثلاث مرات يوميا مدة لا تقل عن شهرين للحصول على النتيجة المرجوة.

 20160712 166




4- حبوب اقراص الخميرة تعتبر مكمل غذائى متكامل غنى بالفيتامينات و المعادن الهامة لصحة جسمك و بشرتك ايضا،
حيث تقوى الشعر و تؤخر من ظهور الشيب و تحافظ عليه ناعما و رطبا ،

وهي مصدر طبيعي و فير و غنى بالحديد الذي من شانة حماية و معالجة التساقط و مصدر غنى بحمض الفوليك اسيد،
بالاضافة الى انها غنية بالبايوتين الذي يعتبر من اروع الفيتامينات لتطويل الشعر و القضاء على التساقط.


5- حبوب بايوتين Biotin 300 mcg: محفز لنمو الشعر يقوية و يمنع التساقط و هو فيتامين مغذي،
والجدير بالذكر ان البايوتين يصنع داخل الجسم ايضا،
لكن تختلف اجسامنا فالقدرة على صنعة لذا يفضل اخذ جرعة كبسولة واحدة مدة اسبوع بعدها كبسولتين فالاسبوع الثاني و ثلاث كبسولات فالاسبوع الثالث و تستمر بثلاث كبسولات فقط.


6- حبوب انفرسيون inversion : تستعمل لانبات و تقوية الشعر،
غنى بمجموعة كبار من الفيتامينات و الاوميجا3 و الاحماض الامينية الهامة لتقوية الشعر و اللازمة لنضارتة و صحته،
وهو عبوتين الاولي حمراء مستخلص ما ئى طبيعي من الشاى الاخضر و الاخرى فضية مستخلص من غضروف سمك القرش؛
وهذه الحبوب غنية بفيتامين سي،
وفيتامين ب 2،
ب6،
ب8،
حيث تؤخذ حبتين حمراء فالصباح و حبة فضية مساء .

 20160712 2479




7- كبسولات Vitamin B complex: حيث ان نقص ذلك الفيتامين يسبب ظهور الشيب المبكر و تساقط الشعر و ظهور قشرة دهنية فيه،
بالاضافة الى ظهور التجاعيد المبكرة و تقرحات بالفم و الايدي،
كما و يوجد فيتامين ب فالحبوب الكاملة و اللبن و البيض و القمح و المكسرات و الدبس و اللحم و الكبد و الخميرة.


واخيرا يجب عليك كذلك سيدتى ان تاخذى حصتك من الفيتامينات و العناصر المقوية اللازمة لشعرك من الغذاء بصورة مباشرة كالخضراوات كالجزر و الجرجير،
والفواكهة كالتفاح و الحبوب كالكاجو و هنيئا لشعرك صحتة المستعادة.

  • حبوب زيت السلمون
  • اقراص فيتامينB
  • حبوب السلمون لتطويل الشعر


حبوب لتكثيف الشعر وتطويله