تجربتي فزيادة الوزن من 50 الى 100كغ
اعزائى القراء…
كما يقول المثل: الصورة خير من الف تعليق،
و لهذا قررت ان اعرض عليكم صورى الشخصية من عام 2006 عندما كان و زنى يقارب 50 كغ الى عام 2024 و الذي يبلغ به و زنى الحالى حوالى 100 كغ.
نعم 50 كغ هي نسبة الزيادة التي حققتها.
لن اتكلم كثيرا الان،
ساعلق على الصور بعد مشاهدتك لها
الصورة 1
انظر الى نحافة يدي.اذكر ان الوزن القياسى الذي تحصلت عليه فهذه السنة هو 55 كغ.هذه الصورة اخذت فجوان 2007 فالسنة الجامعية الاولي (وقت الامتحان) حيث كان عمري 18 سنة.
الصورة 2
اخذت هذي الصورة فاوت 2008.
يمكن ان تلاحظ نحافة جسمي على الرغم من اننى كنت ربما بدات برنامجى الجديد منذ حوالى 4 اشهر قبل التقاط هذي الصورة.
فى هذا الوقت كنت ابلغ 19 سنة.
كان يبلغ و زنى فهذه الصورة حولى 60 كغ.
الصورة 3
يمكنك رؤية مقدار الفرق بين الصورتين و لكن ما زال يوجد العديد لاحققه.
هذه الصورة اخذت فافريل 2009 حيث كان و زنى يقارب 70 كغ.
الصورة 4
من هنا ستبدا برؤية تغيرات جذرية.
بعد 4 اشهر بعد اخذ الصورة السابقة،
اخذت هذي الصورة فاوت 2009.
يمكنك رؤية التغير الذي حققتة ف4 اشهر فقط .
كان يبلغ و زنى فهذه الصورة حولى 80 كغ.
الصورة 5
اخذت هذي الصورة فجوان 2024 حيث كنت ابلغ من العمر 21 سنة و وزنى حولى 85 كغ.
الصورة 6
اخذت هذي الصورة فجوان 2024 حيث كنت ابلغ من العمر 22 سنة و وزنى حولى 90 كغ
الصورة 7
اخذت هذي الصورة فجوان 2024 حيث كنت ابلغ من العمر 232 سنة و وزنى حوالى 95 كغ
الصورة 8
اخذت هذي الصورة فافريل 2024 حيث كان و زنى يتراوح بين حوالى 100 كغ.
قد يصبح ذلك الرقم كبير و لكنة الرقم المناسب لطولي.
هذا الوزن طالما ما اكنت ان اتحصل عليه و الحمد لله حققت حلمي.
ارايت؟
لاشيء مستحيل.
كل الزيادة التي تحصلت عليها هي باستخدام طرق طبيعية 100 بالمائة.
لم اتناول اي ادوية او مساحيق او حقن او حبوب..
و ما الى غير هذا من الطرق الخطيرة و التي اذا اتت بمفعولها ستاتى بمخاطرها فيوم من الايام.
صحيح انه الزمنى حوالى 6 سنوات لتحقيق الوزن الذي احلم فيه و لكننى لم اندم يوما على قرارى فتطبيق و استمرار برنامجى فزيادة الوزن.
يمكنك فعل ما فعلته،
بل فو قت اقل،
وذلك لاننى سارشدك الى الاخطاء التي ارتكبتها طوال مسيرتى فزيادة الوزن،
زيادة الى الطرق الفعالة التي تمكنت بها من تحقيق زيادة كبار و فو قت اقل.
بقرائتك لمقالات الموقع و التمسك بنصائحى و توجيهاتى ستكتسب انت كذلك الوزن الذي تحلم فيه سواءا اردت زيادتة او انقاصة و حظ موفق.
- تجربتي في زيادة الوزة 2018
- تجربتي في زيادة الوزن
- طريقه سريعه لزيادة الوزن 20كيلوجرام
