اهم فائدة القرفة بالحليب
فائدة القرفة مع اللبن ,
تحتوى القرفة على فائدة كثيرة و خصوصا للدورة الدموية فالقرفة تعمل على تحسين الدورة الدموية فالجسم و تحسين عمل عضلة القلب و ضخ المزيد من الدم و تمنع تكون الكولسترول فالشرايين و الاوردة كما تعمل على تقليل خطر الاصابة بجلطات القلب و انسداد الشرايين و لكن لا يفضل العديد من الناس تناول القرفة و حدها كمشروب و لكن ممكن تناول القرفة مضاف اليها اللبن لان فهذه الحالة يصبح طعم القرفة اروع و سوف يحصل الجسم على فائدة القرفة كما سيحصل على فائدة اللبن و على العناصر الغذائية الموجودة باللبن و ممكن عمل مشروب القرفة مع اللبن بالكيفية الاتية :
مقادير القرفة مع اللبن
4 كاس ما ء,4 معالق كبار مسحوق قرفة ,
8 معالق كبار من الحليب المجفف,
فانيليا ,
عسل ابيض او سكر للتحلية.
كيفية عمل القرفة مع اللبن
تذاب القرفة مع 3 كاس من الماء و ترفع على النار حتي الغليان و يتم اذابة الحليب فكوب من الماء البارد و يضاف الى القرفة و يتم تقليب الخليط حتي يتجانس و يضاف الية رشة قرفة و يصب فكاسات و يحلي حسب الرغبة.
- سحلب English