غيرت من نفسي الي الاحسن , التغيير الايجابي من الداخل والخارخ

التغيير الايجابي من الداخل و الخارخ

 adf52d404b87695342282a5048c17e19

لتغيير سمة متميزة من سمات البشر,
قال احدهم: (انك لا تسبح فالنهر مرتين).
فنحن نتغير فكل لحظة… نتفاعل مع جميع حدث,
مع ما نشاهد و نسمع،
مع من نقابل من الناس،
مع خبرات الماضى و تجارب الحاظر،
ومع ما نكتسب من علم و معرفة و خبرة,
التغيير عملية ديناميكية مستمرة لا تتوقف،
علمنا ام لم نعلم،
رضينا ام لم نرض.


قد يختلف البشر بطواعيتهم للتغيير,
فكم نفترق عن بعض الاصحاب لمدة طويلة بعدها نعود لنجدهم كما هم دون تغير و اضح,
العمر كذلك له تاثيره،
فكلما تقدم الانسان فالعمر اصبح عصيا على التغيير.


هذه قاعدة عامة لها العديد من الشواذ,
كما قال احد المفكرين:الشباب ليس فسواد الشعر و انما فالحيوية و المرونة,
اى القدرة على التغيير.


و طالما ان التغيير عملية مستمرة،
فلماذا لا تجيرها لمصلحتك بدل ان تكون عبئا عليك؟
لماذا لا نقوم بتوجيهها بانفسنا بدل ان نترك هذا لشخص اخر؟!.


التتغير الذي نعنية هنا هو التغيير الايجابي,
وهو سلسلة من الاعمال التي تقودنا الى مستوي اروع فشان او فسائر شؤون حياتنا.
سوف نجول فهذا الموضوع و فلكي ننظر كيف نتغير خطوة بخطوة و نسال من الله العون و التوفيق.


بداية لماذا الحديث عن التغيير…


التغيير فكرة مركزية فثقافتنا الاسلامية.
فنحن ننظر الية كوسيلة لنيل المزيد من رضوان الله عزوجل،
والذى هو و ظيفتنا الكبري فهذه الحياة.
وكم نقابل من الاشخاص من يود التقرب الى الله… يرغب فالاقلاع عن المعصية… يود ان يتحول الى شخص فاعل فالحياة،
بناء،
معطاء لمجتمعه،
لكن الحيرة تكبلة و تشله: من اين ابدا؟
وكيف اواصل؟
وكيف اخرج اروع ما عندي؟
الي غير هذا من الاسئلة التي اتمني ان نزيل عنها الغبش فهذا الموضوع و ما بعده.

 20160626 1707

نتحدث كذلك عن تغييرانفسنا لانها الخطوة الاولي و الاهم فسبيل تحسين اوضاع مجتمعاتنا و حال امتنا،
كما و رد فقول الله العزيز الكريم:


(ان الله لا يغير ما بقوم حتي يغيروا ما بانفسهم) ( الرعد /11).


فنحن احوج ما نكون هذي الايام للطاقات المتميزة التي نجحت فبناء قدراتها،
ومن بعدها تسخيرها لخدمة الامة فكافة المجالات.


و الان من اين نبدا بالتغيير…


الخطوة الاولي على طريق التغيير هو الاعتراف بوجود مشكلة،
والشعور بالحاجة الى التغيير.
وهذه خطوة جوهرية لان مشكلة العديد من الناس عدم ادراكهم لهذه الاهمية… بل يعتقد البعض ان مجرد التفكير بهذا الامر يقلل من قيمتهم او يصمهم بالضعف و عدم الكفاءة,ولعلك قابلت هذا الشخص،
صاحب اداء متدن فعمله،
ومع ذلك لا يدرك مشكلتة هذي حتي يفصل من عمله,
وحتي بعد ذلك!
حيث يعتقد ان ما تم كان مجرد مؤامرة ضده…!


عندما نمتلك الشعور بالحاجة الى التغيير،
سوف يصبح لزاما ان نطرح السؤال الاتي: اين انا…اى ان تحدد ملامح و اضحة لوضعك الحالى فالمجال او المجالات التي تسعى بها الى التغيير.


فمثلا فمجال العلاقة مع الله عزوجل: حدد بالضبط اين تضع نفسك فقافلة السائرين الى الله؟،
وما الذي يعكر صفوها؟،
ما الذي يشدك الى الوراء،
ويمنعك ان تتقدم فنيل المزيد من رضوان الله تعالى؟.
اريدك ان تكتب هذا بشكل مفصل لان هذا سوف يساعدك كثيرا فعملية التغيير.


المجال الثاني هو مجال الاسرة و الابناء… ستستغربون ايها الاخوة الكرام اذا اخبرتكم عن كمية الحالات التي نستقبلها كاطباء نفسيين فعياداتنا لاسر مفككة… اخوة لا يتكلمون مع بعضهم لسنوات… بنات لم يشعرن بحنان الاب منذ امد طويل ….
امهات لم يسمعن كلمة رائعة من ابناءهن منذ سنوات و سنوات.


بعض هذي البيوت الرائعة التي ترونها تنتشر هنا و هنالك تقبع فداخلها قصص اسرية محزنة يتفطر لها الفؤاد,
لذا كان التغيير على المستوي العائلى فغاية الاهمية,
وعلي ذات النمط: حدد بالضبط اين يقع مكانك و سط اسرتك؟…كيف ينظر لك اخوتك و اخواتك؟… زوجتك كيف تشعر تجاهك؟… ابناءك ماذا يتسامرون عنك عندما تخلد للنوم؟… ما هو الاثر الذي تركتة فكل واحد منهم؟
الي غير ذلك.

 20160626 1708

المجال الثالث الذي ربما يصبح محورا للتغيير هو العمل,
اين مكانك فعملك الذي تكسب منه رزقك و تقضى به ساعات طويلة؟,
اسال نفسك لو قرر مجلس ادارة الشركة التي تعمل فيها ان يخفض عدد العاملين هل ستكون منهم؟… كيف ينظر اليك رئيسك؟… هل يشعر زملاؤك باى فرق عند غيابك؟… هل تطور مهاراتك فسبيل اداء اروع لما هو مطلوب منك؟… اسئلة كثيرة لكنها مهمة،
وتحتاج منك الى جهد للاجابة عليها.
لكن ثق تماما انك الان تخطو خطواتك الاولي و الاساسية فطريق التغيير.
هذه المجالات الثلاثة احببت ان تكون مثالا كى تطبقة على بقية المجالات الهامة الثانية كالجانب العلمي الثقافي،
وصحتك الشخصية،
والاقلاع عن عادة سيئة،
والجانب الخيرى من حياتك فالاحسان للاخرين و مساعدتهم،
ومساهمتك فتحسين اوضاع المسلمين و نهضتهم.
فى جميع هذي المجالات،
حدد بها و ضعك الحالى و يفضل ان تكتب هذا فمذكرتك الشخصية حتي يتسني لك فيما بعد المقارنة و تقييم مسيرتك.
الجزء الثاني من هذي الخطوة التي نهدف منها الى تقييم ما نحن عليه هو تحديد نقاط قوتك و ضعفك… يا تري ما هو الشيء الذي يميزك عن الاخرين؟..فى شخصيتك؟،
فى مهاراتك؟…وفى المقابل ما هي عيوبك؟،
بماذا ينتقدك الناس و اقول الحكماء من الناس؟… ما هي العوائق التي تحدد من تقدمك فمجالات الحياة كافة؟.
ضع اجابات و اضحة للاسئلة السابقة لان هذا سيمنحك بصيرة جميلة لها اهمية خاصة من اجل النجاح فالتغيير.

 20160626 1709

  • صور عن التغيير الايجابي


غيرت من نفسي الي الاحسن , التغيير الايجابي من الداخل والخارخ