التجاعيد فالوجة و نوعياتها
اكثر ما يزعج المراة فاي مرحلة عمرية مشكلة التجاعيد فالمراة تحب ان تبدو دائما فسن اصغر من سنها الحقيقية
او على الاقل فمظهر يخفي سنوات من عمرها،
لكن ظهور التجاعيد يفسد على المراة ذلك الاحساس.
وحول هذي المشكلة يحدثنا الدكتور محمد السقا عيد استاذ الطب البديل و عضو الجمعية العلمية للاعجاز العلمي قائلا : ان التجاعيد نوعيات منها: يشيخ الجلد مع تقدم العمر و فجميع اجزاء الجسم,
ولكن اكثر فالمناطق المعرضة لاشعة الشمس.
وربما تكون سنين العمر ربما رسمت ملامحها عليك فبدات خيوط التجاعيد حول العين تنتشر و بدات الخدود تترهل و حاجات ثانية بدات تتحدث عن رحيل الشباب و حيوية الوجة مما يثير الخوف و القلق.
للتجاعيد نوعيات
وعن نوعيات التجاعيد يقول الدكتور محمد السقا:
هذه المشاكل هل لها حلول طبية ناجحة؟
هذه الانحناءات التي يحدثها تقلص عضلات الوجة لفترة معينة يطلق عليها اسم التجاعيد،
ويعتمد ظهور هذي التجاعيد بشكل مباشر على مدي تعرضنا للشمس،
وهي مؤقتة،
وتزيد لدي المدخنين.
وتعكس هذي التجاعيد الحالة النفسية للشخص و فالغالب فان هذي التجاعيد المنفرة تشوة و جهك و تعجل باصابة الوجة بتجاعيد الشيخوخة.
1- تجاعيد الانفعال
وهي تقلص عضلة الجبهة بصورة مستمرة،
وتدل على التاثر و الانفعال السريعين،
كما تدل على ان صاحبتها ذات نفسية تتاثر بسرعة بما حولها
2- تجاعيد المفاجاة و التعجب
وتبدو هذي التجاعيد فالقسم الخارج من الجبهة،
فوق ذيل الحاجبين و سببها تقلص عضلة الجبهة الخارجية،
وتدل على ان صاحبتها فضولية تهتم بما حولها كثيرا.
3- تجاعيد الدقة و التركيز
وتتسبب عن تقلص عضلات الحاجبين،
وتبدو فحالات التفكير العميق و تدل على ان صاحبتها ميالة الى التعمق فالامور و البحث عن جذورها و اصولها
4- تجاعيد الانتباة و الحذر
وهذه التجاعيد تبدو حول العينين،
وتنجم عن تقلص عضلات الحاجبين حول العينين و ربما تدل على قصر النظر،
كما تدل على الاهتمام بالحاجات الدقيقة،
وتشير الى ان صاحبتها دقائق فيما تقبل عليه من عمل،
حذرة فتصرفاتها.
5- تجاعيد الانقباض و انشغال الفكر
وهذه التجاعيد تتجمع فالجبهة و ما بين الحاجبين،
وتعبر عن انشغال فكر صاحبتها او شعورها بالحزن و الانقباض،
وقد تدل على اختلال الميزان العاطفى فنفسها.
6- تجاعيد الاضطراب و القلق
وتبدو هذي التجاعيد حول العينين و بين الحاجبين،
وتترافق مع ارتفاع ضئيل فجناح الانف و زاوية الفم،
وتشير الى اضطراب و قلق صاحبتها
7- تجاعيد الاحتقار
وهي ترتسم على ظهر الانف،
وتترافق مع ارتفاع الحافة الخارجية للشفة العلوية،
اشارة الى القرف و الاحتقار،
وهي تدل على ان صاحبتها ميالة الى الابتعاد عن الناس،
سريعة النفور من الحاجات و الناس،
وانها لا تستطيع الانسجام مع مجتمعها.
8- تجاعيد الالم
وهي تخرج حول الشفة العليا،
التى ترتفع دون ان يرافقها ارتفاع فجناح الانف و تدل على الم باطنى خفى كما تشير الى ان صاحبتها سريعة الوقوع فالاوهام.
9- تجاعيد السرور و الغبطة
وترتسم هذي التجاعيد على ملتقى الشفتين من جميع جهة،
وتصاحبها تجاعيد حول العينين و اذا امتدت حتي ما تحت الجفن الاسفل دلت على شعور صاحبتها باللذة و الرغبة فالضحك كما تدل على ان صاحبتها امراة مرحة تحب الضحك و السرور.
10- تجاعيد عدم الرضا
تبدو هذي التجاعيد فاسفل زاويتى الشفتين،
وتمتد الى الاسفل بحيث يستطيل الميزاب الذي يصل جناح الانف بزاوية الشفتين،
ويترافق مع مط الشفة السفلي،
وتدل على ان صاحبتها تحتقر الناس،
صعبة المراس لا ممكن ارضاؤها بسهولة.
11- تجاعيد عدم الانسجام
وتبدو حول الفم،
وسببها تقلص العضلة المستديرة القائمة حول الفم مما يؤدى الى ضيق فوهة الفم،
وتدل على ان صاحبتها لا تنسجم بسهولة مع الوسط الذي تجد نفسها فيه،
وتفكر كثيرا قبل الاقدام على عمل ما .
12- تجاعيد التردد
وتكمن هذي التجاعيد فاسفل الشفة السفلى من جميع جانب،
ومن نتوء الذقن ايضا،
بسبب تقلص عضلات الذقن،
وقد تترافق بهبوط فزاوية الشفتين،
وتدل على ان صاحبتها غير قادرة على البت فامورها بسرعة،
وتميل الى التردد قبل الاقدام على اي عمل.
من اهمها:
اولا: نوع البشرة فالبشرة الخفيفة (البيضاء) و الاشخاص ذوو العيون الزرقاء اكثر عرضة لحروق الشمس و بالتالي للتجاعيد.
ثانيا: عوامل و راثية (بعض العائلات تتجعد بشرتهم اكثر من غيرهم.
ثالثا: تسريحة الشعر,
بعض التساريح تعطى حماية لبشرة الوجة من اشعة الشمس.
رابعا: نوع الوظيفة و النشاطات الترفيهية,
مثل المزارعين فم اكثر عرضة لاشعة الشمس و بالتالي التجاعيد او عمال البناء,
النشاطات الترفيهية فالبحر تزيد من التعرض لاشعة الشمس و بالتالي للتجاعيد,
استعمال اجهزة تسمير الجلد فالصالونات يزيد من حدوث التجاعيد و خطورة حدوث سرطان الجلد و هي اخطاء يجب تصحيحها.
ويؤكد الدكتور محمد السقا ان هنالك بعض الاخطاء فالتعامل مع البشرة منها:
1- الافراط فترفيع قوس حاجبيك
يتفق الكثير من خبراء الترائع على ان التقاط ملقط الحواجب شبية تماما بفتح كيس المكسرات المالحة او «الشيبسى» فلو بدانا بالتقاط شعيرات الحواجب لتحديد القوس،
يصعب التوقف،
مع العلم ان شكل الحواجب يؤدي دورا كبيرا فموازنة معالم الوجة و اعطائها مظهرا اكثر شبابا،
بينما الافراط فترفيعها شبية بقصة الشعر غير الملائمة لاستدارة شعيرات الوجة و التي تجعلنا نبدو اكبر بحوالي 10 سنوات.
التصحيح: تجنبي استعمال الملقاط جميع يوم،
ودعي تغيرات حاجبيك تنمو من جديد مدة شهر كامل.
جربي اثناء هذي الفترة تدليك المنطقة بزيت الزيتون او زيت اللوز لتشجيع نمو الشعيرات.
استعيني بقلم الحواجب لتعليم المناطق التي ترغبين بنمو الشعر فيها،
وتخلصي من الشعيرات المتبقية الخارجة عن المنطقة المظللة.
2- التقصير فساعات النوم
ليس هنالك ما يعوض الجسم عن ساعات الراحة العميقة التي يحتاجها يوميا،
والتي تبلغ 8 ساعات،
والا فان اثر هذا يخرج و اضحا على البشرة.
فبعد يوم طويل و مرهق،
فان مستويات احتياطات الطاقة فالجسم تتراجع،
وهي تتضمن الماء و المعادن و الفيتامينات و المكونات المغذية الاخرى.
وعليه فان البشرة بحاجة الى ساعات النوم لتعويض مستويات الاحتياطات المتراجعة و استعادة حيويتها و نشاطها.
التصحيح: اذا تعذر عليك النوم قبل منتصف الليل،
فلابد من تناول فيتامينات مكملة للبشرة،
حيث يؤمن فيتامين E الوقاية ضد الشوارد الحرة الطليقة فيما يسرع الفيتامين A عملية نمو البشرة.
3- ادمان استعمال صبغات الشعر
تكرار صبغات الشعر و تجديدها ففترات قصيرة يلحق الضرر بالشعر،
لان المواد الكيميائية التي تنشط اثناء عملية التلوين تضعف بروتين بنية الشعر،
مما يؤدي بهذا الاخير الى فقدان مرونتة و بالتالي يكون الشعر عرضة لمشاكل الجفاف و التجعد و التقصف،
كما يلحق الاستعمال المفرط لادوات الكي و التمليس نفس الضرر بالشعر.
التصحيح: عليك بترك فترة زمنية معينة بين جلسات تجديد او تغيير صبغة الشعر لا تقل عن 4 اسابيع،
وتجنبي جلسات تمليس الشعر بالمكواة الكهربائية،
واحرصي جيدا على تقديم مزيد من الترطيب لشعرك من اثناء انتقائك لمستحضرات الاعتناء الصحيحة.
ركزي كذلك على العلاجات التي تحسن نوعية شعرك.
4- التعرض لاشعة الشمس دون تاسيس الوقاية الكافية
حوالي 80% من تجاعيد البشرة سببها تاثيرات الجو،
لذا فان الوقاية من الشمس ضرورية جدا،
لان الاشعة فوق البنفسجية تتلف و تخرب ال DNA مما يسرع تطور تجاعيد عميقة على البشرة.
كما انها تسبب البقع ليبدو لون البشرة غير موحد،
ناهيك عن امراض طفح الجلد و سرطان الجلد و غيرها،
والتي عادة ما يصبح سببها الشمس.
التصحيح: توفر اليوم شركات الترائع كما هائلا من مستحضرات الوقاية من الشمس.
5- اتخاذ البشرة حقل تجارب للكثير من المستحضرات فان واحد
تحتاج جميع بشرة الى برنامج منتظم للحفاظ على نضارتها و صحتها و تالقها.
الا ان هذا لا يعني ان نجعل منها حقل تجارب لما توافر لدينا من مستحضرات و نفاجئها يوميا بقناع جديد.
فهي تحتاج لفترة طويلة قبل تبني مستحضر جديد مهما كان نوعه.
كما ان الافراط فخطوة التنظيف او التوتر يسلبها طبقاتها السطحية الوقائية و يضعف قدراتها الدفاعية الذاتية،
ويسبب تهيجها،
خاصة باستخدام المستحضرات التي تحتوي على الكحول،
لانها تسلب البشرة دهونها الطبيعية،
ويحفز نشاط الغدد الدهنية لتفرز المزيد من الدهون.
وفي نفس الوقت،
فان الكريمات الدهنية او ذات التركيبة الغنية جدا جدا يمكنها ان تتسبب بسد المسام،
ويسبب البثور.
التصحيح: اذا كانت بشرتك تبدي اي نوع من الالتهابات فذلك دليل على تعبيرها عن حاجتها لبعض المساعدة،
فقد حان الوقت لاعادة النظر فبرنامجك اليومي المخصص للاعتناء بالبشرة،
فاستبدلي هذا بمستحضرات ملطفة ذات تركيبات طبيعية ناعمة.
20 كيفية لازالة التجاعيد
يري الدكتور محمد السقا ان للجينات دورا كبيرا فذلك فاذا كانت لامك او جدتك بشرة نضرة فانت محظوظة.
كما ان هنالك عوامل ثانية كثيرة تؤثر على البشرة بعضها ممكن التحكم به كالتعرض للشمس.
1- يجب استخدام الدهانات الواقية من الشمس لمنع الضرر الذي تسببة الشمس للجلد و للوقاية من سرطان الجلد.
ولا تنسي منطقة الرقبة و اليدين اذ ان ظهور التجاعيد عليهما بسبب التعرض للشمس يجعلك تبدين اكبر بكثير.
2- ارتدى القبعات و النظارات الشمسية،
ليس لانها موضة و انما للوقاية من اثر اشعة الشمس.
3- لاتدخنى فالتدخين يضيف سنوات لعمرك تبدو على و جهك بجانب ظهور التجاعيد حول منطقة الفم و اصفرار الاسنان.
يقول الاطباء ان التدخين يجعل اول اكسيد الكربون يحل محل الاكسجين فالدم و يحدث ضيقا فالاوعية الدموية و ذلك ينتج عنه قلة فتدفق الاكسجين لخلايا الجلد مما يسبب ظهور التجاعيد مبكرا عند العديد من المدخنين.
4- لا تتناولى المشروبات الكحولية فهي تسبب التجاعيد بالاضافة الى اضرارها الكثيرة الاخرى.
5- ضعى مكياجا حديثا و متطورا بصفة منتظمة.
فاذا كانت بشرتك جافة فانت تحتاجين الى كريم اساس يحتوى على الزيت بدلا من الماء،
ذلك الذي كنت تستخدمينة و انت صغيرة.
6- الورود جميلة،
بجانب فائدتها فالتجميل،
فماء الورد يجعلك تبدين اكثر جمالا.
يقول خبراء التجميل،
انة لا شيء افيد من ماء الورد للاعتناء اليومية بالبشرة و لتنظيف الوجة و منع التجاعيد.
ولاعداد ماء الورد ضعى حفنة من بتلات الورد الجافة فحوالى لتر من الماء المغلى فاناء غطيها و اتركيها تنقع.
استعملى ماء الورد البارد كغسول او كمادات للوجه.
7- تناول عشب الامسوخ يعتقد كثير من الاشخاص انه اذا تم تناولة كشاى او اقراص ممكن ان يجعل الشعر و الاظافر و البشرة رائعة هذا لان به كمية قليلة من السيليصبح المعدنى الذي يصبح فالكولاجين.
8- اكثرى من شرب المياه.
وذلك لحفظ البشرة من الجفاف كما ان المياة تغسل السموم مما يجعل البشرة نضرة.
9- ضعى دائما مرطبا على الوجة بعد غسلة و بدون تجفيفة تجفيفا كاملا.
واذا كانت بشرتك جافة فهذا لا يعني انه ستكون لك تجاعيد كثيرة و لكن وجود بشرة رطبة يجعلك تبدين اصغر.
10- ان شركات الترائع هذي الايام تصنع منتجات تساعد فاخفاء التجاعيد،
وذلك فشكل كبسولات او كريمات كما انها تحمى البشرة
11- تناولى فيتامينات (ا،
ب ،
ه)،
فهي تحمى من التجاعيد و الشيخوخة.
خاصة فيتامين ة خير ما يعمل على و قاية الجلد من الشيخوخة و هذا بتغذية و وقاية الجلد.
12- فيتامين ج ايضا فعال كمضاد للتاكسد و وجودة مع فيتامين ة يمنع التجاعيد بحماية الجلد من اشعة الشمس فوق البنفسجية و من التلوث و التدخين.
13- ان الموالح و قصب السكر و اللبن الرائب توجد فيها احماض تلطف البشرة و تزيل خلايا الجلد الميتة كما تزيل الطبقات العليا من الجلد التي تلفت من اشعة الشمس و بالتالي فهي تخفف من التجاعيد الرفيعة و تجعل الجلد اكثر نعومة.
14- ان اقنعة الوجة التي تستخدم تحتوى على احماض كحمض اللاكتيك (اللبني) و حمض الستريك (الليموني) تجعل الجلد طريا.
15- هناك و صفة حديثة لكريم يسمي «وينوفا» تمت الموافقة عليه من ادارة الغذاء و الدواء فامريكا و هو يقلل من تجاعيد الوجة و يزيل البقع الجلدية الناتجة عن الشيخوخة.
16- تستخدم حقن الكولاجين،
الفيبرين او الدهن خاصة اذا كانت التجاعيد الرفيعة كثيرة حول الشفتين او ظهرت تجاعيد غائرة فالجبهة.
17- الكيميائيات التي تقشر البشرة يقوم فيها اخصائيو الجلد و تستعمل بها تركيبات كيميائية قوية لازالة الطبقات الخارجية من البشرة تاركا الجلد احمر متسلخا حتي تنمو طبقة حديثة من الجلد فمكانها.
18- عملية تقشير البشرة هي كذلك و سيلة فعالة و يجب ان يقوم فيها الطبيب و تتم بها ازالة طبقات من الجلد.
19- و هنالك كيفية لازالة التجاعيد هي تقشير البشرة بالليزر و هي تستعمل و مضات الضوء لتقشير الجلد التالف.
20- السيدات المتقدمات فالسن يجب ان يعملن مكياجا خفيفا فظلال العينين.
واستعيني بخبيرة فالترائع فاختيار الالوان المناسبة خاصة اذا كنت لا تزالين تستخدمين ظلال عيون الثمانينيات و ايضا لمساعدتك فالاعتناء بالبشرة.
- حلول لمشاكل ظهر التجاعيد تحت العين مبكرا
