البشرة الدهنية وكيفية الحفاظ عليها , اتعلمي ازاي تعملي مع بشرتك الدهنية من الالف للياء

البشرة الدهنية و طريقة الحفاظ عليها

 dadde9d560a5dfc97cb48c65b1e4ce64

هل لديك بشرة دهنية معرضة لحب الشباب؟
هل تودين التخلص من مشكلاتها للابد؟

 

تحتاج البشرة الدهنية لاعتناء خاصة،
فهي تتميز بزيادة افراز الزيوت و الدهون فتصبح اكثر عرضة لظهور حب الشباب و خاصة مع المسام الواسعة.
كما انها تعمل على جذب الاتربة و الشوائب داخل البشرة.
بالاضافة الى اللمعان الزائد مع عدم ثبات الماكياج.

 20160718 1240

لذا تتطلب البشرة الدهنية العديد من الاعتناء حتي نتجنب التعرض للعديد من مشكلات البشرة كظهور حب الشباب و البثور و الرؤوس السوداء،
وهذه هي بعض النصائح للاعتناء بالبشرة الدهنية.

 

1- عدم الاسراف فغسيل البشرة الدهنية

قد يبدو ذلك غريبا و لكن مع استخدام بعض نوعيات الغسولات الكيماوية و منتجات الاعتناء الثانية على البشرة الدهنية خلال غسيل الوجة مع التجفيف المستمر ربما يجعل الوضع اسوا بكثير.

 20160718 1241

زيوت البشرة ليست شيئا سيئا فحد ذاتها فهي تعمل على ترطيب البشرة و حمايتها من الجفاف.
ولكن العمل على التخلص من زيوت البشرة بشكل تام يعمل بشكل عكسي،
فتعمل خلايا البشرة على زيادة انتاج زيوت البشرة لتعويض الفاقد.
مما يؤدى الى تلف البشرة.

 

لذا لابد من استخدام منظف خاص للبشرة الدهنية و يفضل استعمال المنتجات الطبيعية للعناية.
وعدم غسل البشرة اكثر من مرتين يوميا.

2- غسل الوجة بالماء الدافئ

فالماء الدافئ فعال جدا جدا للتخلص من زيوت البشرة الزائدة.
ولكن علينا الحرص على عدم استخدام الماء الساخن و ليس الفاتر.
فالماء الساخن يعمل على تهيج البشرة المعرضة لحب الشباب كما يساعد على زيادة افراز الدهون على البشرة.

 20160718 1242

3- تغيير نمط الحياة و النظام الغذائى المتبع

ان كنت لا تزالين تعانين من مشاكل البشرة الدهنية بعد استخدام منتجات الاعتناء بالبشرة الدهنية و استخدام الماء الفاتر مع عدم الاسراف فغسلها،
فعليك مراجعة نظامك الغذائي.
فزيادة افراز دهون البشرة تتاثر بتغييرات الهرمونات التي تعتمد على النظام الغذائي المتبع و نمط الحياة.

 20160718 1243

وعليك حينها الابتعاد عن تناول الوجبات الجاهزة و الاطعمة =كثيرة الدهون مع الاكثار من تناول الخضروات و الفواكه.
كذلك فبعض الحالات ينصح بشدة بالابتعاد عن منتجات الالبان لفترة،
فالهرمونات الموجودة فمنتجات الالبان تساعد على زيادة افراز دهون البشرة مع سرعة ظهور حب الشباب.

 

كما انه لابد من اتباع بعض الامور الثانية التي تؤثر بشكل كبير على البشرة الدهنية مثل: ممارسة التمارين الرياضية و اجتناب الضغط النفسي و الانفعال،
وكذلك النوم المبكر مع الحصول على فترات كافية من النوم.

4- الابتعاد عن استعمال الكريمات المرطبة

لا تحتاج البشرة الدهنية الى المرطبات فهي مرطبة بشكل كامل و ليست بحاجة لمزيد من المرطبات التي تساعد على زيادة افراز دهون البشرة.

 20160718 1244

5- استعمال الزيوت المرطبة للبشرة

علي الرغم من ان البشرة الدهنية تتميز بكثرة افراز الزيوت،
الا ان الزيوت على البشرة الدهنية تساعد على خداع خلايا البشرة بوجود كميات كافية من الزيوت مما يساعد على تقليل افراز الزيوت.
كما انه يساعد على ذوبان الدهون المتصلبة داخل مسام البشرة مما يساعد على التخلص من الرؤوس البيضاء و السوداء كذلك داخل البشرة.

وينصح باستعمال زيت الجوجوبا فهو مناسب جدا جدا للبشرة الدهنية كما انه يساعد على التخلص من حب الشباب.

6- استعمال الحليب المعالج بالماغنسيوم للبشرة الدهنية

وهو علاج فعال لمعظم مشكلات البشرة الدهنية كما انه غير مكلف و سهل الاستخدام.
وهو متوافر فالصيدليات.
فقط يتم رج الزجاجة و وضعة على البشرة بعد تنظيفها مدة 5-10 دقيقة بعدها يغسل جيدا.

 20160718 1245


البشرة الدهنية وكيفية الحفاظ عليها , اتعلمي ازاي تعملي مع بشرتك الدهنية من الالف للياء