يا سلام قضيت علي مشكلة القولون , اعشاب طبية لعلاج القولون

اعشاب طبية لعلاج القولون

مشكلة لعلاج قضيت علي طبية سلام القولون اعشاب e0fa196c9d592975f9d7573db66ceed2

 

علاج القولون العصبي


مع ازدياد الضغوط النفسية و العبنوتة المصاحبة لارتفاع نبض الحياة الذي اصبح سمة من سمات ذلك العصر يشكو كثير من الناس من متاعب القولون العصبى الذي يحير المرضي و الاطباء لتشابة اعراض القولون مع اعراض كثيرة من امراض الجهاز الهضمي


مرض القولون العصبي


مرض القولون : عبارة عن حدوث اضطرابات فعملية امتصاص الماء و الغذاء و الاملاح من الاكل القادمة عن طريق الامعاء الدقائق عند الهضم ،

والتى تقوم فيها القناة الهضمية .

مشكلة لعلاج قضيت علي طبية سلام القولون اعشاب 20160626 1403




و لذا اختلف الاطباء فتسمية القولون بين التهاب القولون المخاطى و القولون المتشنج و القولون المختل و غيرها من التسميات المضلله لانها تشير الى انحصار ذلك المرض فالقولون فقط و ذلك ليس صحيحا حيث يصاحب متاعب القولون متاعب اعضاء ثانية من القناة الهضمية بالاضافة الى اعضاء خارج القناة الهضمية لذا اتفق الاطباء جميعا اخيرا على تسميتة زخلة القولون المضطرب الذي يعني مجموعة من الاضطربات المزمنة او المتكررة التي تصيب القولون بالانقباضات و ايضا اعضاء ثانية من الجسم فلحظات التوتر العصبى و ضغوط الحياة و ليس ضروريا ان يشعر مريض القولون بالالم و التقلصات بعد انتهاء الحدث الذي ادي الى التوتر

ويعتبر مرض القولون العصبى اكثر امراض الجهاز الهضمى شيوعا حيث يمثل 50% من نسبة هذي الامراض و النساء اكثر اصابة بالقولون من الرجال فكل اصابة فالقولون فالرجل تقابلها ثلاث من النساء و لا توجد فوارق فالاصابة بالقولون بين الاجناس و لا توجد سن محصنة ضده


فاصابة الطفل او البالغ بمرض القولون المضطرب ربما تؤدى الى اجراء عملية ازالة الزائدة الدودية و اصابةكبيرة السن فيه تزيد من ترددهم على الاطباء

ويشكو مريض القولون المضطرب من الام البطن او تغير مفاجئ فعملية الاخراج بين الاسهال و الامساك او الاثنين معا او زيادة المخاط فالبراز او بكل هذي الاعراض معا كما يشكو المريض من متاعب ثانية فالقناة الهضمية كالانتفاخ و التجشؤ المتكرر و حرقان فالمعدة و الغثيان


بالاضافة الى اعراض القولون العصبى اختلاف الجهاز العصبى كالهبوط و السخونة و سرعة ضربات القلب و عدم انتظامها و الخمول و الصداع .

مشكلة لعلاج قضيت علي طبية سلام القولون اعشاب 20160626 1404




لتشخيص القولون العصبي


الخطوة الاولي فتشخيص القولون العصبى هي استبعاد وجود اي مرض عضوى بالفحوص المختلفة حين ان القولون العصبى بارع يمكنة ان يعطى اعراض الدوسنتاريا المزمنة او التهاب القولن التقريحى او مرض كرونز بسبب وجود جيوب فالقولون او التهاب الزائدة الدودية او التهاب المرارة او قرحة الاثنى عشر و المعدة او تضخم الكبد و الطحال و الام الكليتين و اضطرابات القلب و التنفس و لذا تختلف الشكوي من مريض لاخر و اهم عناصر العلاج طمانة مريض القولون العصبى مع استخدام الاغذية الغنية مع بعض المهدئات الخفيفة


_ هنالك نوعيات من الاكل تثير القولون العصبى الناتج من تناول بعض الاغذية و تجعلة عرضة للاصابة بالام حادة كالبقوليات و التوابل و الدهون و المشروبات الغازية .



_ التدخين ربما يسبب احيانا تهيج فالقولون .

مشكلة لعلاج قضيت علي طبية سلام القولون اعشاب 20160626 1405




لعلاج القولون العصبي


• لعلاج القولون العصبى الراحة و الابتعاد عن التوتر و القلق و الاضطرابات النفسية فهي تهيج القولون.


• لعلاج القولون العصبى الابتعاد عن الاغذية المضرة بالقولون.


• لعلاج القولون العصبى الابتعاد عن الغازات و البقوليات.


•لعلاج القولون العصبى مضغ الاكل جيدا .



•لعلاج القولون العصبى تناول الخضروات و الفواكة لغناها بالالياف.


•لعلاج القولون العصبى خليط الزعتر و اليانسون و النعنع و الميرمية و الزنجبيل و المداومة على تناولها .



• لعلاج القولون العصبى العقاقير الغنية بالالياف فهي تسهل عملية الهضم.


• لعلاج القولون العصبى الادوية المهدئة للاعصاب .



العديد يعانى من متلازمة القولون العصبى و الغازات مما يسبب لهم تعب و الام و مغص و الشعور بالامتلاء كذلك فترات من الاسهال و فترات من الامساك و اضطرابات الجهاز الهضمى سوء الهضم الشعور بالغثيان و الكثر من اعراض القولون تختلف من شخص لاخر.
متلازمة القولون العصبى لا تسبب اي خطورة على الحياة.
وايضا لا تؤدى مطلقا الى اي مرض خطير على المدي البعيد .

ومن الممكن السيطرة على كثير من هذي الاعراض المزعجة لدي العديد من المرضي باتباع التعليمات الاتية:


نصائح لاصحاب القولون العصبي


1- القلق و التوتر و الضغوط النفسية يجب التخفيف منها للحد الادنى و اشغال وقت الفراغ بالهويات المفيدة.


2- نوعية الاطعمة =الحمص،
الفول،
الفلافل،العدس ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للاضرابات الهضمية و لذا يتوجب القليل منها .



3- صعوبة هضم سكر الحليب الموجود فالحليب


4- التقليل من مضغ العلكة و التي تساعد على ابتلاع كمية كبار من الغازات خلال عملية المضغ .



5- المشروبات الغازية: بانواعها المختلفة حيث انها تحتوى على كميات من غاز ثاني اكسيد الكربون مما يؤدى الى انتفاخ فمنطقة البطن و اضطرابات فالجهاز الهضمي


6- مضغ الاكل جيدا و عدم الاسراع فاكل الطعام.


7- و اجتناب الوجبات السريعة،
والوجبات الدسمة و الوجبات المحتوية على كميات كبار من البهارات و الفلفل الحار .



علاج القولون العصبى و الغازات


اولا: تناول كميات من الالياف الطبيعية و المتوفرة فعديد من الفواكه،
والخضراوات و تناول السلطات المتنوعة و ذلك مهم جدا جدا فالبدء بالعلاج.

ثانيا : القهوة و الشاي التقليل منها للحد الادني.


ثالثا: الامتناع التام عن استعمال الخمر و الدخان .



رابعا:الامتناع عن الدسم و الشحوم و المخللات


علاج القولون العصبى بالاعشاب


الوصفة: ورق زعتر 100 جرام شمر 100 جرام ينسون 100 جرام نعناع 100 جرام كراوية 100 جرام كمون 100 جرام


اولا كمشروب: تطحن جيدا بنسب متساوية و تاخذ معلقة صغار من الاعشاب المطحونة و تضعها على 200 مل ماء مغلى فكوب و تتركها 10 دقيقة و تحلى بالعسل او بسكر النبات و تشرب بعد الطعام 3 مرات نافعة و مجربة .

ثانيا سفوف تاخذ من الاعشاب المطحونة مقدار معلقة صغار و تاكلها بعد الطعام مع كاس ماء مرة فالصباح و مرة فالمساء مفيدة جدا جدا .



النصيحة الهامة اذا كنت تتناول علاج طبي لا توقف العلاج الطبي استعمل العلاج الطبي مع الاعشاب مفيد جدا جدا و تكون الفوائد مضاعفة


اتمنى لكم موفور الصحةوالعافية

  • القولون عند البنات بالصور


يا سلام قضيت علي مشكلة القولون , اعشاب طبية لعلاج القولون