اسباب الشيب عند الشباب و طرق علاجه
الشيب المبكر … نوعياته ؟
اسبابة ؟
وعلاجة ؟
تدعي عملية تغير لون شعر الانسان من اللون الطبيعي الى اللون الرمادى او الابيض بالشيب و هي فالعادة عملية طبيعية تحدث مع تقدم الانسان فالعمر و بلوغة الكبر
وقد وصف زكريا عليه السلام نفسة عند بلوغة الكبر بقوله {ربى انني و هن العظم منى و اشتعل الراس شيبا}،
وعلي الرغم من ان الشيب الطبيعي يعتبر من الدلالات الرئيسية للوقار و الهيبة،
الا انه يعد مشكلة لدي الكثيرين من النساء و الرجال الذين يحاولون بشتي الطرق اخفاءه.
وقد وصف الشاعر نظرة الناس للشيب بقوله:
عيرتنى بالشيب و هو و قار
ليتها عيرتنى بما هو عار
وقال الاخر:
اذا شاب شعر المرء او قل ما له
فليس له من حبهن نصيب
ويتعرض الناس جميعا للشيب على السواء،
لكن يختلف وقت حدوثة من شخص لاخر حيث ان من الناس من يشيب ففترة مبكرة عن غيره.
يقول: د.
عبدالله بن صالح المسعود استشارى الامراض الجلدية و التناسلية بمستشفي الملك فهد التخصصى ببريدة نلقى الضوء على ذلك المقال متناولين الكثير من القضايا حول الشيب لا سيما المبكر منه.
اسبابه
لماذا يحدث الشيب؟
عندما يتقدم الانسان فالعمر يقل افراز الجسم لمادة الميلانين و هي المادة المسؤولة عن اعطاء اللون للشعر و مع مرور الوقت تتوقف الخلايا الملونة فبصيلة الشعر عن تكوين و تصنيع ما دة الميلانين و بذلك تقل و تنعدم صبغة الشعر المتجدد و ينمو الشعر بلا لون و لا يتبقي من لون الشعر الا لون ما دتة الاساسية التي يتركب منها و هي ما دة الكريتين و هي ما دة لالون لها.
انواعه
ما نوعيات الشيب؟
هنالك نوعان من الشيب الذي يصيب شعر الانسان و هما:
اولا: الشيب نتيجة للتقدم فالعمر
ان من مظاهر التقدم بالعمر ظهور الشيب لدي الانسان و هذي العملية محددة جينيا حيث يبدا الشعر فالمشيب عند البيض بين منتصف سن الثلاثين و الاربعين،
ثم يزداد الشيب على مدي العشرين سنة الاتية و مع بلوغ الانسان لسن 60الي 70عاما يشيب الشعر كله تقريبا اما بالنسبة للسود فانهم يتاخرون عن البيض بمعدل 10سنوات تقريبا،
ولسبب غير معروف حتي الان فان الشيب يبدا فالظهور على جانبى الوجة اولا بعدها ينتشر ليشمل جانبى الراس بعدها بقية الراس بعدها بقية شعر الجسم.
ان اسباب عملية الشيب فهذه الفترة مرتبط بنقص ما دة الميلانين،
نتيجة لقلة عدد الخلايا الصانعة لها و هو امر طبيعي مرتبط بانتهاء العمر الزمنى لها مثلها كخلايا الجسم الاخرى،
كما ربما و جد انه مع مرور العمر يزداد تكون الجيوب الهوائية داخل الشعر و الذي بدورة و عن طريق الاكسجين يؤدى الى اكسدة الميلانين الى ما دة عديمة اللون تعطى اللون الابيض للشعرة.
ثانيا: الشيب المبكر
يعتبر الشيب مبكرا عندما يبدا فالظهور قبل سن الثلاثين للبيض و قبل سن الاربعين للسود،
وفى ذلك النوع من الشيب نلاحظ ان الشيب يبدا ظهورة اولا على جانبى الراس بعدها يمتد الى و سط الراس،
اما مؤخرة الراس فهي مقاومة للشيب و قلما يخرج الشيب بها،
اما بقية شعر الجسم كتحت الابطين فان الشعر الابيض نادر الحدوث بهما.
المبكر
لكن ما سبب الشيب المبكر؟
هنالك الكثير من الاسباب و هي:
1- العامل الوراثي:
يلعب العامل الوراثى دور كبيرا فظهور الشيب المبكر فاذا كان احد افراد العائلة او الاقارب يعانون من الشيب المبكر فان احتمال تعرضك انت كذلك لذا يزداد و ليس بمعروف الى الان الالية الوراثية لذلك.
2- العوامل النفسية:
هنالك ارتباط و اضح بين العوامل النفسية و ظهور الشيب المبكر و خاصة الانفعالات الشديدة و المفاجئة كالخوف الشديد او الحزن الشديد او الاصابة بالهموم و الغموم و مصداقية هذا قوله تعالى: {فكيف تتقون ان كفرتم يوما يجعل الولدان شيبا}،
حيث وصف الله اهوال يوم القيامة بانها تعجل بظهور الشيب بالولدان،
كما ان الشواهد الواقعية تؤكد ذلك.
3- سوء التغذية و نقص الفيتامينات:
يلعب سوء التغذية دورا و اضحا فحدوث الشيب المبكر خاصة فحالة وجود نقص شديد فبعض العناصر الغذائية المهمة فتكوين ما دة الميلانين المسؤولة عن لون الشعر و من اهم هذي العناصر الحديد و النحاس و حمض الفوليك و فيتامين (ب) المركب بانواعه و على الرغم من عدم وجود اثباتات حاسمه على دور نقص الفيتامينات فظهور الشيب الا ان هنالك دراسات علمية اشارت الى ارتباط الشيب بنقص فيتامين (ب) المركب و ربما اشارت بعض هذي الدراسات الى جدوى الجرعات ال كبار من الفيتامين (ب) فتاخير الشيب.
4- الامراض العضوية:
ان لاصابة الانسان بالامراض العضوية خاصة امراض الجهاز الهضمى و امراض اختلال و ظائف الغدة الدرقية و غيرها اذا كانت متكررة دورا كبيرا فالاسراع فظهور الشيب المبكر و ربما يصبح الاسباب =فذلك عائدا الى كون هذي الامراض العضوية يصاحبها فالغالب ارتفاع درجة حرارة الجسم و مظاهر الهزال و الضعف البدنى العام و كلها عوامل اضافية تساعد على حدوث الشيب المبكر،
وفى احيان قليلة ربما يحدث الشيب المبكر نتيجة بعض الالتهابات المستمرة فالجسم كالتهاب اللثة و الاسنان المتكرر،
وايضا التهاب فروة الراس الدهني.
العلاج
وهل هنالك علاج للشيب؟
لا يوجد علاج نهائى للشيب فعندما تبدا عملية الشيب فلا ممكن اعادة اللون الى الشعر مرة ثانية و لكن من الممكن الابطاء بعملية الشيب او تاخير حدوثة و هذا فحالة الشيب المبكر و يصبح هذا بالسعى لتجنب الاسباب التي تؤدى الى حدوث الشيب المبكر خاصة عند وجود قابلية و راثية لذلك،
كما يجب العلاج المبكر للاسباب التي ادت الى ظهور ذلك الشيب اذا و جدت حيث يجب بصورة عامة الاهتمام بالصحة العامة و العناية بنظافة الشعر و تغذيتة و معالجة الالتهابات التي تصيبة كما يجب كذلك معالجة بؤر الالتهاب المتكرر بالجسم كالاسنان و اللوز و الاهتمام بمعالجة فقر الدم و نقص التغذية فحالة و جودة مع التاكد من سلامة افرازات الغدة الدرقية و يجب الا ننسي من ان تحقيق الارتياح و الاستقرار النفسي يعتبر من اهم العوامل التي تؤدى الى تقليل الشيب المبكر.
ان تناول فيتامين (ب) المركب لفترات طويلة يؤدى للاقلال من حدوث الشيب المبكر كما ان استخدام جرعة عالية من ما دة بارامينوبنزوك اسيد و جد انها تغمق الشعر عند 80% من مستعملية بعد عدة اشهر من العلاج و لكن الشعر لا يلبث ان يعود الى و ضعة الطبيعي بعد عدة اسابيع من التوقف عن العلاج.
ان اروع علاج للشيب هو الصبغة حيث ممكن استخدامها للرجال و النساء و يجب مراعاة ما يلى عند استخدام الصبغات.
1- التاكد من ان الصبغة لا تسبب حساسية تلامسية عند استخدامها حيث ممكن التاكد من هذا عن طريق اختبارها اولا على اليد حيث ان بعض الصبغات تسبب حساسية تلامسية خاصة تلك الصبغات التي تحتوى على ما دة (البارافينيل اندى امين) و فحالة حصول حساسية تلامسية من الصبغة على الجسم فان مظاهرها عبارة عن التهاب و احمرار مع انتفاخ فالجلد يصاحبة حكة شديدة و هو فالعادة يشمل منطقة استخدام الصبغة و المناطق المحيطة فيها ما عدا فروة الراس فان الحساسية الناتجة من استخدام الصبغة عليها تكون فالوجة و منطقة الاذنين و لا تتاثر فيها فروة الراس.
وعند حصول الحساسية او توقع حدوثها يستحسن اجراء اختبار الحساسية الجلدي للتاكد من نوعية المادة المسببة للحساسية و من بعدها البحث عن صبغة لا تحتوى على هذي المادة،
ويمكن الاستعاضة عن الاصباغ الصناعية بالاصباغ النباتية خاصة للنساء كالحناء و غيرها حيث انها لا تؤدى الى حساسية الجلد.
2- للصبغات تاثير سيئ على الشعر خاصة الصناعية منها و يزداد التاثير عند تكرر استخدامها بشكل مستمر و على فترات متقاربة و يشمل ذلك التاثير تعريض الشعر للجفاف و ازالة البروتينات الطبيعية للشعر مما يسبب فحدوث تقصف للشعر و ربما يؤدى الى تساقطه،
ولذا يستحب استعمل الشامبوهات الطبية و المرطبات المناسبة لنوع الشعر و هذا لمنع حصول هذي الاثار و لتخفيف اثر الصبغة على الشعر
ومن علاجات الشيب ما يلى :
1/ الابتعاد عن الديون و الهموم و الاحزان لان الحزن يبيض العين و الشعر ( و ابيضت عيناة من الحزن ).
2/ الاكثار من ذكر الله و الاستغفار و الصلاة على النبى فانها علاج لعديد من الامراض النفسية التي هي اسباب مهم للشيب لانها تسبب القلق و التوتر و الهم و الحزن و التي بدورها تسبب الشيب .
3 / عدم التورط فبناء العمائر خصوصا لمن لايملك سيولة كافية لانها مجلبة للهم و الغم و الحزن .
هنالك بعض النباتا ت التي تستعمل لازالة اثار الشيب و ليس القضاء عليه نهائيا و منها الحني مع الكتم و تخلط مع الزبادي و مسحوق العويدى القرنفل .
4 / عدم الثقة فالاخرين اعنى بذلك لاتتوقع من الاخرين ان يحبوك اكثر من انفسهم
ولا تتوقع ان الاخرين سيضحوا بانفسهم من اجلك .
بل عليك ان توطن نفسك الى ان اكثر الناس بخلاء و انانيون و بعضهم يحسدك على الخير الذي و هبة لك الله فلا تنصدم من تقصير الاخرين وقت حاجتك لهم مثلى فتشيب .
5 / اجعل لنفسك مبدا ثابتا تمشي عليه و اياك و الازدواجية فالتصرفات فانها تورث مشاكل نفسية تؤدى الى الشيب .
ومن علاج الشيب المبكر
تناول عسل العسل الاسود
الاصلي جميع يوم معلقة على الريق مدة شهر
- علاج نهائي للشيب
- ﺑﺎﺭﺍﻣﻴﻨﻮﺑﻨﺰﻭﻙ
