ادوية الرشح للمراة للحامل
علاج الزكام و الرشح و الانفلونزا و الكحة و كل اعراضهما ممكن ان تؤثر على المراة الحامل اكثر من غيرها،
وتشكل تحديا جديدا على الحامل مواجهتة كذلك اثناء شهور الحمل المليئة بالتحديات و الصعاب التي تكون حديثة عليها تماما و ربما تشعرها بالقلق،
لا تقلقى و تذكرى انك لست لوحدك فكل سيدة حامل و اجهت بعض او جميع ما تواجهينة اليوم و هاهى الان تحمل طفلها السليم و لديها قبلة اكثر من تجربة حمل ناجحة.
سنتحدث اليوم عن ذلك المرض المزعج للعديد من الحوامل و الامهات المستقبليات و سنتحدث عن بعض النصائح للحد من اعراضة المزعجة .
لماذا الحامل معرضة للزكام و الانفلونزا اكثر من غيرها و الاعراض لديها اقوى؟
عندما تصبحين حاملا يتغير نظام جهاز المناعة لديك و يصبح هدفة الرئيسى حماية طفلك فقط،
ويكون ابطا فمحاربة الامراض حتي لا يحارب طفلك او يؤذيه،
وبذلك تجد الانفلونزا و الزكام و اعراض البرد فرصتها لازعاجك و التمكن منك،لتجدى نفسك طريحة الفراش و محاطة بتعب الجسم و سيلان الانف و الكحة و احتقان الانف و التهاب الحلق المؤلم و الحمى،
بالاضافة الى التغيرات الهرمونية التي تؤثر على حساسية بعض الاعضاء لديك كالانف و تجعلك اكثر تاثرا باعراض البرد و الانفلونزا،
يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول اي دواء للزكام و الانفلونزا ربما تعودتى عليه سابقا،
فذلك ممكن ان يتداخل مع نمو الجنين فالشهور الاولي و يخلق مشاكلا وقت الولادة.
ماهي اعراض الزكام و الانفلونزا و الرشح ؟
علاج الرشح و الزكام و الانفلونزا اثناء الحمل
اعراض الزكام هي:
التهاب الحلق
السعال
انسداد الانف
الصداع
حمي خفيفة
اعراض الانفلونزا هي:
الحمى
الام بالعضلات
التعب
فقدان الشهية
الصداع
القشعريرة
كيف تقى و تجد الحامل علاج نفسها من اعراض الزكام و الانفلونزا و الرشح؟
لا يمكنك حماية نفسك من فيروس الانفلونزا او من الزكام،
ولكن يمكنك ان تعطى بعض الدعم لجهاز مناعتك لمحاربة و مقاومة المرض،
بالقيام بالاتي:
1- تناول الوجبات الصحية الغنية بالمعادن و الفيتامينات و مضادات الاكسدة التي تساعد على مقاومة الالتهابات،
كالاطعمة =الغنية بالزنك الذي يساعد فمحاربة الجراثيم،
تجدينة فاللحوم كلحم البقر و الديك الرومى و البيض و المحار و دقيق الشوفان و جنين القمح .
علاج الرشح و الزكام و الانفلونزا اثناء الحمل
2- شرب الماء بكثرة حتي و ان لم تشعري بالعطش،
وشرب العصائر الطبيعية الغنية بفيتامين سى كالجوافة و البرتقال و تناول البطيخ و الفراولة و الكيوى و البابايا و السبانخ و الملفوف و الطماطم و الفلفل الرومي،
وشرب المشروبات الدافئة كشوربة الدجاج.
3- الراحة كلما استطعت ،
والابتعاد عن التوتر قدر الامكان.
4- ممارسة تمارين الحوامل لتحسين الدورة الدموية و مقاومة الالتهابات.
5- تناول الثوم الطازج باضافتة الى الاكل بعد طبخه،
فهو يعمل كمضاد حيوى طبيعي للجسم.
مشاكل الحمل
6- اضافة التوابل المضادة للفيروسات كالهيل و القرفة و القرنفل.
7- استعملى الغرغرة بماء الملح لازالة احتقان الحلق و السعال او شرب ماء دافئ مضاف الية معلقة عسل و ليمون
8- استنشاق البخار و هذا بوضع منشفة عي الراس و الانحناء فوق و عاء بماء مغلى مضاف الية قطرة او قطرتين من زيت الاوكالبتيس و استنشاق البخار،
او غسل الانف بالمحلول الملحى المضاف الية رشة من صودا الخبز بعدها امالة الراس للجانب و غسل جميع فتحة للانف على حدا لتروية ممرات الانف و الجيوب الانفية و ازالة الاحتقان او استعمال بخاخ راينومر للانف.
9- اذا كنت تعانين من الحمي و الام الجسم و الصداع الشديد يمكنك استعمال دواء التايلينول فهو يعتبر امنا ،
ولا ينصح بتناول الادوية المحتوية على الاسبرين او الايبوبوفرين او نابروكسين اثناء فترة الحمل،
وقبل تناول البارسيتامول او مخفف الالم تاكدى من قراءة النشرة الطبية المرفقة فيما يخص الحوامل او استشيرى طبيبك،
و ممكن خفض حرارة الجسم باخذ حمام ماء فاتر و تناول مشروبات باردة .
10- تجنبى الاختلاط بالاشخاص المصابين بالزكام او الانفلونزا فانت معرضة اكثر لسرعة التقاطك لفيروس المرض و تمكنة منك.
متي تبدا الحامل بالقلق؟
اذا لم تكن اعراضك اعراض زكام او انفلونزا توجهى الى الطبيب حيث ممكن ان يصبح التهاب الصدر و الذي يلزم علاجا ،
فالجهاز المناعى خلال الحمل لا يعمل بنفس طريقتة قبل الحمل،
لذا البرد ربما يتحول لماهو اسوا .
ولا تقلقى على طفلك عندما تكون اعراض الانفلونزا ربما نالت منك و اجهدك التعب،
طفلك بامان و محمى جيدا ضد الفيروس،
ولكن ان كان لديك ارتفاع بدرجة الحرارة توجهى للطبيب لخفض هذي الحمى.
وبالنهاية نتمني لك و طفلك الصحة و السلامة و لا تتعرضى باذن الله لمرض الزكام او الرشح او الانفلونزا اثناء فترة حملك :)
- بخاخ راينومر
- راينومر للحامل
- وصفات من الاوكالبتيس
- زكام للحامل
- راينومر
- بخاخ رينومو
- بخاخ راينومر للانف
- الرشح عند الحامل
- اسم دواء لعلاج الانفلونزا عند الحامل
- ادويه الزكام للحامل
