أضرار وفوائد

فوائد كثيرة لنبتة الكتان , فوائد رهيبه لن تتخيلها

فوائد كثيرة لنبتة الكتان - فوائد رهيبه لن تتخيلها Brown Flax Seed6

فوائد كثيره لنبته الكتان

فوائد كثيرة لنبتة الكتان - فوائد رهيبه لن تتخيلها 62Bc313420994C502548Bc3Eb537B8B3

ستخدم بذور الكتان لعده اسباب طبية, حيث ان بذور الكتان غنيه بالزيت 32-43%، لونه مختلف
حسب طريقه استخراجه. المستخرج على البارد لونه اصفر، ويستعمل للتغذية. والمستخرج على الساخن داكن اللون،
يستعمل في الصناعة. طعم زيته لاذع، يعرف بالزيت الحار، يستخدم عند طحنه كلصقه على الصدر،
لعلاج التهاب القصبات الهوائية،وللتدفئة.

فوائد كثيرة لنبتة الكتان - فوائد رهيبه لن تتخيلها 20160719 1712

يحتوي الزيت في بذوره على حموض اوميغا -3،وزيت الكتان يوفر اعلى تركيز لهذه الحموض في
الاطعمه غير الاسماك.كما يحتوي على حمض اللينوليك والبروتين.ويحتوي الكتان ايضا على الليغنان المسمى الاستروجين النباتي
التي تشبه الاستروجين البشري وهي تستطيع منع تكون سرطان الثدي، فضلا عن انها مضاده للاكسدة.

فوائد كثيرة لنبتة الكتان - فوائد رهيبه لن تتخيلها 20160719 1713

يقلل خطر الاصابه بنوبات القلب الميتة، ويعمل على تليين الشرايين، يخفف التهاب الشرايين, يقلل تجلطات
الدم، ويزيد الشعور بالشبع ويقلل الشعور بالحاجه الى الطعام , ويساعد على حرق المزيد من
السعرات الحراريةز

فوائد كثيرة لنبتة الكتان - فوائد رهيبه لن تتخيلها 20160719 1714

Previous post
صور ازياء سهرة 2024 فساتين سهرة موديلات 2024
Next post
كيف الطهارة من الجنابة , الطريقة الصحيحة للتطهير من الجنابة