شد في الرحم قبل الدورة

شد في الرحم قبل الدورة

اعراض وعلامات الحمل قبل الدوره الشهريه – كيف اعرف اني حامل؟
“العلامات التاليه هي التي من الممكن ان تلاحظيها قبل ان تغيب الدوره بسبب الحمل .
بعض هذه العلامات قد تتشابه مع العلامات التي انت معتاده عليها في الاوقات القريبه من
قدوم الدوره الشهريه الخاصه بك وهذا قد يسبب الحيره .”
1) انتفاخ البطن:
غالبيه النساء تظهر لهم هذه العلامه اثناءوقت مبكرمن الحمل. التغيرات الهرمونيه التي تحدث في الجسم
تسبب انتفاخ المعده . على الرغم من ذلك يجب ملاحظه ايضا ان العديد من النساء
تعانين من انتفاخات البطن في الاوقات القريبه من موعد دورتهن الشهريه . لهذا , اذا
كنتي تعلمين ان موعد دورتك مازال بعيدا ومع هذا بنطالك يزداد ضيقا حول الخصر فمن
الممكن ان يكون هذا علامه مبكره للحمل.
2) انخفاض الغرس:
انخفاض الغرس هو مصطلح يستخدم للتعبير عن انخفاض درجه الحراره القاعديه للجسم ( درجه الحراره
التي تقاس اثناء الراحه ) والذي يحدث عند حدوث الغرس ( غرس البويضه المخصبه في
جدار الرحم الداخلي) . الغرس يحدث عندما تلتصق البويضه المخصبه ببطانه الرحم الداخلية.
وهذا يحدث عاده في خلال 6 الى 12 يوم بعد التبويض و التبويض يحدث عندما
تقوم البويضات الناضجه بالخروج من المبايض الى قناه فالوب , وعندها يمكن ان يتم اخصابهن
بواسطه الحيوانات المنوية.القليل من النساء في الحقيقه اللاتي تلاحظن انخفاض يوم واحد في درجه الحراره
القاعديه للجسم بعد التبويض . لذلك اذا كنتي تحتفظين بمخطط لدرجه حراره الجسم القاعديه (
بي بي تي ) , فمن الممكن ان يساعدك على تتبع نهج درجه حراره جسمك
القاعديه من حيث الزياده او النقصان . على الرغم من ذلك فان هذه العلامه قد
تحدث ايضا في النساء الغير حوامل على السواء .
3) ارتفاع درجه الحراره القاعدية:
بعد حدوث الغرس قد ترتفع درجه الحراره القاعديه للجسم بمعدل درجه واحده على مقياس فهرنهايت
. لذلك اذا وجدتي ان درجه حراره جسمك مرتفعه لمده 18 يوم باستمرار على الرغم
من غياب اي علامات لاي امراض , فمن الممكن ان تكوني حامل . البويضه المخصبه
تلتصق وتغرس في الرحم بعد حوالي 6 الى 12 يوم بعد التبويض . وهذا معناه
ان ذلك يحدث بمده اسبوعين الى ثلاث اسابيع قبل ان تغيب عنكي الدوره الشهريه .
اذا كان هذا هو ما يحدث لكي فهذا معناه انه هناك فرصه في ان تكوني
حامل .

4) حساسيه للالم بالثدي و قتامه المنطقه المحيطه بحلمات الثدي ” تغير لونها الى الاحمر
القاتم ” :
اكثر العلامات المبكره للحمل هي حساسيه الثدي للالم و تورمه . احتقان الثدي يشبه الاحتقان
المعتاد قبل قدوم الدوره الشهريه وبدئها , عند الحمل يكون التورم ظاهر بشده . التغيرات
الهرمونيه هي التي على الارجح تؤدي الى زياده تدفق الدم الى الثدي والذي يجعلهم شديدي
الحساسيه تجاه الالم ( نتيجه الضغط عليه او حتى لمسه فقط ) . منطقه الحلمه
تصبح اغمق في اللون , وتتسع المنطقه المحيطه بها , والنتوئات حول الحلمه تصبح اكثر
بروزا . من الممكن ملاحظه هذه العلامات في خلال اسبوع الى اثنين بعد الحمل .

5) القئ والغثيان:
ازدياد مستويات الهرمونات في الجسم يؤدي الى الغثيان . يمكن ان يحدث في اي وقت
خلال النهار او الليل . على الرغم من ذلك الغثيان ليس مرتبط على الدوام مع
القئ . من الممكن ايضا ان تزداد حاسه الشم لديكي والتي تجعلك تشعرين بالغثيان تجاه
بعض انواع الطعام . هذه العلامات قد تظهر في خلال اسبوعين الى ثماني اسابيع بعد
حدوث الحمل . على الرغم من ذلك لا تشعر كل النساء بهذه الاعراض . حرقان
بالصدر او بالمعده هو احد الاعراض التي من الممكن ان تمر بها النساء الحوامل .
اذا كان الغثيان شديد ومصاحب له القئ , فمن الافضل ان يتم شرب الكثير من
المياه وغيرها من السوائل المفيده لمنع حدوث الجفاف .
(6الامساك او الاسهال:
الامعاء تميل الى ان تكون في حاله استرخاء نتيجه التغيرات الهرمونيه , وهذا يؤدي الى
حدوث الامساك . اذا حدث فجاه وبداتي في ان لا يحدث لكي حركه الامعاء المصحوبه
بالرغبه في التبرز بمعدل اقل من ثلاث مرات اسبوعيا , فلتفكري في ان السبب هو
هرمونات الحمل . على الرغم من ذلك هناك بعض النساء يحدث لهن العكس من الامساك
, الا وهو الاسهال , خصوصا في الثلث الاول من الحمل , لذلك فالامساك ليس
بالامر الشائع حدوثه .

7) الارهاق او النعاس:
الزياده في هرمون البروجيستيرون تؤدي الى شعور الجسم بالارهاق الزائد . هذه التغيرات في الهرمون
قد تجعلك تشعرين بانك مرهقه للغايه وتميلين للنوم كثيرا . التطور والتغير الجديد الحادث في
جسمك يجعله يستهلك الكثير من الطاقه . لذلك اذا لم تقومي باعمال زائده مؤخرا وتشعرين
بالارهاق والتعب , فهذا من الممكن ان يكون بسبب الحمل .
8) التنقيط الخفيف نتيجه جرح الغرس:
نزيف او ادماء الغرس يحدث عندما تخترق البويضه المخصبه لجدار الرحم والذي هو غني بالدم
. التنقيط يكون في الغالب خفيف جدا باللون الاحمر او الوردي او الاحمر المائل للبني
. من الممكن ان تلاحظي هذا التنقيط لمده يوم او لعده ايام قبل موعد الدوره
. على الرغم من ذلك بعض النساء قد يمرون بهذا الامر فقط لعده ساعات .
اذا كان هذا التنقيط مصحوبا بالالم , تكلمي مع طبيبك لاستبعاد ان يكون هناك حمل
خارج الرحم . نزيف الغرس من الممكن حدوثه في خلال 6 الى 12 يوم بعد
الحمل.
9) التبول المتكرر :
السوائل الموجوده بالجسم والدم المغذي للاجهزه يزدادان بشكل ملحوظ اثناء الحمل . هذه السوائل الزائده
يتم التعامل معها من خلال الكلى والتي بدورها تقوم بملئ المثانه البوليه باستمرار . التغيرات
نتيجه هرمون الاتش سي جي ” موجه الغدد التناسليه المشيمي البشري ” ايضا تسبب التبول
المتكرر للحوامل . سبب اخر للتبول المتكرر اثناء الحمل هو زياده حجم الرحم ونموه والذي
يقوم بالضغط على المثانه البوليه . وهذا يؤدي الى ان المثانه تمتلئ بسرعه والتي تجعلك
تقومين بالدخول المتكرر الى الحمام . العطش المتكرر من الممكن ان تشعرين به نتيجه هذا
العرض .
(10الاوجاع و الشد العضلي بالبطن:
الزياده المفاجئه في مستويات الهرمونات في جسمك من الممكن ان تؤدي الى الشعور بالصداع والام
الظهر خلال المراحل الاولى من الحمل . الشد العضلي و التشنجات تحدث ايضا نتيجه التغيرات
التي تحدث في الرحم .
11)الرغبه الشديده في الطعام او النفور منه:
غالبيه النساء تميل الى انواع معينه من الاطعمه قبل قدوم موعد الدوره الشهريه وكذلك في
المراحل الاخيره للحمل . على الرغم من ذلك بعض النساء يشعرن بهذا الميل الى اطعمه
معينه في المراحل المبكره من الحمل , والتي تفهم خطا على انها من الاعراض السابقه
للدوره الشهريه . على النقيض , فان الكره والنفور من بعض انواع الطعام يحدث غالبا
وهو الاكثر شيوعا في المراحل المبكره من الحمل بخاصه تجاه منتجات الالبان و الاسماك والاطعمه
المقليه .

بعض النساء ايضا تمر باعراض مثل ضيق التنفس و تقلبات مزاجيه بعد الحمل . كما
ذكر مبكرا فان هذه الاعراض تشبه الاعراض السابقه للحمل بشكل كبير . لذلك فان افضل
طريقه لتاكيد الحمل هي عبر اختبار الحمل والذي يظهر ايجابيا بعد ان تغيب عنك الدوره
الشهريه . بعض النساء ايضا يظهر الحمل لديهن بعد حوالي 3 الى 4 اسابيع من
فقدهن للدوره الشهريه و لذلك فقد تتنوع النتائج من امراه الى اخرى . احضري اختبار
منزلي للحمل على الاقل بعد اسبوع من تغيب الدوره الشهريه عنك .النتيجه الايجابيه تعني انك
بالفعل قد حملتي . اما اذا كانت النتائج سلبيه , فجربي الاختبار مره اخرى في
الاسبوع التالي . حددي موعد مع طبيبك تاكدي من حملك . حافظي على التغذيه الصحيه
اثناء حملك واقطعي عاده التدخين و شرب الكحوليات . استمعي الى نصائح طبيبك و اعتني
بنفسك وبالحياه الجديده التي تنمو بداخلك .
لا تنسى اختبار الحمل بيكون بعد اسبوع الى اسبوعين بعد فقد الدوره في موعدها الطبيعي
. لهذا السبب فان الاختبارات التي تتم قبل هذا الوقت غالبا وعلى الارجح سوف تظهر
نتيجه سلبيه , بمعنى عدم وجود الهرمون وعدم وجود حمل .